Ecstatic Dance a Cagliari

ECSTATIC DANCE A CAGLIARI VENERDI 3 MAGGIO ore 19.30 - 22.00 Cerimonia di apertura e chiusura NUNZIO CAPONIO Dj MONICA SPANU Via dei Genovesi 94 - Cagliari UN MAGICO INCONTRO CON LA DANZA! Entra in uno spazio sacro, esplora e trasforma, sentiti più libero nel corpo e nella mente, onora te stesso, sii creativo, sii libero, sii chi vuoi davvero essere! Danza liberamente con l’intento condiviso del non giudizio, nell’ascolto e nel rispetto di te stesso e degli altri. 2 ore di pura danza dove potrai liberarti di tutte le tue tensioni. Abbraccia la gioia di vivere e concedi al tuo corpo la libertà di muoversi liberamente. Ecstatic Dance non ha regole di ballo. Esplora le tue intuizioni attraverso il movimento, esprimiti attraverso il ritmo. Connettiti alla magia delle infinite possibilità. Ballare ci rende felici! Quando balliamo il nostro cervello rilascia endorfine, neurotrasmettitori che creano una sensazione di comfort, relax, divertimento e potenza. La musica e la danza non attivano solo i circuiti sensoriali e motori del nostro cervello, ma anche i centri del piacere. I nostri muscoli si rilassano alla musica, che ci permette di liberarci della tensioni accumulate, soprattutto quelle accumulate nella parte più profonda della muscolatura. Fate passaparola a tutti i vostri amici che amano la danza! L'invito è aperto a tutti. Ingresso: 10 euro Per partecipare basta inviarci un messaggio di conferma su fb o chiamare al 3387496526 Grazie! PROGRAMMA 19.30 Benvenuti nello spazio 20.00 Cerimonia di Apertura (Puntuali. Alle 20.00 si chiude) 20.30 Ecstatic Dance 22.00 Cerimonia di Chiusura Linee guida 1. Non si parla durante la danza 2. Balla come vuoi 3. No alcohol 4. Rispetta te stesso e gli altri 5. Si balla a piedi nudi (o con calze)