CUORI di Tangueros - yoga e tango con Silvia Tonelli - Recanati

Seminario di Yoga propedeutico al Tango e tecnica posturale per donna e uomo con Silvia Tonelli. Un percorso volto non solo al miglioramento del proprio Tango, ma anche al ri-conoscimento del proprio corpo attraverso esercizi pratici che permettono una maggiore consapevolezza rivolta alla postura e Al respiro. 1* Seminario (1 ora e 30) ore 15.50 POSTURA CAMMINATA E RITMICA In una prima parte, Silvia vi guiderà nel mondo dello Yoga con veri e propri esercizi che permettono di percepire il proprio corpo nello spazio, lavorando su respiro, equilibrio, stabilità e propriocezione fino ad arrivare alla postura del Tango, nella seconda parte, dove si affronterà oltre la postura, la camminata e la sua ritmica. 2* Seminario (1 ora e 30) ore 17.45 Nel secondo seminario si continuerà a studiare attraverso il corpo, rafforzando gli esercizi precedenti con particolare attenzione alle torsioni, fondamentali per il Tango, fino ad arrivare a esercizi basati sul' ascolto, la relazione e connessione della coppia. Il primo seminario e' di base per il secondo. E' consigliabile partecipare ad entrambi i seminari. Cosa portare? - abiti comodi e calzettoni - scarpe da Tango - tappetino - tanta voglia di studiare con divertimento;)) SILVIA TONELLI arriva dalla danza Classica per poi studiare e ballare per oltre 15 anni i balli folkorici tradizionali Emiliano-Romagnoli, avvicinandosi al Tango Argentino all'età di 24 anni. Balla Tango da 17 anni e insegna da 10. Diplomata prima con Insegnante Yoga Integrale e Meditazione, poi come Istruttore Yoga (RYT 500) e Insegnante Yoga per bambini, fonda, dirige e lavora presso il Centro " MenteOlistica " a Modena, unendo le Discipline Olistica come Yoga e Meditazione al Tango Argentino, come forma di auto-conoscenza attrraverso l'espressione corporea e mentale. Maggiori info: www.menteolistica.com COSTI, INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI: 1 seminario: 15 euro 2 seminari: 25 euro Olha: 3400747396 Matteo: 3491455645 Mail: [email protected] Fb: Pasion Tango asd