Cacao Ecstatic Dance St. Pölten

Das Thema des ersten Ecstatic Dance St. Pölten des neuen Jahres ist zugleich eine Steilvorlage für die Ausrichtung auf das Jahr 2023. Unserer Wahrnehmung nach leben wir inmitten einer Zeit des Wandels und sind Zeug*innen einer radikalen Neuausrichtung. Der Zeitgeist der Postmoderne schreit nach einer Rückkehr des Sinnlichen, der Körperlichkeit, Stimmungen, Emotionen und Leidenschaften. Nachdem die Institutionen der Moderne einen rationalen Vertrag abgeschlossen und der Vernunft den Vorrang eingeräumt hatten, so schließen wir Schwestern und Brüder der Postmoderne gegenwärtig einen emotionalen Pakt, in welchem eine Kultur der Leidenschaften ein Comeback feiert. Auf ein statisches Lebens-, Wirtschafts- und Erziehungsprojekt folgt eine ekstatische Bewegung, die auf Bauch, Becken und Abenteuer setzt. Eine Ära der Individualisierung und des Habens wird durch eine der Vergemeinschaftung und des Seins ergänzt. Eine produktives Zeitalter mündet in ein erotisches. Eine Rückkehr der Leidenschaften meint insbesondere eine Rückkehr zu Bauch und Becken. Dass das Leben nur dann schön ist, wenn mensch Appetit darauf hat. Dass das Leben nur dann lustvoll ist, wenn wir hungrig darauf sind und es uns danach dürstet. Dass das Leben nur dann lebenswert ist, wenn sich unser erotischer Kern aus der produktiven Hülle schält. Dass das Leben nur dann Sinn hat, wenn sich unser Sein & Tun partnerschaftlich als Teil der Welt begreift. Deshalb u.a. kein Sprechen am Ecstatic Dancefloor, um der kleineren Umlaufbahn des Denkens eine Pause zu gönnen und die unendlichen Weiten unsres Schoßraums, respektive Resonanzboden unsres Gehirns zu stärken. Deshalb u.a. kein stilisiertes und Eindruck schindendes, sondern genre-übergreifendes und Ausdruck förderndes Tanzen am Ecstatic Dancefloor. Deshalb kein ene mene mu, ich tanz wie du, kein hübsch hübsch, sieh mich nimm mich, kein Entschuldigung dass ich da bin Tanz. Sondern einen sing Halleluja vom Scheitelpunkt unserer Schenkel aus, einen lös uns von der Schalung, gib uns die Flügel zurück Tanz. Zur Unterstützung unsres Schaman*innen-Alteknochenschütteltanzes sowie unsres Ausdrucks des Leidenschaftlichen, Sinnlichen, Erotischen und Herzhaften werden wir dieses Mal am Beginn des Rituals hochwertigen Zeremonienkakao aus Guatemala kredenzen. Der bittersüße Rohkakao erdet, holt Emotionen hervor, verbindet dich mit dir selbst und anderen, wirkt energetisierend sowie aphrodisierend, nährt und wärmt dich beim Ankommen in Stille. Unser Cacao Ecstatic Dance Ritual läuft wie folgt ab: 16.30 Uhr - Cacao-Ausschank (optional für 5 EUR) & Ankommen in Stille Nachdem im Alltag oft wenig bis gar keine Zeit zum Ankommen, Erden und Still-Werden ist, betonen wir den passiven Anfang der Reise, bei dem augenscheinlich nichts passiert und doch bereits vieles auf den richtigen Weg gebracht werden kann. Begleitend wird es Helferleins geben, die dich zur Unterstützung deines bloßen So- und Da-Seins räuchern. Ein liebevoll gestalteter Altar sowie eine optionale Tasse Zeremonienkakao unterstützen dich dein Bewusstsein auf das auszurichten, das du zu transformieren gedenkst. Entscheidend für das Kommende ist deine Präsenz. 