Awaken the Dancer - weekend Gdańsk

Awaken the Dancer warsztat weekendowy Zapraszamy na niezwykły warsztat, który powstał dzięki wspólnej pasji do samorozwoju i ruchu, połączenia niezwykłych osobowości, idei i wielu lat praktyki i doświadczeń. Zabierzemy Cię w niezwykłą podróż, podczas której przebudzisz w sobie Twojego prawdziwego tancerza, nawiążesz głębszy kontakt ze swoim ciałem, intuicją i naturalnym przepływem energii. Ten warsztat jest o Tobie i Twoim ciele. O tym jak odnaleźć w sobie naturalny przepływ w ruchu i tańcu, poza krokami i choreografią. To taniec twoich emocji i tego co przeżywasz w danej chwili. O poszukiwaniu swojego autentycznego ruchu i podążaniu za intuicją. W każdym z nas płynie energia życia i kreacji. Można je poczuć i doświadczyć poprzez ruch i taniec, które maja głęboko transformujący wpływ na nasze ciało, emocje i życie. Każdy może wyrażać się poprzez taniec, niezależnie od wieku i posiadanej techniki. Na warsztacie będziemy budzić naszego wewnętrznego tancerza i uczyć się głębokiego czucia ciała, otwierania się na ruch intuicyjny i podążania za tym co w danej chwili jest dla nas autentyczne. Uwalnianie ciała i pozwalanie sobie na swobodną ekspresję w ruchu może być niezwykle uzdrawiające na wielu poziomach. Ciało i umysł są ze sobą nierozwalanie związane, a ich związek odzwierciedla się w naszej rzeczywistości. Poprzez świadomy rozwój możemy niezwykle pozytywnie wpłynąć na swoje życie, relacje, ciało i doświadczenia, pogłębić kontakt z samym sobą, z innymi ludźmi, transformować związki, doświadczać więcej przyjemności i lekkości w życiu i w byciu. Z miejsca tego wyjątkowego połączenia z samym sobą będziemy doświadczać, jak to jest otwierać się na czucie innych i połączenie w ruchu bez narzuconej struktury i techniki, tak aby przepływ między tancerzami był jak najbardziej naturalny i prawdziwy. Będziemy pogłębiać połączenie i uczyć się jak tańczyć w parze. To więcej niż taniec, to bycie w tu i teraz w prawdzie swojego ciała i dzielenie się tą energią i flow. Będziemy szukać w sobie naturalnego ruchu i poczucia się w nim komfortowo, przepływu energii w tańcu i w ciele. Szukać innego poziom komunikacji. Pierwotnego, zakorzenionego w naszym ciele, instynktownego, esencjonalnego. Ten poziom komunikacji pozwoli nam się przenieść w inną rzeczywistość, uruchomi dopaminę, oksytocynę i endorfiny w naszym organizmie, co może doprowadzić do ekstatycznych przeżyć. Ale może też nas otworzyć na siebie, na czucie, uzdrawianie, ścieżkę uwolnienia emocji, medycyny, ruchu…pozwolić zrozumieć innych i siebie poprzez poszerzanie świadomości. Warsztaty są dla każdego poszukującego głębszego kontaktu z samym sobą i tym co nas otacza, niezależnie od doświadczenia w tańcu. Dla tych, którzy już tańczą, ale chcą wejść głębiej w emocje w tańcu i czuciu siebie. Odnaleźć swój własny styl i formę ekspresji. Dla tych, którzy chcą tańczyć, ale nie wiedzą jak zacząć, a klasyczne lekcje nie dają satysfakcji. Dla tych, którzy chcą poczuć przepływ w tańcu między jedną, czy wieloma osobami. To czego możesz doświadczyć: - jak poczuć się bezpiecznie w tańcu - jak odnaleźć swój autentyczny ruch - jak przestać się go wstydzić i go uwolnić - jak go zaakceptować i pokochać - jak czerpać radość i energię z ruchu - jak komunikować się ze swoimi emocjami i uczuciami poprzez ruch - jak wykorzystać ruch i taniec do rozwoju świadomości - jak tworzyć bezpieczną przestrzeń w interakcji z innymi - jak poczuć się swobodnie w tańcu z drugą osobą - jak pozwalać sobie na swobodną ekspresję w połączeniu z innymi - nauczymy się swojego języka tańca, a potem nauczymy się słuchać języka innych - jak już nauczymy się słuchać – nauczymy się rozmawiać i prowadzić konwersację za pomocą ruchu i tańca, tak aby potem mogła się ona zamienić w dialog z partnerem, czy z wieloma osobami Nasz warsztat łączy w sobie pracę z ciałem, taniec, metody terapeutyczne, ścieżki duchowe i tantryczne, a przede wszystkim wiele lat naszych doświadczeń i praktyki w dziedzinach ruchu, tańca, terapii i pracy z ciałem. Free your body, your mind will follow DATA: 3.06.2022 (piątek) - 5.06.2022 (niedziela) Zaczynamy w piątek ok 17:00, w sobotę zajęcia trwają od rana do późnego wieczora, w niedzielę kończymy ok. 17:00. W sobotę i niedzielę przewidziane są przerwy na posiłki. CENA WARSZTATU: 750 zł - I tura - 10 miejsc - do 31.01 - 850 zł - II tura - 15 miejsc - od 1.02 - 31.03 950 zł - III tura - od 1.04 cena warsztatu nie zawiera noclegu i wyżywienia, wymagany zadatek PROMOCJA: - za przyprowadzenie dodatkowej osoby zniżka 50 zł - jeśli powtarzasz weekend zniżka 100zł GDZIE: Zakład Kulturalny aleja Rzeczypospolitej 80-369 Gdańsk REJESTRACJA: [email protected] Ania: tel/WhatsApp +48 535 555 994 PROWADZĄCY: Anna Sandra Założycielka Making OH! Przestrzeni rozwoju dla par i singli. Facilitatorka izraelskiej Art Of Love School Shachara Caspi. Prowadzi warsztaty, kręgi dla kobiet, wieczory Dance Medicine, oraz 7-dniowe treningi Art of Love Intensive. Współorganizatorka Festiwalu Świadomości i Pracy z Ciałem Serpiente 2019 i 2020 oraz licznych międzynarodowych warsztatów tantrycznych i rozwojowych. Edukatorka, pasjonatka samorozwoju, pracy terapeutycznej i pracy z ciałem, edukacji seksualnej i tantry. W ciągu ostatnich 10 lat Anna uczyła się różnych metod pracy z ciałem i terapią, takich jak psychoterapia metodą Lowena, medytacje Osho, mindfulness, psychologia, kontakt improwizacja, edukacja seksualna, tantra, zouk i więcej. Szkoli się u międzynarodowych nauczycieli, pogłębia wiedzę i zdobywa doświadczenie na studiach i kursach. Tworzy bezpieczną przestrzeń, w której grupy mają możliwość rozwoju w sferach seksualności i edukacji seksualnej, komunikacji i granic, pracy z ciałem i oddechem, rozumienia i wyrażania emocji, pracy z wzorcami i schematami. Pasjonuje się poznawaniem alternatywnych sposobów życia w społeczności i zgłębianiem ludzkiej psychiki, życiem w prawdzie i z pełnym potencjałem, obejmując na drodze wszystkie wyzwania, zawsze znajdując iskrę światła w ciemności. Wierzy że podążanie ścieżką serca otwiera na życie pełne harmonii i przepływu z wszechświatem. www.makingoh.com www.eng.shacharcaspiartoflove. com/about-eng/ ------- > > > Jan Górczak Tancerz, podróżnik, fotograf, DJ. Zawodnik i trener Smoczych Łodzi mistrzów Europy z 2017 r., z 10-letnim doświadczeniem. Od najmłodszych lat pasjonat tańca i różnych form rozwoju ruchowego, jak zouk, crossfit, movement (Ido Portal), taniec intuicyjny. Zdobywał warsztat u takich nauczycieli jak Brenda & Anderson, Xandy Liberato, Pasty & Hilde, Joanna Czajkowska, Klaudia Kopiec, czy Pati & Luke. W 2019 r. zaproszony przez Sopocki Teatr Tańca do udziału w spektaklu tanecznym "TAB' Nowy początek", który miał swoją premierę w 2020 r. roku na deskach teatru w Sopocie. Od wielu lat podróżuje po świecie fotografując, ucząc się i praktykując między innymi na festiwalach tanecznych, muzycznych czy tantrycznych. Pasjonuje się różnorodnością kultury i jej wpływu na społeczeństwo oraz rolą i funkcjonowaniem człowieka w zorganizowanej społeczności. Uwielbia grać w skomplikowane planszówki i kreować magię w swoim otoczeniu. www.facebook.com/JanGorczakPhotography a tak wspominają uczestnicy: "Dla takich momentów warto żyć! Dla mnie ten warsztat to dużo więcej niż taniec. To głęboka terapia w której odnalazłem siebie. To była podróż przez doznania i emocje w przestrzeni pełnej pięknych, wrażliwych i ciepłych ludzi. To miejsce w którym poczułem tyle dobra, ciepła i prawdy ile nie poczułem przez cały ostatni rok. Warto się odważyć! Warto w to wejść! Ogromnie polecam! Be wild and free! AHO!" Marek, 03 2021 "Czasami trudno w słowach przekazać coś, co można tylko poczuć. Dziękuję Wam za wspaniałe warsztaty, które otworzyły mnie na przyjmowanie Miłości. To, w jaki sposób tworzycie warsztaty, które stopniowo otwierają ciało, najpierw na czucie siebie do czucia w grupie jest magiczne. Powolne, delikatne jak kwiat, któremu dostarcza się wszystkie składniki tak, aby mógł w swoim tempie otworzyć się i poczuć w pełni promienie słońca. Dziękuję i do zobaczenia! Z trzepoczącymi skrzydłami, Motyl ❤" Patrycja, 04 2021 "Warsztaty Aweken The Dancer u Ani i Janka były jednymi z najpiękniejszych warsztatów na jakich byłam. Świetnie zorganizowane, ćwiczenia dobrane w taki sposób, że nawet wieczorem miało się siłę na jeszcze parę godzin na parkiecie. Od warsztatów minęło już parę dni, a ja czuje się wciąż pełna energii, radości, mam wrażenie jakbym zrzuciła z ciała nagromadzone przez cały poprzedni rok emocje. W warsztacie wzięłam udział z partnerem, który nigdy nie był skłonny do tańca, a teraz bardzo odczuł jego ogromna moc terapeutyczna. Mam wrażenie, że porozumiewamy się teraz na innym poziomie, nie trzeba nam tyłu słów, bardziej czujemy siebie wzajemnie, inaczej dotykamy. Weekend z Ania i Jankiem był cudownym przeżyciem, niezapomnianym i uruchamiającym we mnie jeszcze większą miłość do tańca ale też jeszcze więcej radości z życia i bycia z drugim człowiekiem :)" Sylwia, 2021