About this Event
Тренинг N2 в серии «Тренинговое обучение КИ»
ПОДДЕРЖКИ, ДОВЕРИЕ, БЕЗОПАСНЫЕ ПАДЕНИЯ.
Мы продолжаем темы базового тренинга, прошедшего месяц назад.
На этот раз мы будем изучать работу с весом и поддержками.
С одной стороны: как поддержать партнера, дать опору, не перегрузить себя.
С другой стороны: как довериться, грамотно отдать вес, не травмировать и не травмироваться.
Важным моментом является умение падать, не бояться падений, организовывать тело для мягкого безопасного взаимодействия с полом по касательным траекториям.
Как и на первом тренинге, нас интересуют три базовых темы:
- технические элементы КИ
- человеческие взаимоотношения в процессе телесного взаимодействия
- потоковые телесные практики и состояния
Что конкретно мы возьмем в этих темах:
Во первых, мы уверенно освоим ряд поддержек в двух нижних уровнях и немного прикоснемся к двум верхним уровням.
Во вторых, мы посмотрим на свой интерес поддерживать других, исследуем степени доверия, попробуем вооружиться знаниями, приносящими безопасность и позволяющими отпустить лишние страхи, поработаем с реакциями.
В третьих, соберем все навыки в контактном взаимодействии в единый поток и попробуем насладиться легким текучим танцем.
Для чего?
-Чтобы вам было комфортно в любом виде физического контакта.
-Чтобы вы получали удовольствие от танца и эволюционировали в нем.
-Чтобы вы ощущали себя "своим" на джемах.
-Чтобы эта база дала возможность вам осваивать следующие уровни в КИ.
-Ну и для удовольствия, окситоцина, эндорфинов, дофамина и тд. )
У нас комфортная, питательная, поддерживающая среда для роста тела-сознания через танец.
Те, кто хотят начать, приходите и знакомьтесь с КИ шаг за шагом, в спокойном ритме.
Те, кто продолжают, приходите усовершенствовать навыки и повысить качество танца.
Опытные, делитесь и поддерживайте! Новые люди обновляют танец.
Ведущая Фалькова Инна
Регистрация осуществляется:
По предоплате до 20 января (суббота) 800гр
После 1000гр
Прошу сообщить мне в личной переписке как можно скорее о вашем намерении участвовать. Это важно для подготовки тренинга.
Вопросы по телефону 0507604382 (Инна)
Адрес: метро Гагарина, ул. Плехановская 4А, зал N1
Суббота 14-20ч. (20-22ч джем для желающих)
Воскресенье 11-18ч.
Час перерыва в середине практики.
Dance Styles
Contact Improvisation (100%)
Pricing
Early bird (prepayment until January 20):UAH 800.00
Regular (after January 20):UAH 1,000.00
Organizer
К
