Beglika Fest: Conscious movement and dance with Open Floor International

✨С радост ви каним да раздвижим както телеснотото, така и емоционалното, умственото и духовното тяло с практиката на Open Floor. Базирана на ресурси за движение, практиката подобрява физическото състояние, психическото здраве и емоционалното благополучие. 🧬 Научните изследвания показват, че танцът оказва дълбоко влияние върху живота ни. Хората, които имат редовна практика на движение, са по-гъвкави и координирани, имат по-ясно мислене и по-спокойно присъствие. Когато се движим с другите, се чувстваме по-свързани с хората и света около нас. Връзките, състраданието и общностите укрепват. 🤯 В този изпълнен с предизвикателства свят здравият разум ни казва да прекарваме време в танци. Умението да преминаваме осъзнато през предизвикателствата на живота, е най-съществения показател за нашето здраве. Да се придържаме към онова поведение, което ни носи лекота и свобода, да бъдем съзвучни със себе си, да сме уверени, да се изразяваме свободно и да се преоткриваме. Съзнателното движение и танцът помагат за поддържане на общността, творчеството, социалната справедливост, здравето и благополучието. https://openfloor.org/our-practice/ ✨Прграмата: 🍀Парадокси петък 13.00-15.00 Великата истина е истината, чиято противоположност също е велика истина.“ – Нилс Бор Парадокси е клас за танц и съзнателно движение с практиката на Open Floor International. Mедитация в движение, без думи, възможност за въплъщаване, изразяване и осъзнаване на емоции, мисли, убеждения и духовна връзка. Танцувайки осъзнато през противоположни гледни точки, ние разширяваме и увеличаваме нашето съзнание, и виждаме голямата картина. Заставаме едновременно в познатото и непознатото. ✍🏾Перо и Камък събота 11.30-13.00 Да творим е нашата природна сила, която е изпълнена с динамика, и е естествена както дишането. Творчеството ни насочва към нашите изпълнени с душа връзки, които са обширни, уникални и универсални. Част от практиката на Open Floor International, Перо и Камък е Art In Motion клас, покана да направим въображението значимо чрез мултимодални творчески практики. Спонтанното писане спомага за създаването на вътрешен синхрон, себеизразяването, да се преоткрием и да направим невидимото видимо. 🎭Автентично неделя 18.00-20.00 Дали го наричаме густо или груув, всички сме усещали насладата когато тялото ни се движи с лекота. Осъзнатото движение през различни емоции и поведения създава синхрон между физическото и емоционалното тяло, умът и духа. Ние просто танцуваме. ✨За водещата: Вили е родена и израснала в Пловдив, Вили танцува, чете разкази и поезия и мечтае да бъда балерина. Суровата реалност на 90‘те в България избистря мечтите й и на двадесет и две тя емигрира сама в Обединеното Кралство. През последните двадесет години там придобива бакалавърска степен по психология, обучава се за хомеопат, завършва магистърска степен по творческо писане в Bath Spа, и през цялото време тя танцува. Вили е квалифицирана учителка по съзнателно движение и танци с Open Floor International. Да танцувам е нейният избор на терапия. Чрез танц и движение, с практиката на Open Floor International, Вили предоставя възможност на хората да създадат в себе си синхрон между физическото и емоционалното тяло, ума и жаждата за духовна връзка. Да преминат осъзнато през предизвикателствата на живота, да се придържат към онова поведение, което им носи лекота и свобода да бъдат съзвучни със себе си, уверени, да се изразяват свободно, и да умеят да се преоткриват. “Tанцувам, за да изуча старите модели и да ги преобразя в нови усещания. Танцувам, за да отворя сърцето си, танцувам, за да създам пространство за моята автентичност да тече свободно през тялото ми. Танцувам, за да открия насладата и свобода в спонтанното движение.” Вили Тичкова https://www.villytichkova.com/team-1