Alineamiento Postural Aplicado al Tango - Córdoba

Después de mucho tiempo y aprovechando mi reciente regreso a Argentina y mi visita a Córdoba (Viví en Brasil durante los últimos 4 años), los invito a participar de este taller específico dirigido a quienes bailan tango y tienen interés en ampliar su registro corporal y mejorar su técnica, prevenir lesiones durante el baile y encontrar nuevas posibilidades posturales, armonizando el tono muscular y alineando la estructura ósea. Para esto, utilizaremos elementos del trabajo que vengo desarrollando hace años con Posturalmente - Entrenamiento postural Serán 2 clases de 2 horas cada una, en que emprenderemos un lindo paseo por nuestra conciencia corporal, organizaremos nuestra postura de manera orgánica y a la vez minuciosa, aprenderemos a usar la respiración como aliada y a conectar con los apoyos de los pies para lograr un mejor equilibrio, coordinación y conexión tanto con nuestro/a compañero/a de baile como con nosotros mismos. Realizaremos ejercicios integrando varios métodos: Eutonía + Anatomía Funcional + SGA (derivado de la RPG). Para ver la descripción completa de esta actividad: https://www.facebook.com/posturalmente/info Traeremos este trabajo para el tango e procuraremos aplicarlo al baile. Trabajaremos bastante a nivel individual para después poner en práctica el material de a dos. Abierto a todos los niveles de baile. OBJETIVOS: - Prevenir y aliviar dolores y molestias que puedan surgir durante o a partir del baile. - Obtener recursos para mejorar el registro corporal. - Incorporar ejercicios que permitan mejorar la postura, realizando estiramientos globales (SGA) y alineando la columna. - Apreciar el detalle de las microarticulaciones en cada movimiento. - Tomar contacto con aquellos huesos que habitualmente no percibimos. - Aprender a regular el tono muscular para mejorar la calidad de movimiento, de baile y de vida. DIRIGIDO A PERSONAS QUE TOMAN CLASES DE TANGO O QUE YA BAILAN Y QUE: - Tienen dolores musculares o articulares, crónicos o esporádicos. - Y/o están interesadas en mejorar su postura y ampliar su registro corporal. - Y/o son artistas profesionales o amateurs que precisan afinar su principal "herramienta" de trabajo y mejorar la calidad de sus movimientos. - Y/o personas interesadas en estirar, flexibilizar y poner en acción el tono justo y necesario. SÁBADO 22 DE JULIO 11:30 - 13:30hs. Valor: $180 Escuela de Tango Adriana Laplaca San Luis 2352, casi Vieytes, Alto Alberdi. Los espero! Dalila. [email protected] www.diasdetango.com