Dance Dance Dance! Taneční večer s Richardem Berkou

VEČER VĚDOMÉHO EXTATICKÉHO TANCE PROGRAM ➤19:30 - 20:00 - warm up ➤20:00 - 20:10 - úvodní kruh ➤20:10 - 21:45 - tanec ➤21:45 - 22:00 - záverečný kruh Dance Dance Dance! Žádná slova. Žádné konkrétní téma. Jen vy, v sobě, se sebou, s druhými. Neseni hudbou, rytmem, dechem, pohybem, který v těle, v srdci, v duši vyvstává v každém okamžiku...v přítomnosti. Do radosti, z pohybu, z prostého bytí. Prostě: Dance Dance Dance! CO JE VĚDOMÝ TANEC? Vědomý spontánní tanec je pohybová meditační praxe k prohloubení spojení s naším tělem, srdcem a myslí, s naší životní energií, s druhými lidmi i s tím, co nás přesahuje. Vědomý tanec posiluje naše uvědomění si přítomného okamžiku a naši kapacitu být s tím, co právě prožíváme bez odporu a připoutanosti. PRŮVODCE VEČERA RICHARD BERKA - vášnivý tanečník a milovník dobré muziky, učitel mindfulness meditace (výcvik u Jacka Kornfielda a Tary Brach), absolvent učednického programu Movement Medicine. https://www.mixcloud.com/lokuttara/ ➤KDY: 10. března 2026 od 19:30 ➤KDE: Avati (Kobrova 5, Praha 5) ➤Finanční příspěvek: 400 Kč ➤Pro vstup není potřeba registrovat se předem CO S SEBOU? ➤volné oblečení ve více vrstvách, které můžeme dle potřeby odkládat či přidávat, případně deku na přikrytí při úvodní meditaci v klidu ➤pitnou vodu v uzavíratelné lahvi ➤zápisník a něco na psaní k zaznamenání vhledů a prožitků z tance PRAVIDLA VEČERA ➤tančíme v pohodlném oblečení, naboso nebo v měkké taneční obuvi ➤tančíme bez vlivu alkoholu a drog ➤v prostoru, kde tančíme, nemluvíme ➤během večera nepoužíváme mobilní telefony, nenatáčíme a nefotíme Vítáni jsou všichni, bez ohledu na předchozí zkušenosti s tímto tancem: každý, kdo má tělo, je tanečník! Účast není vhodná pro ty, kteří trpí akutními zdravotními (fyzickými či psychickými) problémy. OBJEVTE SVOBODU A MOUDROST TANEČNÍKA VE VÁS! Těším se na vás v tanci!