Afrocuban LAB z Oliwią Szewczak

🔥 WARSZTATY AFROCUBAN w Dance Atelier 🔥 z Oliwią Szewczak (Warszawa) 28 lutego 2026 ⏱ 4 godziny energii, rytmu i ruchu Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty Afrocuban, które przeniosą Was do źródeł kubańskiego tańca – pełnych mocy, ekspresji i autentycznej radości ruchu. To spotkanie z rytmem, ciałem i energią, które poczujesz od pierwszych minut. Warsztaty są otwarte dla wszystkich – zarówno dla osób tańczących na co dzień, jak i dla tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z tańcem. Nie potrzebujesz wcześniejszego doświadczenia – wystarczy ciekawość i chęć ruchu. 👩‍🏫 Prowadząca – Oliwia Szewczak Instruktorka i pasjonatka tańców afrokubańskich z Warszawy. W swojej pracy łączy autentyczne afrokubańskie korzenie, świadomość ciała i ogromną energię sceniczną. Jej zajęcia są intensywne, a jednocześnie dostępne i pełne luzu – Oliwia w naturalny sposób prowadzi uczestników od prostych ruchów do głębszego zrozumienia rytmu i ekspresji. To zajęcia, na których ciało pracuje, serce bije szybciej, a uśmiech pojawia się sam. 👉 DLA KOGO: dla osób początkujących – bez wcześniejszego doświadczenia tanecznego dla tancerzy salsy, bachaty, zouka i innych stylów dla wszystkich, którzy chcą poprawić bodymovement i rytmikę dla osób szukających energii, wolności i autentycznego ruchu nazwy zajęć przerażają?! - nie patrz na to - przyjdź, doświadcz, poczuj :) 🥁 PROGRAM WARSZTATÓW (4h) 🕛 12:00 – Body Movement Afrocuban praca z centrum ciała i oddechem izolacje, flow i osadzenie rytm w ciele i naturalny groove przygotowanie ciała do dalszej pracy 🕐 13:00 – Rumba Columbia charakter i energia męskiej rumby praca nóg, dynamika i ekspresja relacja ruch–rytm siła, pewność i zabawa formą 🕑 14:00 – Palo ziemista energia i połączenie z podłożem praca kręgosłupa, ramion i klatki piersiowej rytmiczne sekwencje i interpretacja muzyki świadomy, głęboki ruch 🕒 15:00 – Reggaeton / Reparto moc, flow i współczesna kubańska energia rytmiczne kombinacje zabawa stylem i muzyką energetyczny finał warsztatów 🔥 💃 Efekty warsztatów: lepsza świadomość ciała większa swoboda i pewność w ruchu głębsze czucie rytmu solidna dawka energii i inspiracji Koszt: EARLY BIRDS pierwsze 3 osób – 150 zł do 01.02 – 160 zł do 13.02 – 180 zł do 22.02 - 200 zł po 22.02 i w dniu wydarzenia – 220 zł * 1h – 60zł Kiedy: 28.02 (sobota) godz 12:00 - 16:00 Zapisy czas start! -> osobiście w recepcji -> mailowo: [email protected] -> poprzez formularz kontaktowy na naszej stronie (kliknij kopertę w prawym dolnym rogu) -> telefonicznie: 697 366 705 📍 Dance Atelier Doświadcz rytmu. 🥁🔥