ECSTATIC DANCE by Monika Lipowska Pacura Studios

Wdech. I wydech. Puść..... Otwórz się i niech twoje ciało poczuje wolność... Ekstatyczny taniec to wydarzenie taneczne dla osób, które kochają taniec, ruch, różnorodną muzykę i wspólne doświadczanie. Stworzymy bezpieczną przestrzeń, by podzielić się i doświadczyć razem dobrej, poruszającej muzyki, pobyć w przyjaznym towarzystwie i poczuć na sobie terapeutyczną moc muzyki, tańca i ruchu. Ten proces to współczesny rytuał, gdzie dźwięk i ruch służy jako medium transformacji i jest terapeutyczne samo w sobie. Doświadczenie swobodnego tańca jest okazją do uwolnienia napięć z ciała i duszy, poczucia wolności i własnej autentyczności. To czas oczyszczenia, otwarcia, poznania swoich granic, eksplorowania siebie. To odnalezienie własnego rytmu. Czas na ugruntowanie i poczucie siebie na ziemi. We wspólnocie. W tym, co jest. W sobie. Z innymi. Zasady są proste: - Poruszaj się jak tylko chcesz i czujesz. - Szanuj siebie i innych. - Nie rozmawiamy na parkiecie. - Resztę doświadczysz na miejscu. „Wyłączymy głowę, by poczuć nasze serce, a wszystko to w najbezpieczniejszym i najbardziej przyjaznym dla nas miejscu - naszym ciele...To czas oczyszczenia, otwarcia, poznania swoich granic, eksplorowania siebie. To odnalezienie własnego rytmu. Czas na ugruntowanie i poczucie siebie na ziemi. We wspólnocie. W tym, co jest. W sobie. Z innymi.” Prowadząca: Monika Lipowska- psycholożka, terapeutka, specjalizującą się w psychologii prenatalnej i perinatalnej, certyfikowaną w metodzie "Birth Into Being" . Pracuje z traumami (www.birthintobeing.com.pl) - towarzyszy w momentach przejścia, progach życia, tak, by osoby doświadczające ich, mogły przechodzić je w zaufaniu i żyć w zgodzie z własnym sercem i intuicją. Korzysta z tradycji rdzennych kultur, pracy z duchowością, korzystając z możliwości i potencjału różnych stanów świadomości. Wspiera we wprowadzaniu realnych zmian w swoim życiu. W swojej pracy reprezentuje podejście holistyczne.Pracuje na wielu poziomach: psychicznym, emocjonalnym, duchowym, pracy z ciałem (masaż terapeutyczny Lomi Lomi Nui). Wierzy, że łączenie wszystkich aspektów funkcjonowania człowieka, daje możliwość odkrycia kim jesteśmy i życia w harmonii. Fascynatka ciała, swobodnego bycia w nim i jego możliwości. Uwielbia muzykę, taniec, wspólnotowość i ludzi. Miejsce: Pacura Studios, Ślusarska 9 Data: 28.02.2024 Czas: 19:30 - 21:30 Inwestycja: 55zł JEŚLI PRZYPROWADZISZ ZE SOBĄ DRUGĄ OSOBĘ: 50 zł ZAPISY: Monika mail: [email protected], tel. 509-096-046 lub po prostu przybywaj, miejsca jest dużo. Chcesz doświadczyć poczucia odpuszczenia, wolności i wspólnoty... Do zobaczenia na parkiecie... ............................................................................................................ // EN Inhale. And exhale. Let go... Open up and let your body feel freedom... Ecstatic Dance is a dance event for people who love dance, movement, diverse music and experiencing together. We will create a safe space to share and experience good, moving music together, be in friendly company and feel the therapeutic power of music, dance and movement on each other. This process is a contemporary ritual where sound and movement serves as a medium of transformation and is therapeutic in itself. The experience of free dance is an opportunity to release tensions from the body and soul, feeling free and self-authenticity. It's a time of purification, opening up, knowing one's limits, exploring oneself. It's finding your own rhythm. It's a time to ground and feel yourself on the ground. In community. In what is. In yourself. With others. The rules are simple: - Move as you wish and feel. - Respect yourself and others. - We don't talk on the dance floor. - You will experience the rest on the spot. "We will turn off our heads to feel our hearts, all in the safest and most welcoming place for us - our bodies...It's a time of cleansing, opening up, knowing our limits, exploring ourselves. It's finding our own rhythm. It's a time to ground and feel ourselves on the ground. In community. In what is. In yourself. With others." Moderator: Monika Lipowska - psychologist, therapist, specializing in prenatal and perinatal psychology, certified in the Birth Into Being method . She works with traumas (www.birthintobeing.com.pl) - accompanies in moments of transition, thresholds of life, so that those experiencing them, can pass them in confidence and live in harmony with their heart and intuition. She draws on the traditions of indigenous cultures, working with spirituality, using the possibilities and potential of different states of consciousness. She supports you in making real changes in your life. In her work she represents a holistic approach.She works on many levels: mental, emotional, spiritual, body work (Lomi Lomi Nui therapeutic massage). She believes that combining all aspects of human functioning, gives the opportunity to discover who we are and live in harmony. She is fascinated by the body, the freedom to be in it and its possibilities. She loves music, dance, community and people. Place: Pacura Studios, Ślusarska 9 Date: 28.02.2024 Time: 19:30 - 21:30 Investment: 55zł IF YOU BRING ANOTHER PERSON WITH YOU: 50 PLN REGISTRATIONS: Monica email: [email protected], tel. 509-096-046 Or just come, there is plenty of room. Want to experience a sense of letting go, freedom and community... See you on the dance floor... ............................................................................................................