Ecstatic Dance Coimbra ࿐ 12 Maio

(english below) No dia 12 de Maio voltamos a reunir a tribo num evento que vai despertar (e bem…!) os nossos corpos e corações. O aquecimento será conduzido por Deg Chander, com uma prática que vai elevar a energia, despertar o sistema nervoso e reconectar com o Espírito Divino. Atrás da mesa de mistura, a criar a Onda de Ecstatic Dance, vai estar o DJ residente Bernardo (aka B-File). E para aterrar e integrar a viagem, Dan Água vai unir as nossas vozes e fomentar a conexão num Círculo de Cânticos. Vem celebrar a vida, cantando, dançando, brincando em comunidade! 🌟 PROGRAMA: ✧ 15h00 - Chegada ✧ 15h30 - Círculo de Abertura ✧ 15h45 - Aquecimento c/ DEG CHANDER ✧ 16h15 - DJ set c/ BERNARDO (aka B-FILE) ✧ 18h15 - Círculo de Cânticos c/ DAN ÁGUA ✧ 19h00 - Círculo de Encerramento ✧ 19h15 - Abraços e Partilha 🌟 INSCREVE-TE AQUI ⤵️ https://forms.gle/5sw1rD4uWZvYPxCp7 (Se não tiveres conta no Google podes fazer a inscrição por MP) 🌟 Segue o nosso canal no Telegram ou comunidade de WhatsApp para mais actualizações: 🔗 https://t.me/ecstaticdancecoimbra 🔗 https://chat.whatsapp.com/Iiy4IQf8IGDALPdQBQU2l1 🌟 NOV@ NO ECSTATIC DANCE? ࿐Ecstatic Dance é um movimento de dança livre praticado em todo o mundo. É divertido e transformador. Juntos criamos um espaço sóbrio e não-verbal, no qual nos rendemos a uma jornada de dança facilitada por um DJ ao vivo. A viagem inclui música de diferentes géneros e ritmos, ao som dos quais te podes mover como sentires. Nenhuma experiência de dança é necessária! Não dançamos para impressionar, dançamos para nos expressar. Livres de julgamento em relação a nós próprios ou aos outros. Abordamos a dança como uma meditação e, portanto, podemos atingir diferentes estados de consciência. ࿐Sabe mais neste pequeno documentário sobre Ecstatic Dance (em inglês): https://www.youtube.com/watch?v=lY41coxPKuY 🌟 Damos as boas-vindas a seres humanos de todas as idades, origens, culturas e identidades! •••••••••• ENGLISH •••••••••• On May 12th we gather the tribe again for an event that will awaken (a lot…!) our bodies and hearts. The Warm Up will be led by Deg Chander, guiding a practice that will raise the energy, awaken the nervous system and connect with your Divine Spirit. Behind the mixing decks, creating the Ecstatic Dance wave, will be our resident DJ Bernardo (aka B-File). And to land and integrate the whole journey, Dan Água will awaken our voices and foster the connection within the group with a beautiful Singing Circle. Come celebrate life by singing, dancing & playing in community! 🌟 SCHEDULE: ✧ 15h00 - Arrival ✧ 15h30 - Opening Circle ✧ 15h45 - Warm Up w/DEG CHANDER ✧ 16h15 - DJ Set w/ BERNARDO (aka B-FILE) ✧ 18h15 - Singing Circle w/ DAN ÁGUA ✧ 19h00 - Closing Circle ✧ 19h15 - Hugging & Sharing 🌟 REGISTER HERE ⤵️ https://forms.gle/5sw1rD4uWZvYPxCp7 (If you don't have a Google account, you can register by sending DM)) 🌟 Follow our Telegram channel or WhatsApp community for more updates: 🔗 https://t.me/ecstaticdancecoimbra 🔗 https://chat.whatsapp.com/Iiy4IQf8IGDALPdQBQU2l1 🌟 NEW TO ECSTATIC DANCE? ࿐Ecstatic Dance is a free-form dance movement that is practiced all over the world. It’s fun and transformative. Together, we create a sober & non-verbal space, in which we surrender to a dance journey facilitated by a live DJ. The journey weaves music from different genres, tempos and rhythms in which you can move as you wish. No dance experience needed! We don’t dance to impress, we dance to express. Free of judgement towards ourselves or others. We approach dance as a meditation, and therefore can reach different states of consciousness. ࿐Take a look at this short documentary about Ecstatic Dance: https://www.youtube.com/watch?v=lY41coxPKuY 🌟 We welcome humans from all ages, backgrounds, cultures & identities!