Контактная Импровизация для Начинающих. Курс 10 занятий ВТ и ПТ

КУРС с 23 октября по 23 ноября июня 2018 года. Вторники и Пятницы 10 занятий. По 3 часа с 19.00 до 22.00 Ведущий: Дмитрий Усов Составляющие танца КИ, которые вы изучите на курсе: 1) Техника. КИ увлекает, завораживает, но бывают моменты, когда не понятно, а что же делать дальше? А что мне предлагает партнер? Куда мне идти в танце? И все-таки в КИ есть техника, базовые элементы, которые можно поисследовать, найти свои особенности и уже использовать в танце - раскрывая свои возможности. По отзывам и по собственному осознованию, подробно разбираю технику контактной импровизации, любое сложное движение раскладываю на простое, отсюда у участников рождается легкость опыта движения и понимания его сути. 2) Безопасность. Бывают моменты, на занятии или на джеме, вы что-то сделали, и партнер перестал с вами танцевать или же по вам кто-то -прокатился- и после этого возникли болевые ощущения и не знаете как с этим быть. 3) Качество движения. Можно понимать технику, но танец может так же остаться угловатым, с большим количеством трения и мало гормоничным. На своих занятиях я значительную часть времени уделяю важному аспекту исследования - качества движения, которые включают поток в танце: баланс ведения и слушания, баланс тонуса и расслабления, быть ленивым или быть директивным, брать поддержку - создавать легкость в теле, давать поддержку - создавать устойчивость и опору. 4) Свобода. Исследование. В свое время контактная импровизация для меня была открытием того, что мир я могу изучать не только через призьму учителей. Что необязательно точно зеркалить кого-то. Я не смогу быть идеально похож на кого-то и это даже - очень хорошо. На своем тренинге даю возможность исследовать , возможность выбирать свое движение и если ваше тело подсказывает вам особый путь. Важно чтобы вам было комфортно и комфортно вашему партнеру :) В потоке движения танца мы: – исследуем нижний уровень и способы встречи с партнером, в перекатах и скольжении. – вспоминаем детские паттерны движения, чтобы вернуться к истоками гармоничного текучего тела - изучаем способы ведения и следования, как делать осознанный выбор в способах ведения и слушания – обучаемся поддержкам, как почувствовать опору или намекнуть партнеру о возможности поддержки - открываем способы владения телом на разных уровнях в соло и с партнером. На занятиях мы будем исследовать свое тело через соло, расслабляя через парные бодиворки, а так же исследуем течение своего веса на маленьких и больших мячах. Что нужно с собой взять? 1) Свободные спортивные штаны, футболку с короткими или длинными рукавами (одежда - с минимум застежек и умеренно скользящая). 2) Рекомендуем использовать наколенники (легкие, годятся волейбольные). Расписание: Каждый вторник и пятницу с 23 октября по 23 ноября 2018 - 10 занятий с 19.00 до 22.00 (по 3 часа) Место: центр Синтез и Знание м. Тульская 10 мин. пешком. Подробнее г. Москва, Варшавское шоссе, д. 1c1 Бизнес - центр -W-PLAZA-, офис 603 В - 6 этаж www.maps.yandex.ru/-/CVSPfHp0 Уточнение: Когда спуститесь с путепровода, в проходе под трубами будет перегорожено - ремонт. Вам нужно продолжить движение прямо и пройти буквально 30 метров и подняться по небольшой лестнице во внутреннем дворе вход в бизнес центр. Обязательно иметь паспорт или права! На охране говорите, что в Синтез Знание - Контактная Импровизация Для тех кто на машине: Есть парковка - стоимость узнавайте в центре Синтез знание. Для того, чтобы узнать как добраться - если возникнут сложности звоните в Синтез Знание +74959205205 Стоимость: 10 000 руб. по предоплате до 17 октября включительно 12 500 руб. после 17 октября Предоплата: 2000 руб. - невозвратная сумма - гарантирует участие в тренинге - оставшаяся сумма оплачивается в день тренинга. Дмитрий Усов [email protected] +79268867281 Обязательная регистрация здесь http://www.contact-improvisation-dmitry-usov.ru/kurs-dlya-nachinayushhih-po-kontaktnoy-improvizatsii-6