Ecstatic Dance Coimbra 3 Março ࿐ Awaken Your Inner Rhythm

No domingo dia 3 de Março, traz a tua Voz, o teu Corpo e o teu tambor (ou djembé ou qualquer outro instrumento de percussão) e vem despertar connosco!!! Sob o tema "DESPERTA O TEU RITMO INTERNO", vamos co-criar (com 2 projectos frutos da inspiração e vocação de Almas lindas e puras) um programa com a intenção de activar, remexer e expandir todos os pedacinhos de nós! Jampa Chano, com o Desperta a Voz da Tua Alma, vai guiar o aquecimento activando o Corpo e a Voz. O set de Ecstatic Dance vai ser tecido pelo nosso DJ residente Bernardo (aka B-File), que promete surpreender na selecção musical. Para encerrar o evento, Rúben Lima vai estrear o novo projecto Shama, um círculo de cânticos e percussão em grupo que vai elevar ainda mais a nossa vibração conjunta. 🌟 PROGRAMA: ✧ 15h00 - Chegada ✧ 15h30 - Círculo de Abertura ✧ 15h45 - Aquecimento c/ JAMPA CHANO ✧ 16h15 - DJ set c/ BERNARDO ✧ 18h15 - Círculo de Cânticos e Percussão c/ RÚBEN LIMA - SHAMA ✧ 18h45 - Círculo de Encerramento ✧ 19h00 - Abraços e Partilha 🌟 Mais informações e inscrição aqui: https://forms.gle/2KRZ5T8dH4rNXyw77 (Se não tiveres conta no Google podes fazer a inscrição por MP) 🌟 Segue o nosso canal no Telegram ou comunidade de WhatsApp para mais actualizações: 🔗 https://t.me/ecstaticdancecoimbra 🔗 https://chat.whatsapp.com/Iiy4IQf8IGDALPdQBQU2l1 🌟 NOV@ NO ECSTATIC DANCE? ࿐Ecstatic Dance é um movimento de dança livre praticado em todo o mundo. É divertido e transformador. Juntos criamos um espaço sóbrio e não-verbal, no qual nos rendemos totalmente a uma jornada de dança facilitada por um DJ ao vivo. A viagem inclui música de diferentes géneros e ritmos, ao som dos quais te podes mover como sentires. Nenhuma experiência de dança é necessária! Não dançamos para impressionar, dançamos para nos expressar. Livres de julgamento em relação a nós próprios ou aos outros. Abordamos a dança como uma meditação e, portanto, podemos atingir diferentes estados de consciência. ࿐Sabe mais neste pequeno documentário sobre Ecstatic Dance (em inglês): https://www.youtube.com/watch?v=lY41coxPKuY ࿐Damos as boas-vindas a seres humanos de todas as idades, origens, culturas e identidades! •••••••••••••••••••••••••••ENGLISH•••••••••••••••••••••••••••• On Sunday March 3rd bring your Voice, your Body & your drum (or djembé or any other percussion instrument) and come and awaken with us!! Under the theme "AWAKEN YOUR INNER RHYTHM", we are co-creating (with 2 projects flourished from the inspiration and vocation of beautiful and pure Souls) a program intending to activate, stir and expand all the little pieces of us! Jampa Chano, with the Awaken Your Soul's Voice, will guide the warm-up by activating Body and Voice. The Ecstatic Dance set will be woven by our resident DJ Bernardo (aka B-File), who promises to surprise in the musical selection. To close the event, Rúben Lima will debut his new project Shama, a singing & percussion circle that will further elevate our joint vibration. 🌟 SCHEDULE: ✧ 15h00 - Arrival ✧ 15h30 - Opening Circle ✧ 15h45 - Warm Up w/ JAMPA CHANO ✧ 16h15 - DJ Set w/ BERNARDO ✧ 18h15 - Singing & Percussion Circle w/ RÚBEN LIMA ✧ 18h45 - Closing Circle ✧ 19h00 - Hugging & Sharing 🌟 More info & registration here: https://forms.gle/2KRZ5T8dH4rNXyw77 (If you don't have a Google account, you can register by sending DM) 🌟 Follow our Telegram channel or WhatsApp community for more updates: 🔗 https://t.me/ecstaticdancecoimbra 🔗 https://chat.whatsapp.com/Iiy4IQf8IGDALPdQBQU2l1 🌟 NEW TO ECSTATIC DANCE? ࿐Ecstatic Dance is a free-form dance movement that is practiced all over the world. It’s fun and transformative. Together, we create a sober & non-verbal space, in which we fully surrender to a dance journey facilitated by a live DJ. The journey weaves music from different genres, tempos and rhythms in which you can move as you wish. No dance experience needed! We don’t dance to impress, we dance to express. Free of judgement towards ourselves or others. We approach dance as a meditation, and therefore can reach different states of consciousness. ࿐Take a look at this short documentary about Ecstatic Dance: https://www.youtube.com/watch?v=lY41coxPKuY ࿐We welcome humans from all ages, backgrounds, cultures & identities!