5Rhythms dance in Lisbon

“I believe in the power of motion, the wisdom of gravity, the emptiness of true love, the fact that there is no way out but through the body, no way up unless we all go together, no way down unless we follow the beat, no way in unless we embrace the dark.” — Gabrielle Roth Ola queridos, a proxima aula em Lisboa e': Sexta feira, dia 19 Maio, 19:00h – 21:30h (portas abrem 15 min antes) Se quiseres vir inscreve-te logo. São 22 euros, duas horas e meia de magia. Encontramos-nos na dança? Um abraço forte, Dilma Morais ………………… + Sobre: Nas sessões de Dance to Connect, usamos o movimento como catalisador para conscientização e possibilidades de transformação, liberação, "empoderamento" e abertura do coração. São oferecidos exercícios para nos ajudar a transcender. Para além da dança livre, usamos práticas de meditação relacional (com um parceiro), para te proporcionar uma experiência única e profunda que te faz sentir VIVO. Esta prática é extática (sem necessidade de quaisquer substâncias), expansiva, libertadora, divertida, e uma descoberta constante. ………………… Facilitadora: Dilma Morais e' professora de 5 Ritmos há 19 anos e desenvolveu o método de Dance to Connect, o qual está a oferecer formação de facilitadores. A Dilma viveu em Londres 9 anos e na Austrália 12 anos, onde facilitava aulas de 5 ritmos. Formada também em Kinesiologia e "Crystal Dreaming" (um trabalho xamânico), ela proporciona sessões profundas mas com muita leveza. △ ⦿ △ ⦿ △ ⦿ △ ⦿ △ ⦿ △ ⦿ △ ⦿ △ ⦿ △ ⦿ △ ⦿ △ ⦿ △ ⦿ △ ⦿ △ ⦿ △ ⦿ Hello dear dancing friends! Save the date: Friday, 5th May 19:00h – 21:30h * Please arrive by 18:50 to give yourself time to socialise and settle before dance. * Location: Centro Upaya Calcada dos Sete Moinhos, 143 A, 1070-267 Lisbon, Portugal (Campolide) If you want to come, please sign up soon. The class price is 22 euros & we will have two and a half hours of magic. Go to the website to see how book. Meet you on the dance floor? I hope you can make it 🙂 Dilma ………………… + About: In Dance to Connect sessions, we use movement as a catalyst for awareness and possibilities for transformation, release, empowerment and heart opening. Exercises are offered to help us transcend. In addition to free dancing, we use relational meditation practices (with a partner), to provide you with a unique and profound experience that makes you feel ALIVE. This practice is ecstatic (no need for any substances), expansive, liberating, fun, and constant discovery. ……………… Facilitator: Dilma Morais has been a 5 Rhythms teacher for 19 years and has developed the Dance to Connect method, and is offering training for facilitators. Dilma lived in London for 9 years and in Australia for 12 years, where she facilitated 5 rhythms classes. Also graduated in Kinesiology and "Crystal Dreaming" (a shamanic work), she provides deep and healing work. Dilma: +351 937512522 Visit Website: http://dancetoconnect.me/classes/ Instagram: dance.to.connect & crystalclear_therapies FB: Dance to connect Join Dance to Connect FB Group