Dance marathon - 12 hours non stop Contact Impro JAM

English below 🏃 Maratón JAM – 12 horas de Contact Improvisation sin pausa Los cuerpos anhelan desplegarse, abrirse, descansar, sanar, regenerarse, relajarse. El cuerpo necesita tiempo. Por eso, atendemos las necesidades sutiles y no expresadas del cuerpo a través de este encuentro mágico de una larga jam de Contact Improvisation. La más larga que ha visto España. Y está sucediendo en Valencia, el sábado 15 de marzo. 💖 Este evento es la respuesta a una demanda prolongada de los miembros de la comunidad de Contact en Valencia. Este espacio es necesario. La estructura de este espacio es fluida y estará guiada por tu anfitriona, Cali Anca, con iniciativas y prácticas que surgirán de la vitalidad del momento para apoyar la presencia, la amplitud y la creatividad. 📜 ACUERDOS COMUNES para este encuentro: 1️⃣ Comunicación no verbal (si necesitas expresarte verbalmente con alguien, hazlo fuera del espacio de baile). 2️⃣ Teléfonos apagados o en modo silencio (ocúpate de las tareas pendientes antes o después de la jam. Si necesitas usar el teléfono, hazlo fuera del espacio de baile). 3️⃣ Respeto y cuidado del espacio (comprométete a regresar al momento presente cada vez que te des cuenta de que tu atención se ha desviado. Esto esta suficiente para cuidar el espacio). 4️⃣ Espacio creativo colaborativo (si surgen sonidos, poemas, canciones, pinturas, etc., que aporten al espacio, siéntete libre de compartirlos. ¡Trae lo que necesites para apoyar tu expresión creativa!). 5️⃣ Espacio compartido (estamos aquí para colaborar a través del cuerpo y las expresiones artísticas, para aprender sobre nosotros mismos. Mantén una actitud de gratitud por el espacio, los cuerpos presentes y la comunidad). Para más detalles sobre los Acuerdos de la Comunidad de Contact Improvisation, consulta los documentos adjuntos. https://drive.google.com/drive/u/0/folders/1_pdjUltIzu06cZdbp8vyGZEYXLccxIb6?fbclid=IwY2xjawIO07VleHRuA2FlbQIxMAABHYqCCsr-6q_CzQ99FYv9OL3NuuauCSwDormylPsW5g2pKHjLaUg64uAHag_aem_lUJxHaBPpKjFencx9O-xjQ ⌛️ HORARIO Comenzamos a las 9:00 h con un círculo guiado, por lo que si puedes venir desde el inicio, ¡será lo mejor! Bailaremos sin parar. No habrá pausas organizadas, solo las que necesites por ti mismo. Eres responsable de tu autorregulación. Durante nuestro tiempo juntos, tendremos: • Música en vivo • Prácticas que nos invitan a la conexión y la presencia • Momentos de silencio y expresión artística • Relajación profunda y meditación • Espacios especiales para integración y regalos comunitarios Terminamos a las 20:30 h con un círculo de cierre y salimos del espacio a las 21:00 h. 🏄 TU ROL: Puedes ser bailarín, testigo o facilitador del espacio, ofreciendo paisajes sonoros, ritmo o energía para guiar o influir en el movimiento. Todos somos facilidadores del espacio en cada momento. El espacio se cuida con nuestra atencion. Tu rol depende de ti. Eres responsable de tu impacto, la integridad de tu cuerpo y mente, y de tu experiencia personal. Puedes observar, bailar o contribuir al espacio según sientas en el momento, siempre respetando los acuerdos comunes y practicando la atención plena. No necesitas experiencia previa para unirte, solo escuchar profundamente con todo tu cuerpo. Estamos aquí para practicar juntos. ⚙️ LOGÍSTICA Y QUÉ TRAER: • Al llegar, deja tus pertenencias en el espacio dedicado. • Trae agua, snacks saludables y/o almuerzo (piensa en las necesidades de tu cuerpo y trae lo que necesites para alimentarlo bien). Puedes optar por ayunar, como harán algunos de nosotros. Habrá un espacio cerca de la pista de baile donde podrás almorzar en SILENCIO. • Trae lo que necesites para apoyar tu expresión artística (pinturas, diario, poemas, etc.). • Ropa extra para cambiarte. Al principio puede hacer un poco de frío, así que trae capas adicionales. Tendremos una Campana de Presencia. Un sonido que nos invitará a la presencia y que os presentaré al principio. Cada vez que la escuchemos, la invitación es regresar a la respiración. 🎻 Si quieres tocar música durante la jam, contacta con Cali Anca con antelación. Las jams de Contact Improvisation son espacios de silencio, y el paisaje sonoro tiene sus particularidades. 📣 Si quieres compartir regalos con la comunidad que enriquezcan el espacio, contacta también con Cali Anca con antelación. 💰 PAGO: Puedes unirte por el tiempo que desees. Eres responsable de gestionar tu tiempo. 3 horas → 5 € 6 horas → 10 € 9 horas → 15 € 12 horas → 20 € En la entrada habrá una caja donde depositarás el dinero según el tiempo que hayas pasado. Todo el dinero recaudado se destinará a Espai de Circ por su generosidad y flexibilidad al apoyar nuestro encuentro creativo de danza. 