Chosen Mixity : Mixité Choisie CI Class + Jam

Français à suivre…. A rare Contact Improvisation space centered on chosen mixity — an evening of class + jam to explore movement, consent, and connection in a safer, intentional container. ✨ CHOSEN MIXITY — Contact Improvisation Class + Jam ✨ with Valerie Sabbah & Caro Dupeyras Presented by À Corps Consentants & Moment Collectives 📅 Tuesday, April 28 🕖 Class: 7:00–8:00 PM 🌀 Jam: 8:00–9:30 PM 📍 L'Espace Mille Feux 5500 rue Fullum, Studio 230 (Montreal) 🌀Class — Contact Improvisation (7:00–~8:00 PM) This contact-improvisation class, taught by Valerie Sabbah & Caro Dupeyras, offers an exploration of the fundamental principles and practices of this discipline. Participants will have the opportunity to develop their skills in movement and interaction through various themes. We will learn to recognize the multidirectional choices the body has to move through space, activating and testing the ability to dare to create contact with other moving bodies, while maintaining body autonomy and self-agency in weight sharing. The class also aims to gently unlearn the fear of weight sharing. It will provide fun and easy tips to enjoy taking the body off the floor, tasting the joy of flying, as well as ways to begin responding as a base and ground. A reflection on what constitutes an honest, sincere, and daring contact with another body will be at the heart of this exploration. This class is designed to offer a safe and stimulating space where participants can explore and develop their ability to move freely and interact spontaneously with others. Valerie Sabbah & Caro Dupeyras will guide participants through exercises and games that encourage curiosity, active listening, and trust, while fostering a deep understanding of contact-improvisation. 🌀Jam — Chosen Mixity CI Jam (~8:00–9:30 PM) Creation of a safer space within the Montreal contact improv community to allow queer people and women to connect through body and touch, reducing some of the fears and insecurities that can exist in regular jams. Create a space for encounters, for being present to oneself and to others, through movement, dance and play. Offering ourselves the opportunity to navigate the different dynamics of contact improv in a more fluid and less binary way such as: heavy/light, weak/strong, active/passive, guiding/being guided, etc. Exploration of Contact Improvisation as a dance form that allows us to practice consent (verbal and non-verbal) with ourselves and others. Curiosity and respect (for ourselves and others) are the only prerequisites for practice. We try to create it inclusive and plural, and that’s with you. 🌀What do we mean by chosen mixity? This jam is not open to cis men. Contact improv is a dance form that involves physical proximity and a level of bodily intimacy which can make us feel vulnerable. With this choosen mixity, we aim to create a space where trans, non-binary, non-gender conforming people, and women are more likely to enjoy an increased sense of security while practicing contact improv. No experience required. No pressure to dance! Feel free to come to simply observe. Open to dancers of all levels of experience ♡ A few intentions for this jam: ～ Creation of a safer space within the Montreal contact improv community to encourage Queer folks and women to connect through their bodies and touch by eliminating certain factors that can trigger fear and insecurity ～ Creation of a space for connection, and for being present to oneself and to others, by the use of movement, dance and playfulness ～ Providing ourselves with the opportunity to explore contact improv dynamics in a manner that is more fluid and less binary such as heavy/ light, strong/weak, active/passive, leader/follower, etc… ～ Exploration of contact improv as a dance form that allows us to practice consent (verbal & non-verbal) with ourselves and others If you have any questions about the event, don’t hesitate to contact us at [email protected] or on the À Corps Consentants Facebook Messenger. You can learn more here about the Mixité Choisie (Class + Jam) : – À Corps Consentants https://www.facebook.com/profile.php?id=100078802238696 www.acorpsconsentants.com – Moment Collectives (offering details) https://momentcollectives.com/chosen-mixity-class--jam 💫 Registration Class + Jam: $20–$25 (sliding scale) Jam only: $7 NoBody will be refused for lack of funds. E-transfer: [email protected] 📍 HOW TO GET TO ESPACE MILLE FEUX Important – Google Maps: To avoid any confusion, please search Espace Mille feux in Google Maps rather than entering the address directly. The studio is located on Fullum Street, south of Dandurand and north of the Des Carrières bike path. Finding the entrance (important): When you arrive on Fullum, you’ll see a building with “5500” on it — keep walking a little further, as the studio entrance is easy to miss. The entrance is set back from the street inside a small parking lot (not directly on the sidewalk). Look for a driveway/parking area, and walk into it. The door is slightly recessed into the building, under a small overhang (as shown in the image). Once inside the building, simply follow the signs to the second floor to Studio 230. I’ve attached an image of the door in the discussion section.. You need to enter a parking lot, and the door is set back inside the building, slightly recessed under a small overhang. If you reach the picnic tables or open parking area, you’re in the right place — just look toward the building for the entrance. If you have any trouble finding the space or have questions, I will keep my phone on, feel free to reach out: 514-838-9686 ✨ Valerie & Caro ✨ Français Un espace rare de Contact Improvisation centré sur la mixité choisie —une soirée classe + jam pour explorer le mouvement, le consentement et la connexion dans un cadre plus sécuritaire et intentionnel ✨ MIXITÉ CHOISIE — Classe + Jam en Contact Improvisation ✨ avec Valerie Sabbah & Caro Dupeyras Présenté