About this Event
🌟DANCE Step Aerobic @BAILArte - Ziua Portilor Deschise
Din 10 octombrie, Studio BAILArte alături de @Groove Step Aerobics te invită să descoperi un nou modul de mișcare: Step Aerobic – un antrenament energic și distractiv, care combină exercițiile cardio cu coregrafii simple și plăcute.
👉 Prima întâlnire va fi un Open Day, unde poți veni să încerci gratuit acest curs și să simți cum sportul devine mai ușor atunci când e făcut pe muzică bună.
🗓 Cursurile vor avea loc în fiecare vineri, la Studio BAILArte.
👟 Dance Step Aerobic-ul lucrează întregul corp prin exerciții pe platformă, îmbunătățind rezistența și coordonarea. Iar pentru și mai multă energie și bucurie, uneori ne vom antrena și pe ritmuri de bachata 💃 – pentru ca mișcarea să fie nu doar eficientă, ci și o experiență plină de muzică și vibe pozitiv.
🌟 Beneficiile pentru tine:
• Antrenament cardio complet – arzi calorii și îți tonifiezi mușchii
• Îți îmbunătățești postura, echilibrul și coordonarea
• Îți crești rezistența fizică și flexibilitatea
• Scapi de stres și îți încarci bateriile prin mișcare și dans
• Te bucuri de o comunitate activă și prietenoasă
📌 Cursul este pentru oricine își dorește să facă mișcare într-un mod plăcut, să combine sportul cu muzica și să transforme antrenamentul într-un moment de bucurie.
💜 Haide pe 10 octombrie la Open Day și descoperă energia Step Aerobic-ului la BAILArte!
Inscrie-te in formular ca sa iti rezervi locul.
https://forms.gle/7RDbgb8XyuGs8kV3A
Avem nr limitat de step-ere.
Dance Styles
Bachata (100%)
Organizer
B
