Ecstatic Dance

Wdech. I wydech. Puść..... Otwórz się i niech twoje ciało poczuje wolność... Ekstatyczny taniec to wydarzenie taneczne dla osób, które kochają taniec, ruch, różnorodną muzykę i wspólne doświadczanie. Stworzymy bezpieczną przestrzeń, by podzielić się i doświadczyć razem dobrej, poruszającej muzyki, pobyć w przyjaznym towarzystwie i poczuć na sobie terapeutyczną moc muzyki, tańca i ruchu. Ten proces to współczesny rytuał, gdzie dźwięk i ruch służy jako medium transformacji i jest terapeutyczne samo w sobie. Doświadczenie swobodnego tańca jest okazją do uwolnienia napięć z ciała i duszy, poczucia wolności i własnej autentyczności. To czas oczyszczenia, otwarcia, poznania swoich granic, eksplorowania siebie. To odnalezienie własnego rytmu. Czas na ugruntowanie i poczucie siebie na ziemi. We wspólnocie. W tym, co jest. W sobie. Z innymi. Kiedy nie mamy interakcji z umysłem, a doświadczamy siebie przez ciało to najbardziej autentyczna forma transformowania i przeżywania siebie. Zasady są proste: Poruszaj się jak tylko chcesz i czujesz. Szanuj siebie i innych. Nie rozmawiamy na parkiecie. Resztę doświadczysz na miejscu:). Poczujemy co to znaczy chodzić, leżeć i poczuć swoje ciało w przestrzeni - tylko tyle i aż tyle... Wyłączymy głowę, by poczuć nasz serce, a wszystko to w najbezpieczniejszym i najbardziej przyjaznym dla nas miejscu - naszym ciele... Prowadząca: Monika Lipowska- psycholożka, terapeutka traum, specjalizującą się w psychologii prenatalnej i perinatalnej, certyfikowaną w metodzie "Birth Into Being" . Pracuje z traumami (www.monikalipowska.com) towarzyszy w momentach przejścia, progach życia, tak, by osoby doświadczające ich, mogły przechodzić je w zaufaniu i żyć w zgodzie z własnym sercem i intuicją. Korzysta z tradycji rdzennych kultur, pracy z duchowością, korzystając z możliwości i potencjału różnych stanów świadomości. Wspiera we wprowadzaniu realnych zmian w swoim życiu. W swojej pracy reprezentuje podejście holistyczne. Pracuje na wielu poziomach: psychicznym, emocjonalnym, duchowym, pracy z ciałem (masaż terapeutyczny Lomi Lomi Nui). Wierzy, że łączenie wszystkich aspektów funkcjonowania człowieka, daje możliwość odkrycia kim jesteśmy i życia w harmonii. Fascynatka ciała, swobodnego bycia w nim i jego możliwości. Uwielbia muzykę, taniec, wspólnotowość i ludzi. INFORMACJE: MIEJSCE: Laboratorium Umysłu i Ciała Słowackiego 48 (przystanek Nowy Kleparz) 22.05. 2025 17.30-20.30 INWESTYCJA: 60zł JEŚLI PRZYPROWADZISZ ZE SOBĄ DRUGĄ OSOBĘ LUB UCZĘSZCZASZ REGULARNIE: 55 zł ZAPISY: Monika mail: [email protected], tel. 509-096-046 lub po prostu przybywaj, miejsca jest dużo 🙂. Chcesz doświadczyć poczucia odpuszczenia, wolności i wspólnoty... Do zobaczenia na parkiecie... ....................................................................................................................... The Ecstatic Dance is a unique dancing experience. You can feel connected, safe and free to dance, explore, have fun and expand your borders. This is a free form dance event for all people, who love movement, music, being with the tribe and life celebration. We gather to be together and experience the dance as the medicine. The rules are simple: - Move, however you want - Respect yourself and others - No talking - Dancing on bare feet. All tribes welcome! Time: PLACE: Laboratorium Umysłu i Ciała Słowackiego 48 (przystanek Nowy Kleparz) 22.05. 2025 17.30-20.30 Cost: 60 zł, if you bring somebody or you come regularly : 55 zł Registration:: Monika: [email protected], 509-096-046 or just come, there is a plenty of space, waiting for you 🙂... About the host: I accompany at the moments of transition, the thresholds of life, conducting also transition ceremonies. I work with traumas (Birth Into Being Therapy). (www.monikalipowska.coml). The idea of community, tribal qualities are close to me. I use the tradition of indigenous cultures, working with spirituality, using the possibilities and potentiality of various states of consciousness and sound, dance therapy (Ecstatic Dance). I work on many levels: mental, emotional, spiritual and with the body, offering one to one sessions and workshops. I truly believe that when we take care of all of these aspects, connecting them, we can discover who we really are and live in a harmonious and a real way. I know that when we pay attention to our heart and intuition, we can live according to our inner voice and wisdom. I am very close to nature and believe in its healing properties. I believe that memories are stored not only in the brain and mind, but also in every cell of our body and it should be addressed in the way of healing . ❤