17 Uhr - Anfangskreis & Einleitung vom Master of Ceremony Jörg EigenBauer sowie anschließende Tanzeinführung mittels Bewusstseins- und Bewegungsübungen angeleitet von Susan Raven (https://www.ajuni.at) 17.20 Uhr - DJ Set von Shamantra aka Gobayashi The former ASTRALZONE founder, dj and well known activist & creator is a passionate music lover who is involved in the Austrian Trance Scene for more than 20 years. His fine taste for a wide range of different styles of Trance Music in the meantime brought him to appear at international mainstages outside of Austria to rock the dancefloors with his unique note. Gobayashi´s unmistakeable style moves elegantly and masterly in and out of groovy kickin´ and hypnotic. At times his sound is psychedelic, organic or has mystic drive and at the break of the day can be also melodic and playful – always adjusting to the programm with superior ease. Gobayashi carrys the intention in his heart to contribute to an individual liberation, to create a special ecstatic atmosphere and to give the feeling of arriving back home. https://soundcloud.com/gobayashi www.facebook.com/gobayashi 19.30 Uhr - Live Soundjourney mit Martin Rotheneder Ob mit Indie-Folk-Pop als Soulitaire, im Song „So Leicht“ von Lemo oder im Wüstengewand von „The Black Riders“, Atmosphäre spielt schon immer eine große Rolle im künstlerischen Ausdruck von Martin Rotheneder. Eben jenes Element des Songwriters, Sänger und Gitarristen bekommt zum Ausklang von Ecstatic Dance besondere Aufmerksamkeit in Form von instrumentalen Stücken und Improvisationen. https://wp.martinrotheneder.com/ https://www.youtube.com/c/martinrothenedercom 20 Uhr - Abschlusskreis und Ende des Rituals 20.15 - 21 Uhr Möglichkeit für Feedback von Teilnehmer*innen ans Team beim Altar sowie Open Space für Alle zum Austauschen & Connecten ___________________________________________________ Zu Personen im Team: - Mag. Susan Meier-Preuß ist ausgebildete Kundalini-Yoga Lehrerin (https://www.ajuni.at/), Systemisch integrative Sozialtherapeutin, Tanzpädagogin, Seelentänzerin, schamanische Wegbegleiterin und Co-Leiterin des Ecstatic Dance St.Pölten - Jörg Eigenbauer, BA ist ausgebildeter Sozialarbeiter, Körper- & Bewusstseinscoach, Grinberg Praktiker, Psychonaut, Gründer & Projektleiter des Ecstatic Dance St. Pölten - Annemarie Helm, leidenschaftliche Physiotherapeutin, Lebens- und Sozialberaterin i.A.u.S., Pilatestrainerin (https://www.herzogenburg.at/?kat=4223&dok_id=46161), Tanzbegeisterte, Spendenkassa/Empfang beim Ecstatic Dance St. Pölten __________________________________________________ Allgemeine Infos und Infrastruktur vor Ort: - Der Saal der Begegnung ist barrierefrei. Menschen aller sexueller, kultureller, religiöser Orientierungen tanzen mit uns. Auch Kinder sind sehr willkommen, wobei Indoor Ecstatic Dances nur bedingt kindertauglich sind (aufgrund der Dauer des Rituals, der Lautstärke der Musik und des ekstatischen Tanzens der Erwachsenen). Für Kleinkinder bitte unbedingt Gehörschutz mitbringen. - Unser Dancefloor im Saal der Begegnung ist barfussfreundlich. Wir tanzen ohne Schuhe. - Die Adresse lautet Gewerkschaftsplatz 2, 3100 St. Pölten (direkt beim Hauptbahnhof St. Pölten) - Toiletten und Garderobe vorhanden - Bitte eigene Wasserflasche mitnehmen - Eigene Matte bzw Decke für's Ankommen in Stille und für das Soundhealing empfohlen - Keine Voranmeldung erforderlich - Wir bitten um freie Spenden zur Deckung der Veranstaltungskosten - Der Zeremonienkakao ist optional und für 5 EUR pro Tasse erhältlich (du kannst deine Lieblingstasse mitbringen, ansonsten haben wir ausreichend dabei) _________________________________________________________ Die wertschätzend unterstützende