5. Ecstatic Movement Szabadtánc Tábor Nyújtózz bele!

☝🏻‼️ Júniusban még SZABAD A NYÁR kedvezménnyel jelentkezhetsz június 30-ig: https://forms.gle/ubtDPAP677pKmTVNA Ezt az 5 napos elvonulást azért hívjuk Nyújtózz Bele! Tábornak, mert tényleg ez történik benne: az ember lassan — vagy néha egészen hirtelen — kiesik a hétköznapi ritmusból, és belekerül valamibe, ami egyszerre nagyon egyszerű és mégis meglepően eleven. Összegyűlik egy csoportnyi ember azzal a szándékkal, hogy táncoljon. Van egy közös irány, de mindenki a saját témáival érkezik: kérdésekkel, vágyakkal, kíváncsisággal, feszültségekkel, örömökkel, az élet dolgaival. És ezek elkezdenek mozogni. Ami ilyenkor létrejön, azt nevezhetjük közös mezőnek. Nem egy előre meghatározott dolog, inkább valami, ami a jelenlévő emberekből és a közös figyelemből születik. Egy adott csoporttal, egy adott helyen és időben. És ezért mindig más. Ebben a térben a tánc egyszerre nagyon személyes és nagyon közös tapasztalat. Nincs koreográfia, nincs mit megtanulni, a forma egyszerű: zene, test és figyelem. És egyszer csak azt veszed észre, hogy együtt nevetsz emberekkel, akiket pár napja még nem ismertél. Hogy mezítláb táncolsz a fűben. Hogy nem kell szerepet tartani. Hogy lehet csendesnek, érzékenynek, játékosnak, soknak vagy éppen fáradtnak lenni. Valahogy mindennek lesz helye. Öt napra hívunk, együtt a természetben, erdővel és dombokkal körülvéve. Reggelente jóga, napközben különböző mozgásos foglalkozások és közös folyamatok, esténként pedig újra és újra visszatérünk a tánchoz. 🎶 ✧ esténként Ecstatic Dance, ahol a zene mozdít 🧘 ✧ napközben mozgásos foglalkozások, ahol találkozunk azzal, ami bennünk életre kel 🌿 ✧ szauna, természet és emberi találkozások 🔥 ✧ tábortűz, kakaó ceremónia és napindító jóga 🤍 ✧ és egy támogató közösség, ahol önmagad lehetsz Helyszín & időpont 📍 Farkaskútvölgy Elvonuló Központ 📅 2026. július 15-19. Sokszor nehéz pontosan elmondani, mi történik egy ilyen táborban. Kívülről nézve talán csak emberek táncolnak egy erdő közepén. Belülről viszont sokszor inkább az az érzés, hogy újra kapcsolódsz valami nagyon egyszerű és élő dologhoz magadban. Maximum nyolcvanan leszünk. Ennyi emberrel már érezhetővé válik a közös mező ereje, miközben még marad tér az egyéni tapasztalatnak is. Nem kell hozzá táncosnak lenned. Elég, ha kíváncsi vagy arra, mi történik, amikor időt adsz magadnak a tágulásra, a játékra, a kapcsolódásra — és arra, hogy egy kicsit szabadabban lélegezz. 👉🏻 Jelentkezés: https://forms.gle/ubtDPAP677pKmTVNA 🌿 MIKOR? 2026. július 15-19. Érkezés és szállás elfoglalása szerdán 14 órától. Az első program szerdán 16 órakor kezdődik, az utolsó program vasárnap 16 óráig tart. 🌸 HOL? Farkaskútvölgy Elvonuló Központ (a Cserhát szívében) Hollókő mellett, miénk az egész völgy. 🌀 TARTJA Kerényi-Kiss Zoltán (Ecstatic Dance Budapest alapító és facilitátor, Integált Kifejezés- és Táncterápiás csoportvezető jelölt, Integrál tanácsadó) https://www.facebook.com/zoltanecstaticmovement Kristóf Tünde (Pszichodráma vezető, Családállító, Integratív csoportterápiás vezető, Művészetterapeuta) https://merjelni.hu 🏡 SZÁLLÁS Rönkházas apartmanban (5 fős apartman ház saját fürdővel és mosdóval, 2 ágyas szobákban vagy a nappaliban) vagy 8 fős jurtában vagy Sátorban 🥙 ÉTKEZÉS Napi kétszeri vegán meleg étel, első napon vacsorától az utolsó napi ebédig. Reggelikkel és első napra ebéddel egyéni igényeitek szerint készüljetek. Az étkezés ára külön fizetendő és tartalmazza az igény szerinti ételérzékenységek alapján készített ételeket. Bővebb részletek jelentkezésnél. 