Ecstatic Dance Bratislava Online - Full Moon

Opäť Vás s radosťou pozývame k spoločnému tancu vo virtuálnom priestore. Tentokrát nás na našej instrospektívnej ceste bude sprevádzať energia splnu. Májový supermoon sa astrologicky spája s extrémne zvýšenou inštinktívnosťou, emocionalitou, predstavivosťou a kreativitou. Je to mocný čas na nadviazanie komunikácie s naším telom, jeho pocitmi a potrebami cez pohyb a precítenie nášho momentálneho stavu bytia a života z vyššej perspektívy. Využime túto zvýšenú citlivosť ako kompas na prečistenie súčasných nepotrebných vzorcov a dynamík v našom živote a na kreatívne zasadenie nových zámerov. *for English please scroll down 20:00 Otvorenie virtuálneho priestoru pre tanec (Zuzana) 20:15 Ecstatic Dance s DJ NativeMind (Jakub) 22:00 Záverečné zdieľanie cez Zoom Extatický tanec existuje už tisícky rokov v rôznych kultúrach ako dôležitý liečivý rituál, ktorý spájal komunitu a okrem osláv a prechodových rituálov pomáhal členom komunity prekonávať ťažké časy. Je to tanec, pri ktorom necháme našu myseľ odpočívať, napojíme sa na naše telo, vyššie ja a necháme sa viesť svojím vnútorným vedením. DJ set nás ako vždy prevedie hudbou rôzneho tempa, atmosféry, pri ktorej môžeme nazrieť do rôznych komnát v našom vnútri, kam si bežne ísť tak často nedovolíme. V tomto období mnohí z nás prechádzajú širokým spektrom emócií a pocitov, ktoré sa môžu v našom tele uložiť v podobe stagnujúcej energie, ak im nedáme plný priestor cez vyjadrenie pohybom. Môžeme si vyskúšať rôzne aspekty a archetypy nášho ja cez pohyby, ktorými normálne netancujeme. V tanečnom priestore, kam nepreniká hodnotenie ani forma môžme len nasledovať prirodzenú inteligenciu nášho tela, ktorá nám pomôže rozpustiť všetko, čo nám už neslúži, zvýšiť svoju vibráciu a načerpať novú silu a životodárnu energiu. Tanec sa uskutoční na dvoch platformách, ako fb live na facebookovej skupine Ecstatic Dance Bratislava a zároveň cez aplikáciu ZOOM, na ktorej sa s ostatnými môžeme prepojiť vďaka webkamere. Necháme na Vás ktorú variantu si zvolíte, na Zoome je lepšia kvalita zvuku, väčší pocit prepojenosti a bude aj možnosť sa na začiatku pozdraviť a zdielať na záver. Ako sa pripojiť na Zoom: 1. Nainštalujte si aplikáciu ZOOM cez telefón alebo počítač 2. po nainštalovaní otvoríte aplikáciu a kliknete na možnosť JOIN MEETING 3. zadajte nasledujúci meeting ID: 497-711-8199 4. Zvoľte "Join with Video", alebo "without Video" podľa vašej chuti byť videný, či nevidený. Odporúčame zapnúť si kameru, aby sme sa cítili a aspoň periférne videli, že tancujeme spolu, ale vypnúť si self-view, takže vás váš vlastný odraz nebude rušiť v ponorení sa do seba. 5. Aby ste počuli hudbu, tak po vybehnutí ďalšieho okienka zvoľte "Join with Computer Audio" 6. Aby ste videli všetkých ľudí naraz zakliknite "Gallery View" v pravom hornom rohu Fotky "Ako sa pripojiť na Zoom" nájdete v diskusií Na Zoome budeme pripojení od 19.50, aby sme si mohli vyladiť technické detaily a oficiálne začneme o 20.00 Event je opäť zadarmo, ale ak cítite, že by ste nás chceli podporiť za energiu vloženú do tohto eventu a motivovať robiť ďalšie tance, radi uvítame aj finančný príspevok na číslo účtu: SK4383300000002801260864. Ak máte akékoľvek otázky, neváhajte nám napísať. Těšia sa na Vás: *Zuzana Burdanová je zakladateľka a organizátorka Ecstatic Dance Bratislava, iniciátorka Lucid Garden komunity v Hainburgu a vedomých stretnutí v tanci a hudbe Ecstatica, absolventka Ecstatic Dance Facilitator Training Goa, India, lektorka rituálneho ženského tanca (Mystical Dance Teacher Training, Thajsko) a Kundalini jógy (podla Yogiho Bhajana). Ako študentka výcviku tanečnej terapie sa posledných niekoľko rokov venuje intuitívnemu tancu a autentickému pohybu ako jedenému z prostriedkov k návratu k našej pravej podstate. Vďaka dlhoročnému cestovaniu sa mala možnosť stretnúť s tancami pôvodných obyvateľov v krajinách Južnej Ameriky, Ázii a Austrálii a okrem jej vášne pre tanec, cestovanie a komunitu sa venuje manažovaniu svojej cestovnej agentúry Be Free Tours. *Jakub Cerulík / DJ NativeMind je performér, choreograf, zakladateľ a lektor Teatro Dancing Yogy, lektor Intuitívneho Tanca, Tanečnej Improvizácie a Pohybového / Tanečného Divadla, DJ pre Ecstatic Dance Bratislava, organizátor a spoluzakladateľ Ecstaticy a ďalších kultúrne-umeleckých a vzdelávacích podujatí na území Česka a Slovenska, študent Tanečného Divadla a Performancie na VŠMU v Bratislave a bývalý študent Dejín Umenia na Karlovej Univerzite v Prahe. V súčasnosti sa mimo lektorstva a umeleckej tvorby zameriava na využitie performativných umenií a expresívných terapií k osobnému rozvoju a liečivej integrácií tela a duše. ENGLISH version: We invite you for another Ecstatic Dance Bratislava in the virtual space together, this time on Full Moon. This time our introspective journey will be guided by the energy of full moon. This month’s supermoon has a spiritual, healing and compassionate influence because of Mercury sextile Neptune. The lunar qualities of emotions and instincts reach their peak at this full moon. Let’s use this potent time of increased sensitivity and tightened emotions to listen to the needs and feelings of our bodies to intuitively reevaluate our life from a higher perspective. Let our increased intuition and instincts act as a compass to cleanse any stagnant energy in our bodies and create space for planting new seeds and intentions in our hearts. 