📍 Espai de Circ, Alboraya, Valencia Dels Ferrers 4, Alboraya, 46120 🌱 Centro y periferia del encuentro: la danza Estamos aquí para experimentar e investigar la naturaleza del cuerpo y la mente juntos. Por favor, sé consciente y respetuoso del espacio y tus niveles de energía en todo momento. Este es un evento colaborativo. Quién eres tú es importante. ¡Con gran alegría esperamos verte allí! ✨ ENGLISH 🏃 Marathon JAM - 12 hours of non-stop Contact Improvisation jam. The bodies long to unfold, to open up, to rest, to heal, to regenerate, to unwind. The body needs time. And so we serve the subtle and unspoken needs of the body through this magical encounter of a long Contact Impro jam. The longest Spain has seen. And it is happening in Valencia. On Saturday, 15th of March. 💖 This event is the answer of a long haul of the contact community members in Valencia. This space is needed. The structure of this space is fluid and it will be guided by your host, Cali Anca, with initiatives and practices that will spring from the aliveness of the moment towards supporting presence, spaciousness and creativity. 📜 COMMON AGREEMENTS for this meeting: 1️⃣ Non-verbal communication (if there is something you necessarily need to express to another through words, do it outside of the dancing space). 2️⃣ Phones off or on silent (be mindful of pending tasks and take care of them before or after the jam. If you need to use your phone, do it outside the dancing space). 3️⃣ Respect and care for the space (commit to returning to the present moment whenever you become aware that your attention has drifted). 4️⃣ Collaborative creative space (if sounds, poems, songs, paintings, etc. arise from the space we cultivate together, you are welcome to share them out loud if they enhance the experience. Bring what you need to support your creative endeavors!). 5️⃣ Shared space (we are here to collaborate through the body and artistic expressions, to learn about ourselves within this space. Keep a feeling of gratitude for the space, for the bodies—yours and others'—for the presence and the community). For the general Contact Improvisation Community Agreements, please read the documents below https://drive.google.com/drive/u/0/folders/1_pdjUltIzu06cZdbp8vyGZEYXLccxIb6?fbclid=IwY2xjawIO07VleHRuA2FlbQIxMAABHYqCCsr-6q_CzQ99FYv9OL3NuuauCSwDormylPsW5g2pKHjLaUg64uAHag_aem_lUJxHaBPpKjFencx9O-xjQ ⌛️ SCHEDULE We start at 9:00 am with a guided circle, so if you can come from the beginning, it’s the best! We will dance non-stop. No organized breaks—just the ones you need for yourself. You are responsible for self-regulation. During our time together, we will have: 🎶 Live music 🤲 Practices that invite togetherness and presence 🔕 Moments of silence and artistic expression 🧘 Deep relaxation and meditation 🎁 Special corners for integration and community gifts We finish at 20:30 with a sharing circle, and we leave the space by 21:00 hrs. 🏄 YOUR ROLE: You can be a dancer, a witness, or a space holder, providing soundscapes, rhythm, or energy to guide or influence the movement. Your role is up to you. You are responsible for your impact, the integrity of your body and mind, and your experience. You can simply watch, dance, or give to the space as you feel is right at the moment, considering the common agreements. But at all times, be mindful and strive for mindfulness. You don’t need experience to join. You only need to listen with your whole body—or strive toward this kind of deep listening. We are here to practice together. Please be respectful of the sensitivity of the body opening. ⚙️ LOGISTICS AND WHAT TO BRING: • Upon entering, leave your belongings in the dedicated space. • Bring plenty of water, healthy snacks, and/or lunch. Consider your body’s needs and bring what nourishes it best. Fasting is also an option (as many of us will). There will be a silent lunch space close to the dance floor. • Bring anything that supports your artistic expression (paintings, journals, poems, etc.). • Extra clothes to change. Bring additional layers—it might be chilly at the beginning. We will have a Presence Bell. A sound that will invite us to presence and that I will introduce to you at the beginning. Each time we hear it, the invitation is to come back to the breath. 🎻 If you want to make music for the jam, please contact Cali Anca in advance. Contact Impro jams are silent spaces, and the musical landscape has its own particularities. 📣 If you want to share gifts with the community that will enrich the space, contact Cali Anca beforehand. 💰 PAYMENT You can join the space for as long as you want. You are responsible for minding your time. 3 hours → 5 € 6 hours → 10 € 9 hours → 15 € 12 hours → 20 € At the entrance, you will find a box to drop your payment for the time you spent. All money will go to Espai de Circ for their generosity and support of our creative gathering. 📍 Espai de Circ, Alboraya, Valencia Dels Ferrers 4, Alboraya 46120 🌱 Dance is the center and the periphery of this encounter. We are here to experience and investigate the nature of the body and the mind together. Please be mindful and respectful of the space and your energy levels at all times. This is a collaborative event. Who you are is important. With great joy, we look forward to seeing you there! ✨