und kooperierende Behörde dieser Veranstaltung ist das Büro für Diversität St. Pölten (https://www.facebook.com/diversity.stp/). __________________________________________________________ Allgemeines zu Ecstatic Dance: Ecstatic Dance ist eine weltweite (Barfuß)Tanz-Bewegung, die sich in Städten auf der ganzen Welt – von New York über Maui in Hawaii, Berlin, Barcelona, Amsterdam und vielen mehr – etabliert hat. Jeder Ecstatic Dance ist dabei etwas anders und hat ein gewisses Etwas. Aber jeder Ecstatic Dance ruft uns ins Gedächtnis, dass das schöpferische Potential in der Gemeinschaft liegt. Hier gibt’s einen kleinen Einblick in einen Ecstatic Dance in Guatemala: https://www.youtube.com/watch?v=h3b3WzG9w9s Unsere Intention der Ecstatic Dances in St. Pölten ist es, gemeinsam mit euch einen Raum zu eröffnen, in dem sich Menschen jeden Alters und jeden Hintergrundes möglichst ungezwungen und vorurteilsfrei (sowie barrierefrei!) bewegen können - sowohl innerlich im eigenen Spüren, als auch äußerlich im Ausdruck und im wechselseitigen in Kontakt bringen dieser Gefühle. Ecstatic Dance ist ein Event, das durch bestimmte Richtlinien Workshop- bzw. Ritual-Charakter hat, dadurch aber nicht einschränken will, sondern durch diesen klaren Fokus sichere Erfahrungsräume ermöglicht, die auf konventionellen Veranstaltungen so nicht zu finden sind. Die 4 wichtigsten Richtlinien lauten: - Tanze, so wie auch immer es dir entspricht (beweg dich schamfrei, aber nicht kopflos) - Kein Sprechen am Dancefloor (um weniger im Kopf und mehr im Körper zu sein) - Achte deinen und den Raum der anderen (um sich in Vertrauen der Erfahrung hingeben zu können) - Kein Alkohol und keine Drogen (um die Erfahrung so wie bewusst wie möglich zu erleben) Die erste Richtlinie ist eine Einladung zum Ausdrücken anstatt zu unterdrücken oder zu beeindrucken. Vertrau auf Deine innere Führung, welche durch Deine Hingabe an die Musik in Gang gesetzt wird. Durch die zweite Richtlinie – Kein Sprechen am Dancefloor – wird der Fokus des Abends klar auf das Spüren des eigenen Körpers und dessen Bewegungen gelenkt. Auch alle Menschen, die kein Deutsch sprechen, können dadurch voll integriert teilnehmen. Das führt zur dritten Richtlinie: Respektiere deinen Raum und den Raum der anderen. Manche Menschen kommen um Contact-Improvisation auszuüben, manche surfen durch den Dancefloor von Interaktion zu Interaktion, und wieder andere wollen einfach nur sich selbst spüren und für sich selbst tanzen. So oder so - bitte respektiere den Raum des jeweils anderen. Sicher sind Begegnungen am Dancefloor und das Tanzen inmitten von vielen lieben Menschen wichtige Aspekte von jeder Tanzveranstaltung. Wir wollen aber betonen, dass es bei Ecstatic Dances NICHT – wie oft beim normalen Weggehen – um flirten und kennenlernen des anderen Geschlechts geht. Sicher kann und darf das passieren. Es geht uns aber darum, dass Frauen sich bei uns sicher fühlen und wissen, dass es vollkommen okay ist, wenn sie alleine tanzen wollen. Die vierte Richtlinie ist besonders wichtig: Bitte kein Alkohol und keine Drogen vor und während der Veranstaltung. Warum? Um einen möglichst klaren sowie bewussten Raum zu ermöglichen, an dem wir uns an Musik und Bewegung berauschen. Wir öffnen und betreten individuelle und kollektive Erfahrungsräume, in denen wir ein Höchstmass an Achtsamkeit und Bewusstsein von allen Beteiligten benötigen. Danke für Euren Respekt diesem Vertrauensraum gegenüber.