BARRE AU SOL LATINO SOLO

BARRE AU SOL LATINO SOLO Termin: sierpień : 1, 8, 22, 29.08.24 17.30- 18.40 - barre au sol 18.45 - 19.45 - latino solo Cena: 120 zł / 4 zajęcia 200 zł / 8 zajęć 40 zł / pojedyncze zajęcia Zapisy do dnia 25.07.2024 przez wiadomość na FB lub telefonicznie 692 131 496 BARRE AU SOL - WZMACNIANIE I ROZCIĄGANIE - TECHNIKA UZUPEŁNIAJĄCA DLA WSZYSTKICH STYLÓW TAŃCA. Bare au sol dosłownie oznacza „drążek na podłodze”. Są to ćwiczenia zapożyczone z kanonu tradycyjnych i najbardziej podstawowych ćwiczeń wykonywanych przez tancerza klasycznego przy drążku. Tutaj jednak wykonujemy je na ziemi w pozycji siedzącej lub leżącej. Specjalnie wyselekcjonowany zestaw ćwiczeń ma na celu wypracowanie sobie odpowiedniej postawy ciała, zwiększenie zakresu ruchomości stawów (rozciągnięcie, wydłużenie), odpowiednią aktywizację mięśni (bez zbędnych obciążeń). Zajęcia są przeznaczone dla wszystkich zainteresowanych świadomą pracą z ciałem, nie jest wymagane doświadczenie. LATINO SOLO Lubisz taniec? Uwielbiasz zmysłowe ruchy i gorące latynoskie rytmy? Chcesz wydobyć swoją kobiecość, jednocześnie rozwijając koordynację i poczucie rytmu? Zapisz się na nasze zajęcia taneczne dla kobiet! Na zajęciach nauczymy się podstawowych kroków salsy, rumby, samb, skupimy się na kobiecej akcji bioder, ponętnych ruchach barków, ramion,dłoni – wszystko po to, abyś w tańcu czuła się piękna i swobodna! Poczuj radość z tańca z nami! Monika Waga tancerka Teatru Muzycznego w Lublinie oraz Teatru Sabat Małgorzaty Potockiej w Warszawie, absolwentka UMCS w Lublinie Wydział Pedagogiki i Psychologii; Animator i Menedżer Kultury: Specjalizacja Taniec, absolwentka Uniwersytetu Rzeszowskiego: Podyplomowe Studia Choreograficzne w zakresie prowadzenia zespołów tanecznych. Prowadzi regularne zajęcia z tańca klasycznego w RCKP w Krośnie. Opłata za warsztaty jest płatna przy zapisie na konto: Art Studio 50 1140 2017 0000 4302 1298 4412 Uwaga! w przypadku rezygnacji z warsztatów z winy uczestnika opłata nie będzie zwracana. Zapraszamy! Studio Tańca ART STUDIO Ul. Kościuszki 11, SANOK