ALCHEMIA RYTMU Ajurweda Ceremonia Kakao Ecstatic Dance Pieśni Serca GDYNIA 11.10.2025

"Alchemia Rytmu" to przestrzeń spotkania ze sobą poprzez taniec, pracę z roślinami oraz praktyki somatyczne, które wspierają ciało, emocje i ducha w procesie rozwoju. To ścieżka, w której wszystkie doświadczenia mogą stać się źródłem mocy, a rytm ziemi, serca, muzyki i życia splatają się, otwierając dostęp do wewnętrznej harmonii i do spotkania z własną esencją. ___________________ Dwa komplementarne moduły – jeden dzień: Możesz potraktować te warsztaty jako dwa niezależne doświadczenia lub jako część całodziennego cyklu "Alchemia Rytmu". 🌞 Poranna część wprowadzająca (3–4 godziny) Warsztat „Dinacharya – Twoje Zdrowie w Zgodzie z Rytmem Natury” 🌙 Popołudniowa część integrująca Warsztat Alchemia Rytmu „Powrót do Siebie” – Ecstatic Dance | Ceremonia Kakao | Pieśni Serca (około 4 godziny) Do popołudniowego spotkania dołączy niezwykła gościni, Magdalena Smolińska, która poprowadzi nas we wspólnym śpiewie przy akompaniamencie gitary. Poniżej szczegółowe opisy obu wydarzeń. ___________________ Podczas porannego warsztatu DINACHARYA - Twoje zdrowie w zgodzie z rytmem natury: 🔸 Doświadczysz pracy poprzez oddech: techniki wspierające koncentrację rano oraz wyciszenie wieczorem. 🔸 Doświadczysz praktyk medytacyjnych dostosowanych do Twoich aktualnych potrzeb. 🔸 Zrozumiesz, czym jest Dinacharya i jaką rolę pełni w ajurwedyjskim podejściu do zdrowia i dobrostanu. 🔸 Dowiesz się, jak rytm dobowy wpływa na ciało, emocje i umysł, oraz dlaczego życie w zgodzie z rytmem wspiera budowanie długofalowych zasobów. 🔸 Nauczysz się, jak świadomie wprowadzać poranne rytuały – od prostych praktyk oczyszczających, po oddech i medytację. 🔸 Nauczysz się prostych praktyk ajurwedyjskiej pielęgnacji (np. olejowania ciała, masażu twarzy czy oczyszczania jamy ustnej). 🔸 Nauczysz się obserwować swój organizm i rozpoznawać indywidualne sygnały, które wskazują na potrzebę zmiany tempa czy rytmu. 🔸 Dowiesz się, jak poprzez rytm dnia wzmacniać odporność, regenerację i stabilność emocjonalną. 🔸 Odkryjesz praktyczne sposoby budowania osobistych zasobów – energii, spokoju, odporności psychicznej. ___________________ Czego doświadczysz podczas popołudniowego warsztatu ALCHEMII RYTMU - Ecstatic Dance & Ceremonia Kakao & Pieśni Serca 🔸 Ceremonia Kakao - Selekcjonujemy dodatki z zastosowaniem wiedzy ajurwedyjskiej, a także korzystając z przepisów, które mają swoje korzenie w starożytnych tradycjach. Ustalamy intencję. Wybór napoju nie jest przypadkowy. Rodzaj, intensywność, gramatura dobierane są na podstawie tematyki przewodniej wydarzenia. 🔸 Wspólnego śpiewu w kręgu przy dźwiękach gitary, który poprowadzi dla nas Magdalena Smolińska 🔸 Ecstatic Dance - Zapraszamy was do wspólnej praktyki tańca podczas występu w formie DJ setu (muzyki miksowanej na żywo, unikalnej mieszanki rytmów z całego świata: Folktronica, Downtempo, Organic House, Shamanic Rythms i wiele innych). Gramy z czucia, obserwując uczestników, dopasowujemy tempo, dbamy o domknięcie procesu. 