8.00pm Opening of virtual space for dance (Zuzana) 8.15pm Ecstatic Dance – intuitive dance journey with DJ NativeMind (Jakub) 10pm Closing sharing through Zoom EU (Vienna) time - 8pm - GMT +2 USA (Cali) time - 11am - GMT -7 ASIA (Thailand) - 1am - GMT +7 During these times we are going through a wide spectrum of emotions and therefore it is especially potent to use Ecstatic Dance as a tool to connect with these feelings and dance them. Ecstatic dance has existed for thousands of years in many cultures as an important ritual connecting the community and also nowadays it has become a very important safe space that creates an opportunity for us to connect to ourselves, free up energetic blocks, connect deeper to our heart, and expand our consciousness beyond the barriers of the mind. Finding the balance between surrender and structure, we will be dancing to a live DJ set of NativeMind which will be a rollercoaster ride of different music genres, tempos and emotions to discover all the different aspects within ourselves. Dance yourself into ecstatic states of awareness, release old patters & paradigms and all conditioning that no longer serves you and come resting in the stillness of your authentic being. Feeling the music, becoming the dance, moving without thinking, free from time and space, in this state, dance is one of the greatest healers. You are welcome as you are. For some people this could be an experience of releasing supressed emotions, for others it will be a dance of celebration and joy, and for some it will feel like an active or even still meditation. All of this is welcome. You will be embraced in all of your aspects. To keep the clean & safe energetic space Ecstatic Dance there are a few things to keep in mind: • We dance barefoot and without words on the dancefloor. As little as possible inner mind dialogue as well as outer dialogue helps to dive deeper into your own journey. • Together we create a safe space where we support each other in authentic self-expression without judgement. Dance as a universal language will help us express and connect even more deeply with others. • We can connect to others while reading their signals and respecting their boundaries. • No drugs or alcohol on the dancefloor. *Zuzana Burdanova Founder, organiser and space holder of Ecstatic Dance Bratislava, visionary of the Lucid Garden community in Hainburg. Her certifications include: ED Facilitator Training Goa, Mystical Dance Teacher Training with Monika Nataraj, Thailand and Kundalini Yoga according to Yogi Bhajan. As a student of dance therapy she has been recently devoted to creating spaces and experiences for people to come into deeper contact with themselves and the community through ecstatic dance, sound healing and singing circles. She sees free form dance as a language to feel, express and heal, bringing people back into their true nature, resting in the present moment and their hearts. *Jakub Cerulík / DJ NativeMind Performer, choreographer, lecturer (of Teatro Dancing Yoga ; Intuitive Dance and Dance Improvisation ; Physical / Dance Theatre), DJ for Ecstatic Dance Bratislava / Slovakia, organiser of Ecstatica and others cultural-artistic and educational events in Slovakia and Czech Republic, student of Dance Theatre and Performance Art at Academy of Performing Arts in Bratislava and former student of Art History at Charles University in Prague. In present, he is focusing on expressive therapies and performing arts as tools for personal growth and medicine for integrating body and soul. The dance will take place on two platforms, on the fb group Ecstatic Dance Bratislava and at the same time through application Zoom where we can connect via webcam. 1. Install Zoom 2. After installation open the application and click on the option JOIN MEETING 3. Enter the following meeting ID: 497-711-8199 4. We will be connected in this Zoom meeting room 10 mins ealier to make sure we work out all the techincal details. Event is free but we welcome donations to motivate us to keep going at SK4383300000002801260864. We are looking forward to connecting with you!