Ecstatic Dance Banska Bystrica

Veľmi sa tešíme, že sa po 5 rokoch opäť vraciame s Ecstatic Dance do Banskej Bystrice. V tento portálový deň 2.2.2024. Vás pozývame na intuitívnu cestu dovnútra a zvnútra von v Niyama Healing Studio. 18.30 Otvárací kruh a liečivá meditácia (Aiwa Sue) 18.45 Pohybový warm-up (Zuzana Burdanová) 19.00 Ecstatic Dance cesta (DJ NativeMind) 21.00 Sound Healing (Lucka Lačná) Extatický tanec existuje už tisícky rokov v rôznych kultúrach ako dôležitý a liečivý rituál a v posledných rokoch sa opäť rozširuje po celom svete ako bezpečný priestor, pri ktorom si môžeme spoločne spontánne zatancovať a byť plne sami sebou. Cez plnú prítomnosť v našom tele sa dostávame stále bližsie k uvoľneniu našej mysle a precíteniu blaženosti číreho bytia a prítomnosti. V úvode sa všetci spoločne stíšime v kruhu v liečivej meditácii, ktorá energeticky očistí a odľahčí naše telo. Prepojíme sa so sebou s energiou, ktorá nás presahuje a s čistou a jasnou mysľou prejdeme k pohybu. Pohybovým warm-upom vytvoríme v tele podmienky na uvoľnenie nášho tela a napojenie sa na maše autentické vedenie v tanci. Následne už len za vedenia hudby rôznej atmosféry, tempa a emócii, budeme mať možnosť pustiť naše každodenné role a identitu, precítiť rôzne aspekty samých seba a dovoliť si prejaviť našu skutočnú podstatu. Uvoľnením stagnujúcej energie a vzorcov, ktoré nám už neslúžia, sa naplníme prílevom novej, životodárnej energie a inšpirácie. Pre každého môže byť táto skúsenosť iná. Niekto môže uvoľnovať potlačené emócie, niekto zažívať radosť a oslavný tanec, pre iného to zase môže byť čisto aktívna pohybová meditácia alebo pasívna meditácia v sede pri počúvaní hudby. Sme vítaní presne takí, ako sa práve cítime, v našej pravdivosti. Na záver budeme mať pri zvukovej ceste možnosť ešte prehĺbiť naše vnútorné prežívanie a integrovať energetický proces vyvolaný pohybom. Na udržanie energeticky čistého a bezpečného priestoru platí v rámci Ecstatic Dance niekoľko dohôd: • Je to priestor bez slov. • Spoločne sa podporujeme v autentickom vyjadrení cez pohyb bez akéhokoľvek posudzovania. Tanec ako univerzálny jazyk nám tak dovolí sa prepojiť s ostatnými na hlbšej úrovni. • Tancujeme sami alebo v kontakte s ostatnými, pričom rešpektujeme signály a priestor ostatných. • Tancujeme bez vplyvu drog či alkoholu. Tešia sa na Vás: ✨DJ NativeMind Jakub Cerulík - Native Mind Slovenský DJ, choreograf, ICF akreditovaný somatický kouč a facilitátor somatiky, embodimentu a intuitívneho tanca. Ako DJ je priekopníkom v oblasti profesionálneho Ecstatic Dance DJ-ingu na Slovensku a v Čechách a v súčasnosti hráva na rôznych akciach a festivaloch po celej Európe (Holandsko, Nemecko, Rakúsko, Slovinsko, Česká republika...). Ovplyvnený svojou umeleckou a osobnostne rozvojovou praxou vytvára sugestívne DJ Sety, ktoré sledujú štruktúrovanú emocionálnu cestu založenú na chronológii emocionálnej práce v psychoterapeutickom rámci a ktoré vytvárajú príležitosť pre integratívny zážitok prostredníctvom aktivácie fyzických, emočných a imaginatívnych funkcií osobnosti. Počas jeho Ecstatic Dance DJ Setu budete mať možnosť tancovať na hlbokú vlnu kontrastných emócií zakomponovaných do komplexného príbehu, ktorý vás prevedie magickou cestou vnútorných svetov a prenesie od hlbokej katarzie ku žiarivej extáze. ✨Zuzana Burdanová Zuzana Burdanová je zakladateľka a organizátorka Ecstatic Dance Slovakia a Ecstatica festivalu. Sprevádza ľudí na ceste otvorenia sa svojej vlastnej autenticite či už ma skupinových eventoch, retreatoch alebo v individuálnych konzultáciách. Dávnejšie pracovala aj v korporátoch a v medzinárodných vzťahoch v Londýne a Austrálii, púť po Južnej Amerike jej však zmenila smerovanie. Vďaka dlhoročnému cestovaniu sa mala možnosť stretnúť s tancami a zykmi pôvodných obyvateľov v krajinách Južnej Ameriky, Ázii a Blízkeho východu. Zuzana je kvalifikovaná lektorka Mystického tanca (Monika Nataraj, Thajsko), Ecstatic Dance (Goa), Kundalini jógy podľa Yogiho Bhajana (SR a CZ), tanečnej terapie (Olomouc, Akademia Alternativa). ✨✨Vstup: V predpredaji tu alebo na mieste: 22 eur https://www.niyama.sk/workshopy/ecstatic-dance/