Bachata Lady Style on-line марафон для девушек, которые хотят танцевать бачату красиво

Девушки, приглашаю вас на целый месяц погрузится в красоту и грацию в моем новом марафоне "Bachata Lady Style" ПРО МАРАФОН И КАК К НЕМУ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ ⬇️⬇️⬇️ 🗓 Старт 31 января. Продолжительность 4 недели. ПРОГРАММА: 🔶 Блок 1: База (базовый футворк, базовая работа бедер и рук, техника шага, основные повороты) — 5-6 уроков. 🔶 Блок 2: украшения на базовом футворке — различные вариации работы рук, плечей, бедер; другие типы поворотов — 10-12 уроков. 🔶 Блок 3: усложняем футворк, интегрируем «хэдролы» и «волны» в наши шаги и повороты, более сложные вариации рук. Уроки до 15 минут. Ежедневно с понедельника по пятницу (в субботу и воскресенье планирую для вас отдых, но это не точно — работа над курсом еще идет😉). В каждом уроке подробный разбор одного или нескольких движений. Каждый блок резюмируем небольшой хореографией. БОНУСЫ для ВСЕХ участниц: ✔️Плейлист с музыкой ✔️Комплекс упражнений для наработки базовой пластики и изоляции. ✔️ Комплекс упражнений для красивой осанки от Елены Мальцевой (у Елены на страничке много полезного - подписывайся😃 https://www.facebook.com/malzeva.e ) Список будет дополняться;) Марафон будет проходить в закрытом telegram канале + общий чат участниц (в чате вы сможете задавать вопросы и в чат будете сбрасывать ваши видео с выполненными заданиями). В первом потоке будет общая обратная связь — по итогам выполненных заданий я буду записывать видео с самыми распространенными ошибками и размещать в телеграм канале (в некоторых случаях буду давать и индивидуальные фидбэки тоже). ❗️ВАЖНО!❗️Доступ к занятиям следующей недели получают только те, кто выполнил все ДЗ текущей недели и набрал необходимое количество баллов. Да, у нас будет рейтинг участников — за выполнение основных и дополнительных заданий вам будут присваиваться баллы. 👉Баллы — это НЕ оценка выполненных вами заданий! ДЛЯ УЧАСТИЯ: 0️⃣Подпишись на @jul.fdrv и @malzevafitness 1️⃣Сделай репост этого мероприятия себе на страничку и в строись ИЛИ поста в Инстаграм: https://www.instagram.com/p/CZUIz_xKQQq/ с отметкой страницы @jul.fdrv (метка должна быть активной, твоя страница открытой — чтоб я могла увидеть сторис). 2️⃣Заполни форму на сайте: http://dance.v.ua/bachataladies — это обязательно, так как там будет наша турнирная таблица. 3️⃣Подпишись на телеграм канал марафона (ссылка на него откроется после заполнения форма на сайте). 💰Стоимость участия: Первая неделя бесплатно. Дальнейшее участие — 950 грн (Оплачивается после прохождения первой недели если ты принимаешь решение идти дальше😃) Данные условия действую только на первый поток, так как для меня это тест драйв курса. В дальнейшем условия будут другие, но дешевле точно не будет😉