par À Corps Consentants & Moment Collectives 📅 Mardi 28 avril 🕖 Classe : 19h00–20h00 🌀 Jam : 20h00–21h30 📍 Espace Mille Feux 5500 rue Fullum, Studio 230 (Montréal) ⸻ 🌀Classe — Contact Improvisation (19h00–~20h00) Cette classe d’improvisation contact, enseignée par Valerie Sabbah & Caro Dupeyras, offre une exploration des principes fondamentaux et des pratiques de cette discipline. Les participant·es auront l’opportunité de développer leurs compétences en mouvement et en interaction à travers différents thèmes. Nous apprendrons à reconnaître les choix multidirectionnels que le corps a pour se déplacer dans l’espace, en activant et testant la capacité d’oser créer du contact avec d’autres corps en mouvement, tout en maintenant l’autonomie corporelle et l’agentivité dans le partage de poids. La classe vise également à désapprendre en douceur la peur du partage de poids. Elle offrira des astuces simples et ludiques pour apprécier le fait de décoller du sol, goûter à la joie de voler, ainsi que des façons de commencer à répondre comme base et comme sol. Une réflexion sur ce qui constitue un contact honnête, sincère et audacieux avec un autre corps sera au cœur de cette exploration. Cette classe est conçue pour offrir un espace sécuritaire et stimulant où les participant·es peuvent explorer et développer leur capacité à bouger librement et à interagir spontanément avec les autres. Valerie Sabbah & Caro Dupeyras guideront les participant·es à travers des exercices et des jeux qui encouragent la curiosité, l’écoute active et la confiance, tout en favorisant une compréhension approfondie de l’improvisation contact. ⸻ 🌀Jam — Jam CI en mixité choisie (~20h00–21h30) Création d’un espace plus sécuritaire au sein de la communauté montréalaise d’improvisation contact afin de permettre aux personnes queer et aux femmes de se connecter à travers le corps et le toucher, en réduisant certaines peurs et insécurités pouvant exister dans les jams réguliers. Créer un espace de rencontres, de présence à soi et aux autres, à travers le mouvement, la danse et le jeu. S’offrir l’opportunité de naviguer les différentes dynamiques de l’improvisation contact de manière plus fluide et moins binaire telles que : lourd/léger, faible/fort, actif/passif, guider/être guidé, etc. Exploration de l’improvisation contact comme une forme de danse qui nous permet de pratiquer le consentement (verbal et non verbal) avec soi-même et avec les autres. La curiosité et le respect (pour soi et pour les autres) sont les seuls prérequis pour la pratique. Nous essayons de créer quelque chose d’inclusif et de pluriel, et cela se fait avec vous. ⸻ 🌀Qu’est-ce qu’on veut dire par mixité choisie? Ce jam n’est pas ouvert aux hommes cis. L’improvisation contact est une forme de danse qui implique une proximité physique et un niveau d’intimité corporelle qui peut nous rendre vulnérables. Avec cette mixité choisie, nous visons à créer un espace où les personnes trans, non-binaires, non conformes au genre et les femmes sont plus susceptibles de ressentir un sentiment accru de sécurité en pratiquant l’improvisation contact. Aucune expérience requise. Aucune pression à danser! Vous pouvez simplement venir observer. Ouvert aux danseur·euses de tous niveaux ♡ Quelques intentions pour ce jam : ～ Création d’un espace plus sécuritaire au sein de la communauté montréalaise d’improvisation contact pour encourager les personnes queer et les femmes à se connecter à travers le corps et le toucher en éliminant certains facteurs pouvant déclencher la peur et l’insécurité ～ Création d’un espace de connexion et de présence à soi et aux autres, à travers le mouvement, la danse et le jeu ～ S’offrir l’opportunité d’explorer les dynamiques de l’improvisation contact de manière plus fluide et moins binaire telles que : lourd/léger, fort/faible, actif/passif, leader/suiveur·euse, etc. ～ Exploration de l’improvisation contact comme une forme de danse qui nous permet de pratiquer le consentement (verbal et non verbal) avec soi-même et avec les autres Si vous avez des questions à propos de l’événement, n’hésitez pas à nous contacter à [email protected] ou sur le Messenger Facebook de À Corps Consentants. Vous pouvez en apprendre plus ici sur Mixité Choisie (classe + jam) : – À Corps Consentants https://www.facebook.com/profile.php?id=100078802238696 www.acorpsconsentants.com – Moment Collectives (détails de l’offre) https://momentcollectives.com/chosen-mixity-class–jam ⸻ 💫 Inscription Classe + Jam : 20 $–25 $ (échelle mobile) Jam seulement : 7 $ Personne ne sera refusé·e par manque de moyens. Virement : [email protected] ⸻ 📍 COMMENT SE RENDRE À L’ESPACE MILLE FEUX Important – Google Maps : Pour éviter toute confusion, merci de rechercher Espace Mille Feux dans Google Maps plutôt que d’entrer l’adresse directement. Le studio est situé sur la rue Fullum, au sud de Dandurand et au nord de la piste cyclable des Carrières. Trouver l’entrée (important) : Lorsque vous arrivez sur Fullum, vous verrez un bâtiment avec « 5500 » — continuez à marcher un peu plus loin, car l’entrée du studio est facile à manquer. L’entrée est en retrait de la rue, dans un petit stationnement (pas directement sur le trottoir). Cherchez une entrée de stationnement / aire de stationnement, et entrez-y. La porte est légèrement en retrait dans le bâtiment, sous un petit auvent (comme montré sur l’image). Une fois à l’intérieur du bâtiment, suivez simplement les indications vers le 2e étage, Studio 230. J’ai joint une image de la porte dans la section discussion. Vous devez entrer dans un stationnement, et la porte est située à l’intérieur, légèrement en retrait sous un petit auvent. Si vous arrivez aux tables de pique-nique ou dans un espace de stationnement ouvert, vous êtes au bon endroit — regardez simplement vers le bâtiment pour trouver l’entrée. Si vous avez de la difficulté à trouver ou des questions, je garderai mon téléphone ouvert — n’hésitez pas à me contacter : 514-838-9686 ✨ Valerie & Caro ✨