ソマティックエクササイズ〜CIへ

6/22に東京（中野JAM）CIコミュニティにてわたくしYOKOが担当させて頂くコンタクトインプロヴィゼーションのワークショップは 前回ワークのあと 🌿その後のCIがいつものパターンを超えて軽やかに展開することができました！ 🌿とても身体が楽になりました！ またやって欲しい！ などとリクエストを頂きましたので 6月もソマティックエクササイズから始まり （フォーカス体の部位は当日までのお楽しみ） ✨テーマ【リアリティからなるCI】 を探求してみたいとおもいます ●日時：6月22日（土）19:00～22:00（20:30～21:45はジャム） ❍会場：桃園区民活動センター地下 多目的室 中野駅南口徒歩６分 ※時間配分や内容は、当日の様子で多少変わることもあります ※エクササイズのみの参加も可能 参加費　　　2000円 JAMのみ　　1000円 ＜目的＞ ・身体の構造をじっくり味わい土台のフィールドを解放、立てながら （重力、遠心力、骨格の法則に従い）心身ともに深層まで溶きほぐしていく ・CIで起こりうる危険を回避するために、身体構造を知覚し、安全かつ自由に可能性に満ちたムーブメントやダンスへ繋いでいくための基盤つくり ・CIの可能性を広げよう〜生の面白みを探求しあう〜 100均などで安全のために 膝当てなどご用意ください プロフィール　YOKO∞ 20代NYにて、 Nathan Trice / RITUALSダンスカンパニーメンバーの他アンダーグランドダンス、ラテンアフリカンダンスコミュニティ等でダンサーとして活動。 パフォーマンス活動と別にＮＹムーブメントリサーチにてコンタクトインプロビゼーション（CI）即興ダンス、ポストモダンダンスに出会い、リリーステクニックやソマティックなエクササイズを学ぶ中で、ダンサーダンサーした動きではなく無理のない機能的な身体の動き方に興味を持ち始める。 ダンサーのためのSimonson Dance Techinique、全米ヨガアライアンス協会RYT200資格習得。 2007-2010年C.I.co./CIFJのメンバーとして活動。 2013年秋にNYにてRonald K. Brown/EVIDENCE A Dance Company 舞台「On Earth together」にてダンサーとして出演。 2017～2021メルボルンのChunkyMoveで研修を積む他、CIJamsta（メルボルンCI熟練運営メンバー）として活動、WendonDanceSchoolでコンテンポラリーダンスクラスを教える 。 2022年に帰国。 2024年1月～3月はセッションハウスにてリリーステクニック、CIのための導入レギュラークラス担当。 その他、エネルギーワーカーとしても活動中。