🔸 Integrowanie Oddechem - Pomagamy łączyć w procesie integracji doświadczenie czterech obszarów: ciała, duszy, emocji, umysłu. Stosujemy do tego celu elementy grupowej sesji integrowania oddechem przy akompaniamencie muzyki lub instrumentów. 🔸 Relaksacja przy dźwiękach Handpana ♡ Tworzymy przestrzeń opartą na akceptacji, empatii i zaufaniu, dając możliwość autentycznej obecności. Zapewniamy także wsparcie w radzeniu sobie z ewentualnymi wyzwaniami podczas wydarzenia. ♡ ___________________ 💎 Twoja inwestycja w pojedynczy warsztat: I PULA 99 zł do 21.09.25 II PULA 119 zł do 28.09.25 III PULA 139 zł do 05.10.25 IV PULA 159 zł do 11.10.25 💎 Twoja inwestycja w PAKIET (2 warsztatów): 🤎 DLA 7 Pierwszych osób cena 159 zł 🤎 I PULA 179 zł do 21.09.25 II PULA 219 zł do 28.09.25 III PULA 249 zł do 05.10.25 IV PULA 289 zł do 11.10.25 Link do zakupu biletów i szczegółowych opisów wydarzeń: 👉 https://alchemind.pl/bilety-gdynia ___________________ ⏰ Start I warsztatu: 10:30 🕓 Czas trwania I warsztatu: ok 3-4 h (z przerwami) ⏰ Start II warsztatu: 17:00 🕓 Czas trwania II warsztatu: ok 4 h 📍 Lokalizacja: Ogród Kreacji, Bernadowska 9, 81-553 Gdynia ___________________ 💎O prowadzących AlcheMind to przestrzeń dla ludzi, którzy pragną żyć świadomie, zdrowo i w zgodzie ze sobą. Łączymy nowoczesne metody rozwoju osobistego z mądrością tradycji i sprawdzonymi technikami pracy poprzez ciało. Ewelina Szalecka - Jestem konsultantką Ajurwedy, masażystką, coachem i praktykiem Integrowania Oddechem. Przeprowadzam przez proces zdrowienia na wielu poziomach, towarzysząc w budzeniu wewnętrznej mądrości, odkrywaniu PRAWDY o sobie i swoich potrzebach, budowaniu świadomości własnych emocji i przeżyć, a także rozwijaniu wobec nich życzliwej i otwartej postawy. Czerpiąc z mądrości Ajurwedy, wspieram w trudnościach i rozwoju. Poprzez uważny i czuły dotyk, pomagam uwalniać od napięć, otwieram kanał do wyrażania emocji, których tłumienie może być przyczyną dolegliwości. Arek Piechowski - Jestem Instruktorem Neuromedytacji, Coachem i Praktykiem Integrowania Oddechem, Instruktorem Metody Buteyki. Zajmuję się reedukacją oddechową, a także propagowaniem medytacji oraz świadomego stylu życia. Pokazuję, jak z lekkością zacząć medytować, aby uspokoić umysł, zredukować stres i napięcie oraz nawiązać głęboki kontakt z własnym wnętrzem. Jestem także Dj'em z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem oraz pasjonatem gry na Handpanie. Magdalena Smolińska - Jestem uczennicą Życia. Podążając za wołaniem serca, dotarłam do śpiewu, gry na gitarze i Medycyny Cacao. To moja miłość i lekarstwo i tym dzielę się z innymi. Z Radością! Kocham eksplorować, poznawać, tańczyć, podróżować, być z ludźmi i dzielić się dobrem. Od lat wspieram i tworzę przestrzenie uzdrawiania - to też bardzo miłuję! Warsztaty wesprę Pieśniami oraz podzielę się spojrzeniem na Medycynę Cacao z perspektywy Majów, którzy dbają o tą tradycję od tysięcy lat. Link do zakupu biletów i szczegółowych opisów wydarzeń: 👉 https://alchemind.pl/bilety-gdynia