Dance & Yoga Fitness víkend jaro 19 05-21 05 23

🍀 Dance & Yoga Fitness víkend jaro 19/05-21/05/23 🍀 Účelem pobytu je nejenom relaxace, odpočinek, učení se nových tanečních technik, cvičení a práce s fyzickým tělem ale také i s emocionální stránkou vlastního já. Poznávání sebe sama v kombinaci s jógou, dýcháním uvědoměním a propojení s tancem. Během tance učíme se a poznáváme své tělo, učíme se ženskosti a otevřít se světu i sami sobě, otevřít své emoce a nechat se vést hudbou a dýchacími techniky. Jóga je nejen fyzické cvičení, ale také způsob, jak dosáhnout souznění se sebou samými a hlubšího poznání vlastního nitra. Proto se přímo nabízí pobyt v přírodě s jógou a tancem zkombinovat, kde cvičení na čerstvém vzduchu mají mnohem vyšší účinek. Ermi hotel je typ rodinného hotelu, který je umístěn na okraji městyse Jince, leží pouze 50 km jihozápadně od Prahy a je situovaný v krásné a nedotčené přírodě Brdské vrchoviny s výhledem na bájný vrch Plešivec. Poloha hotelu zajišťuje klidné a příjemné prostředí a ničím nerušený pobyt. K dispozici je nám pro cvičení salonek jak vnitřní tak i venkovní, za krásného počasí bude cvičení probíhat venku. 🍀 Balíček služeb pro 1 osobu na 2 noci/ 3 dny (PÁ-NE) Zahrnuje: 🍀 2 noci ubytování ve dvoulůžkovém pokoji (příplatek za neobsazené lůžko 600,-Kč/noc) 🍀 2 x snídaně formou bohatého bufetového stolu 🍀 2 x večeře (2 chody) v hotelové restauraci 🍀 1 x vstup do solné jeskyně (45 min.), posilněte svůj imunitní systém a odpočiňte si při příjemné relaxační hudbě na léčivém místě! 🍀 pronájem prostor pro cvičení venkovní bazén se slanou vodou 🍀 Lekce a workshopy 7X parkování 🍀 Cena celkem za balíček pro jednu osobu = 4100,-Kč/os. Jince jsou ideálním výchozím místem pro poznávání Brd. V okolí objevíte spousty zajímavých míst, od brdského Olympu Plešivce přes zříceninu hradu Valdek až po zámek v nedalekých Hořovicích. 🍀 Program: Pátek: Yoga Sobota: Bachata Ladies (workshop technika + bodymovement) Sobota: Dance Mix (Salsa, Bachata, Reggaeton, Merengue, Samba) Sobota: Yoga + Zdravá záda Neděle: Funkční strečink + core Neděle: Yoga 🍀 Co s sebou? Podložku na cvičení si vezměte s sebou, pohodlné oblečení, tenisky. Pobyt začíná v den příjezdu ubytováním po 14.00 h, cvičením dle programu, končí v den odjezdu cvičením a snídaní. REGISTRACE: [email protected] Lekce povede: Tanya Rambousková Informace o mně: https://www.bachatafusion.cz/tatjana-rambouskova/ Youtube: Bachata Fusion CZ Instagram: Bachatafusion3 www.bachatafusion.cz Informace: https://www.bachatafusion.cz/pobyt-orlicke-hory-18-11-20.../