Dance Fitness 2022

Dance Fitness ... Egy kellemes mozgásforma a testi és lelki egészség megőrzésének jegyében. A Dance Fitness edzések alkalmával elégethetsz 350-450 kcal-t úgy, hogy közben a tánc okozta örömöket érezve kikapcsolódsz. Táncos mozgásóra, ahol a latin táncok /salsa, merengue, reggaeton, cha-cha-cha, samba, son, bachata, jive, stb/ alaplépéseit, elemi lépéskombinációit, a fent említett táncokban használatos izolációs elemeket használva mozgatjuk át az egész testünket, égetjük a kalóriákat. Az órák végén garantált a kellemes fáradtság, amely nem elveszi az energiáid, hanem feltölt, ebben az egy órában biztosan csak a tánc öröme létezik számodra, így a teljes kikapcsolódás is garantált. Az órákon való részvételhez semmilyen táncos képzettségre nincs szükséged, mivel az órák felépítése a kezdők számára is lehetővé teszi a lépések, mozdulatok elsajátítását. Kikapcsolódás, zsírégetés, stresszoldás, tánc, tánc és tánc...:) Dance Fitness edzések hétfő-szerda-péntek 19.00-20.00-ig. Helyszín: Szakszervezetek Művelődési Háza 50-es terem. Az órák látogathatók alkalmi fizetéssel 20lej/alkalom, vagy 10 alkalomra szóló 5 hétig érvényes bérlettel 130lej áron. Információ: 0758 306 328 Várunk szeretettel minden táncimádó, mozogni, kikapcsolódni vágyó hölgyet és urat kortól függetlenül.