ATGAVAS 2023

Naujųjų metų sutikimas Anykščiuose: “ATGAVAS 2023 – išmeskime tai, ką turime išmesti, ir priimkime tai, kas ateina!” Vieta – Tilto g. 2, Anykščiai, žaliojo namo palėpė. Kviečiame visus, norinčius save šventiškai patyrinėti, įkvėpti naujos dvasios ir patirti Naujų metų sutikimą be svaigalų. Patirkime drauge šventinio stebuklo dvasią. ATGAVAS - atsigavėjimas, atsinaujinimas, gyvybės sugrįžimas. Paprastai šis terminas siejamas su pavasariu, netgi Velykomis, tačiau tai tinka ir naujų metų su nauja energija pradžiai. Ką darysime? Iš tiesų, ne pats išorinis veiksmas bus svarbiausias, bet tai, kas vyks mūsų viduje. Tačiau daugiausiai laiko mes praleisime ekstatiškai šokdami, judėdami ir mėgaudamiesi muzikos bei gyvų instrumentų garsais. Vakaro metu dalyvius lydės šokio-judesio terapijos praktikė, sąmoningumo, holistinio požiūrio ir sveikos gyvensenos šalininkė Indrė Šiliauskaitė. Susirinkę ir pavaišinę vieni kitus savo atsineštais užkandžiais, pažaisime metaforinėmis asociatyvinėmis kortomis. Žaidimas mus apjungs, suartins ir veiks labai atpalaiduojančiai. Tuomet - meditacija seno užbaigimo ir naujos pradžios tema, laiško sau rašymas, nebereikalingų, sudeginamų dalykų surašymas. Norintys taip pat galės pasidaryti savo Metų mandalą - gaus pamokymus ir patarimus, kaip ją išpildyti. Tik reikės atsinešti savo mėgstamiausias dailės priemones ir popierių. Pakrovus save naujomis vizijomis, idėjomis, energijomis - leisimės į šokį. Visi pokyčiai turi būti įkūnyti - iš mentalo nusileisti į kūną, išstumiant senus ir nebereikalingus įsitikinimus, užsistovėjusias senas negatyvias emocijas, skaudulius, baimes, visomis įmanomomis formomis įkūnytas nebereikalingas programas. Naujiems dalykams įgyvendinti reikia ir laiko, ir kūniško, fiziško užtvirtinimo. Tad - padėsime sau į tą pokytį ateiti ir įsitvirtinti jame. Individualias patirtis lydėsiu grupėje ir užtvirtinsime jas visų bendra energetiškai stipria pokyčių manifestacija. Po ekstatinio šokio sesijos, patyrus tą vidinį ATGAVĄ, apie vidurnaktį eisime į lauką sudeginti savo nebereikalingų vidinių dalykų ir trumpam prisijungsime prie Naujametinės miesto dvasios. Grįžę tęsime džiaugsmingą šokį ir bendravimą tiek, kiek tik norėsis, nors ir iki ryto! Stebuklai turi įsižeminti mūsų viduje, kad einant metams galėtume bet kada prisiminimuose į juos atsiremti, kai mums norėsis palūšti, išjungti valią, pasiduoti, pavargti, nusisukti nuo savęs ir savo sielai užvilkti geležinius šarvus - kad būtų sutramdyta, uždaryta juose, užblokuota. Mes turime pasisemti vienas iš kito gerumo, spindesio, nuoširdumo, empatijos ir besąlyginės meilės, kad mūsų vidinis šaltinis tuo užsipildytų iki viršaus, su pertekliu ir to resurso užtektų ilgai ilgai - tiek dėl savęs, tiek dėl kitų. Ir kad užtektų net ir tiems, kas yra mus nuskriaudę, kas yra kupinas nemeilės, skausmo, pykčio, pagiežos, nevilties, godumo, pavydo, kančios... Norisi susitikti, pabūti ir išsiskirti kaip sielos šeima. Norisi papildyti vieniems kitus ir išeiti gausoje. Svečiai, atvykstantys iš kito miesto - yra kur nakvoti. Draugams iš Anykščių - papildoma nuolaida, išlaikant adekvačius energetinius mainus. Visiems duosiu tai, ką įgijau geriausio šiais metais - dar daugiau žinių ir patirties apie judesio ir garso gydantį poveikį, kūno-sielos ryšį, (psicho)somatiką, psicho-motorikos terapiją, kūno psichoterapiją, neuromokslais pagrįstus terapinius metodus, grupinę psichoterapiją ir kitus dalykus, kurie yra apie kūno ir emocinę sveikatą, sielos poreikius bei jų išpildymą. Žinias, kurios po truputį nusėda manyje ir atsispindi mano veikloje. Vis dar esu studentė, tačiau jau seniai esu supratusi, kad iš tiesų mokymosi procesas niekada nesibaigia, gali keistis tik jo forma. Energetiniai mainai - 27 eur žmogui, po 20 eur vienos šeimos nariams. Vaikų dalyvavimas ribotas, apie tai pasikalbėkime telefonu. Erdvėje būsime be batų, todėl reikalingos šiltos kojinės ar naminis apavas, kol kojos neįšils šokyje. Vėliau temperatūra įkais ir išliesime nemažai prakaito! Renkamės ir laisvai vaišinamės nuo 18 iki 19 val., vėliau geriau nevėluoti arba apie galimą vėlavimą įspėti iš anksto. Maistas - geriausia vegetariškas arba veganiškas. Atsinešame tiek, kad užtektų sau ir dar šiek tiek draugui. Niekas nežino, kada bus pabaiga. Šiltus gėrimus pasiruošime vietoje (galite atsinešti savo mėgstamiausios arbatos, kakavos), taip pat bus gardžios naminės prieskoninės indiškos arbatos - chai. Veiks ir "energetinis baras" - parduodami labai natūralūs, akmeninėmis girnomis trinti, šokoladu aplieti riešutų ir kokoso batonėliai EPBAR bei vitamininis gėrimas IDRINQ, jei kas norės įsigyti ir papildyti energijos atsargas. Dalyvių kiekis – iki 30 žmonių. Dėl ketinimo dalyvauti BŪTINA susisiekti iš anksto telefonu, taip pat aptarsime įvairius klausimus, tad skambinkite: 868653405. #FreeSpiritDances, #IndreSiliauskaite