15. ciklus ženske koreografije - VALS KOJI ME NOSI I OSLOBAĐA 🌟 Sa Vlastom i Aleksandrom

Drage žene, od 21. februara kreće 15. ciklus časova za pripremu ženske grupne tango koreografije 🥰 VALS KOJI ME NOSI I OSLOBAĐA 🌟 U novom ciklusu Ženske koreografije kroz proces vas vode Aleksandra i Vlasta. 🌷 Za ovu koreografiju muzički smo odabrale vals - jer on je lagan i sladak, poziva nas da se zabavljamo i izrazimo na razne načine. Kroz vals ćemo naučiti da imamo kontinuitet u kretanju, bićemo mekane ali opet široke tako da možemo da se prostiremo po prostoru sa lakoćom. Radom na svim ovim stvarima, radićemo i na unutrašnjoj snazi. Ali naša glavna tema je: sloboda pokreta. Da se telo opusti i diše. Da pokret ima snagu, fluidnost i zaigranost. Da se ženska energija izrazi kroz punoću kretanja i autentičnost. Kroz ovaj ciklus radićemo na tome da: - osetite uzemljenost i stabilnost u telu - razvijate tehniku koja podržava slobodu pokreta - osnažite telo i poverenje u sopstveni izraz - istražite ženstvenost kroz pokret, ritam i muziku - povežete snagu i mekoću u jednom telu - naučite koreografiju u kojoj ćete se osećati lepo Pored koreografije, ovaj prostor je mesto susreta i podrške u procesu. Gde ćemo pored učenja širiti i percepciju, a imaćemo i zajedničko uživanje u vežbanju. Biće niz vežbica koje povezuju tehniku, telo i osećaj 🌟 Ovo nije samo učenje koraka. Ovo je proces u kojem postajemo slobodnije, sigurnije i izražajnije. Vals koji nosi telo. Telo koje nosi ženu. Žena koja je slobodna i uživa u svom pokretu. ❤️ Koreografiju ćemo spremati 4 vikenda u terminu od 13h do 14:30h. Poslednje vežbanje će trajati dva sata, drugi sat ćemo snimati koreografiju. Učestvovanje u snimanju nije obavezno. Razumećemo ako iz bilo kog razloga ne budete želele da se snimate, iako vas ohrabrujemo na to, jer je to svakako još jedan prostor za dobru zabavu i lični razvoj. Cena ukupnog programa je 4x550 dinara, dakle 2200 dinara za članice škole (one koje su u aktuelnom mesecu platile članarinu), odnosno 4x750 dinara za sve ostale. Broj mesta je ograničen. Prijave su obavezne (pišite u inbox). Vidimo se ♥