Dance, sun, work & Fun

TABĂRA WELNESS &Dance Marea distracție ... de la mare! Timp de 5 zile, participantii traiesc “the real bodyflavor” prin lectii de constientizare , workshop-uri si ateliere de coaching! 🆕 Alegerea activităților corecte și optarea pentru un stil de viață sănătos a devenit un trend mondial. Pentru a acoperi această ramură importantă în industria welness, AVANTI TOUR va invită să va înscrieți În Tabăra DANCE, SUN, WORK & FUN , susținută de Luana Ibacka, trainer intregrativ, body coach și comunicator. Tabăra pune focus pe semnificațiile actului prezenței în corp, nutriției și antrenamentelor, ALTFEL decât cele cu care vin tehnicienii nutriționiști și trainerii sportivi. Starea de sănătate și tinerețe la care poate ajunge ființă noastră depinde de "hrănirea" corespunzătoare a corpului fizic, a corpului emoțional, a corpului mental . Toate acestea se vor desfășura prin programul BODY-LOVE , susținut anii trecuți de Luana Ibacka în diverse Săli de sport, aducând că noutate expresia de sine prin DANS, antrenamente blânde, plăcute, de streching și explorare a corpului. 💛 Bonus : initiere in DANS energetic, si cele 2 carti esentiale scrise de Ioan : PUTEREA CUNOASTERII SI DANS ENERGETIC ! 🌼 Ce savurăm? 6 zile / 5 nopți de antrenamente prin dans , respirație, conectare cu noi înșine, petrecute într-un loc confortabil , cu o grădina de vis, departe de trafic și zgomot, dar la 10 minute de plaja din 2 Mai. INTENȚIE: să RĂSPUNDEM întrebărilor : - Ce este energia pentru mine și care sunt resursele ei? - Cum îmi păstrez tinerețea ,sănătatea, frumusetea, în fața diferitelor adversități? - Care este identitatea mea energetică și cum pot să o amplific? - Ce alternative am să îmi gestionez resursele prin gânduri , cuvinte, exerciții, purificări? 🌼UNDE ? O locație unică , in statiunea 2 Mai , cu camere identice, curate și răcoroase, baie proprie, liniște și multă verdeață în jur. O curte de câteva sute de metri pătrați, unde vom desfășura dansul și activitățile. FREE : ⛱ Inspirăm aerosoli și ne bucurăm de mișcare, de soare, de apă sărată, de bronz , de oaza noastră de armonie și pace , cât și de Marea Neagră, sau plaja, aflate la 10 minute de locație. 𝐑𝐞𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭-𝐮𝐥 𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐝𝐞: • 5 x nopți cazare • 5 x mese mic dejun • 5 sesiuni streching , exerciții posturale, relaxare • 5 sesiuni de dance improvisation • 5 sesiuni coaching, beauty, nutriție • alte activități fun (opțional) – disco în Vama Veche , sesiuni foto, sesiuni cu cărți oracol • Party în pijamale și cină de încheiere cu grătar în curte • timp liber pentru plajă, odihnă și socializare. 🌼 Participanții interesați vor avea posibilitatea să se bucure de ateliere de miscare, de improvizație, mers constient în natură și și o serie de activități conexe : coaching, exerciții de prezența, tehnici de energizare , EFT + noapte performativă la lumina stelelor, proiecții de filme daca ploua, stretching, sesiuni de contact-improvisation pe iarbă și nisip etc. Retreatul se va finaliza cu realizarea unei variante de performance în grup. Schimb de experienta cu alti practicanti de miscare. Trainer/BODY COACH : LUANA IBACKA 🌼 ✔️ all levels welcome! Check-în: 26 iunie orele 16.00 Check-out: 2 iulie orele 12.00 𝐏𝐫𝐞𝐭̦ 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭 𝟔 𝐳𝐢𝐥𝐞/𝟓 𝐧𝐨𝐩𝐭𝐢 : ✔️ 300 euro/persoană în dublă cu cazare , pentru program retreat , mic dejun și o cină festivă (early bird pana pe 30 mai,apoi 350 euro) ✔️ 400 euro /persoană în single, pentru program retreat , cazare, mic dejun și o cină festivă ( early bird pana pe 30 mai, apoi 450 e) ✔️ 150 euro /persoană fără cazare, mic dejun, doar pentru participare la program și ateliere ( early bird pana pe 30 mai, apoi 200 euro) 🌱 Mic dejun, cafea, ceai , apă plata 🛁 𝐅𝐚𝐜𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚̆𝐭̦𝐢:- camere cu baie proprie;- curte +terasă exterioară, foișor, grătar, spațiu verde deschis, grădina plină de flori.- wifi gratuit, parcare, curte. Suntem in acord cu protocoalele sanitare elaborate pentru unitatea de cazare, pentru a proteja atât sănătatea oaspeților, cât și a angajaților. Pt inscrieri lasa nr tau si numele la nr Luanei Ibacka 0740044404 (facem grup ) sau suna direct daca esti decis/a sa rezervi cu avans 100 e, la Speranta Ionescu 0722600692.