Den Tango wieder beleben! Mit Mabel Rivero

Liebe TänzerInnen: Der Sommer ist da! Und trotz vieler Unsicherheiten und immer noch eingeschränktem Tangoangebot wollen wir in einen guten Fluss mit unserem Körper kommen und möchten euch ein kompaktes, inspirierend-entspanntes Tangotechnik-Bodywork-Wochenende live in Berlin anbieten! Zum Abschluss gibt es am letzten Kurstag, den 23.08., als Abschlusshighlight ein Picknick mit Cremant/Wein/Wasser und kleinen Leckereien im Park in der Nähe (Rudolph-Wilde-Park). Ihr könnt dabei alle Fragen rund um den Tango stellen, die Euch bewegen und das Wochenende in einer tollen Frauenrunde ausklingen lassen! Der Workshop besteht aus 2 Einheiten, jeweils Samstag und Sonntag á 90 Min. , Beginn 14 Uhr. Fokus dieses Trainings liegt darauf, den Körper auf verschiedene Arten zu aktivieren, um Tango-Bewegungen besser spüren zu können und andere, neue Bewegungsqualitäten zu entwickeln. Betrachtet werden dabei insbesondere: # "Glückliche Füße” - Übungen, die die Füße frei machen. # unsere intelligenten Core- und Rückenmuskeln - Übungen, die diese beiden intelligenten Muskelgruppen kräftigen # Schultergürtelbereich Aktivierung und wichtiger Bereich für Eure Umarmungsqualität - Die Kunst des intelligenten Core-und Rücken Muskeln - Übungen um die beide Gruppe Muskeln wahrnehmen und kräftigen. # Die Tangoelemente Die Fußstellung, die Umarmung, das freie Bein und das Standbein. (*Bei schlechtem Wetter wird das Picknick in einen Raum / in ein Café in der Nähe verlegt) Kosten/Leistungen: € 75 / Person für 2 x 90 Min. Workshop, 1 x Picknick mit Getränke & Snacks Anmeldung / Organisation / Bezahlung: Susanne Stukenberg / [email protected] / 030 12092177 Wir freuen uns auf Euch! Mabel und Susanne *Die Kurse finden nach den Vorgaben des Infektionsschutzgesetzes der Senatsverwaltung Berlins statt. Maximale Teilnehmerzahl: 8(10) Tänzerinnen Sollten viele Anfragen von Männern kommen, kann ein Kurs für Männer zu einem späteren Zeitpunkt geplant werden. Dieser Kurs richtet sich ausschließlich an Frauen.