BODY FLOW - BACHATA - BRUNCH

NOUVEL ÉVÉNEMENT INÉDIT À LA ROCHELLE BODY FLOW - BACHATA - BRUNCH le 4 juillet à La Fabuleuse Cantine ! Et si votre corps découvrait une nouvelle façon d'entrer dans la danse ? Pour la première fois, nous avons imaginé une expérience qui réunit deux univers profondément complémentaires : le Body Flow Yoga et la Bachata Authentique. Le samedi 4 juillet, dans le cadre exceptionnel de La Fabuleuse Cantine, venez vivre une matinée placée sous le signe du mouvement, du bien-être, de la connexion et du plaisir. L'idée est simple : utiliser les outils du yoga pour mieux comprendre son corps, gagner en fluidité, en mobilité, en conscience corporelle et ainsi faciliter naturellement certains mouvements et sensations dans votre bachata authentique. Pour vous accompagner : •⁠ ⁠Angèle vous guidera de 10h à 11h lors d'une séance de Body Flow Yoga accessible à tous. Cette séance sera spécialement axée sur l'ancrage, l'ouverture de hanches, le renforcement, des éléments particulièrement précieux pour gagner en mobilité et en aisance dans votre bachata. •⁠ ⁠Yessi prendra le relais de 11h à 12h avec un atelier de Bachata Authentique afin d'explorer concrètement comment ces outils corporels peuvent enrichir la qualité du mouvement, la connexion et le confort dans la danse. Aucune expérience préalable n'est nécessaire. Cet événement s'adresse aussi bien aux danseurs qu'aux personnes simplement curieuses de découvrir leur corps autrement. Et après tous ces efforts, et à partir de 11h pour les plus pressés, place au brunch le plus incroyable de La Rochelle ! Le brunch de La Fabuleuse Cantine est généreux, gourmand et à volonté : boissons chaudes et froides, buffet sucré, buffet salé, produits frais et de qualité, cuisine maison... Le tout dans une ambiance musicale latino - bachata, salsa et merengue - pour papoter, manger et danser jusqu'à 14h30 environ. PROGRAMME 10h00 - 11h00 : Body Flow Yoga avec Angèle 11h00 - 12h00 : Bachata Authentique avec Yessi 12h00 - 14h30 : Brunch latino musical à volonté (ouverture du brunch dès 11h) TARIFS •⁠ ⁠20 € les deux heures d'ateliers (Body Flow Yoga + Bachata Authentique) ou 12€ pour 1 seul cours •⁠ ⁠28 € le brunch à volonté de La Fabuleuse Cantine Places limitées. Inscription obligatoire. Evénement maintenu sous réserve de beau temps car une partie s'effectuera en extérieur. Une première édition pleine de douceur, d'énergie, de mouvement et de partage que nous avons hâte de vivre avec vous. Qui sera de la partie ?