🚙 UTAZÁS Az utazás egyénileg történik, telekocsik szervezésében segítünk. 👉🏻 RÉSZVÉTELI DÍJAK SZABAD A NYÁR júniusi kedvezménnyel június 30-ig: Rönkházban: ELFOGYOTT! - Szimpla: 10.000Ft kedvezménnyel 164.000Ft - Páros: 20.000Ft/fő kedvezménnyel 154.000Ft Jurtában: 2db HELY MARADT! - Szimpla: 10.000Ft kedvezménnyel 144.000Ft - Páros: 15.000Ft/fő kedvezménnyel 139.000Ft Sátorban: 2db HELY MARADT! - Szimpla: 15.000Ft kedvezménnyel 129.000Ft - Páros: 20.000Ft/fő kedvezménnyel 124.000Ft Normál ár július 1-től a szabad férőhelyek számáig: ELFOGYOTT - Rönkházban: 174.000Ft 2db hely!!! - Jurtában: 154.000Ft 2db hely!!! - Sátorban: 134.000Ft Maximum részvételi létszám: 80 fő A részvételi díj tartalmazza a szállást 4 éjszakára, a napi többszöri csoportfoglalkozásokat, a szabadidős programok szervezését és a szervezés további felmerülő költségeit. A részvételi díj felett az étkezés külön fizetendő, lásd: ÉTKEZÉS rész a jelentkezésnél. ------------ 👉🏻 JELENTKEZÉS MENETE: 1. Regisztrálj ezen a linken: https://docs.google.com/forms/d/1xUSZVbasGDPVj5UGp8tPahlPvQ3Vh2zi_GDYlMyrWts 2. Ezt követően kapsz egy emailt a további információkról 3. Utald át a foglalót 4. Fizesd be a jelentkezési díj fennmaradó részét és az étkezést legkésőbb július 6-ig A jelentkezés a foglaló átutalásával válik véglegessé. Lemondás esetén a foglalót nem áll módunkban visszatéríteni. Átruházásra van lehetőség, amennyiben saját hatókörödben intézed, önállóan. Kérdés esetén keress minket e-mailben: [email protected] (ha nem azonnal, akkor 2-3 napon belül biztosan válaszolunk) ----------- ⚛️ Korábbi visszajelzések a táborról "Alapvetően nyitott vagyok a hétköznapok csodáira, de ami a táborban létrejött, ahhoz foghatót még nem tapasztaltam. Bennem van azóta is, úgy érzem, megingathatatlanul." (Gábor) "Amit a táborból elhoztam, és azóta folyamatosan velem van, az áramlás, a folyamatos mozgásban maradás. Nem feltétlenül fizikai síkon, mert érdekes módon sokkal többet alszom és pihenek azóta, hanem a helyzetek megélésében." (Zsuzsi) "A tábor óta van bennem egy nyugodt, hálás, belső, széles mosoly és nem lehet tőlem elvenni." (Laura) "Olyan jó érzésekkel, tánccal, gondolatokkal kapcsolódni önmagunkhoz, majd mindezt megosztani egymással –odafigyeléssel, örömben, szomorúságban, vagy éppen ösztönös ősminőségek megélésével." (Edina) "Elképesztő, hogy a szavakon túl milyen mély és erős érzelmek vannak, amit a mozgással és megélésekkel tudtunk felszínre hozni. Köszönöm Nektek, hogy biztonságban érezhettem magam." (Ágota) "A tábor adta vissza a teljes erőmet, a hitemet, találkoztam egy régi-új önmagammal. És találkoztam veletek is. Szégyellve, de be kell valljam, előtte nagyon rég nem találkoztam senkivel. Mármint úgy igazán." (Bence) "Életem legjobb tábora, pedig voltam már néhányban." (Zsolt)