Ecstatic Dance Coimbra 5 Agosto ࿐ Celebração de Verão Summer Celebration

(English bellow) No sábado dia 5 de Agosto vamos celebrar o Verão, dançando ao ar livre, com os pés na terra, na Comunidade Avidanja (Outeiro da Moura - Montemor-o-Velho). Preparamos um programa mais alargado que o habitual, para que a partilha, conexão e experiência sejam ainda mais transformadoras. O aquecimento será guiado pela Anaji, Ser divinal que emana Luz e Amor. A onda de Ecstatic Dance vai estar a cargo do Bernardo, o nosso DJ residente, proporcionando uma viagem através de vários géneros musicais, onde poderás explorar diversos movimentos, emoções e expansão. A integração está nas mãos, sopro e vibração de Gregg Chapman, que nos vai conduzir numa Viagem Sonora com Didgeridoos repleta de histórias inspiradoras. Enraizamos com um nutritivo jantar vegetariano, preparado pelo staff acolhedor da Avidanja (podes trazer o teu jantar se preferires), seguido de muitos abraços e partilhas. 🌟 PROGRAMA: ✧15:30 - Chegada ✧16:00 - Abertura/Aquecimento c/ ANAJI ✧17:00 - Viagem de Ecstatic Dance c/ BERNARDO ✧19:00 - Viagem Sonora com Didgeridoo c/ GREGG CHAPMAN ✧20:00 - Jantar vegetariano ✧21:00 - Abraços e conexão com a tribo 🌟 TROCA: ✧ Evento + trago o meu jantar €22 ✧ Evento + Jantar €32 ࿐EVENTO LIMITADO A 30 PARTICIPANTES!!! Pré-registo obrigatório, garante já o teu lugar aqui: https://forms.gle/FEpzg9kUsx6vvtLG7 🌟 DIRECTRIZES ࿐Para criar um espaço seguro onde todos sentem liberdade para expressar os seus movimentos, emoções e potenciar a experiência, o Ecstatic Dance tem as seguintes directrizes: ✧ Dançar descalço e 100% sóbrio ✧ Não falar na pista de dança ✧ Respeito pelo espaço dos outros ✧ Telefone desligado (sem fotos e vídeos) 🌟 SOBRE BERNARDO ࿐Fundador e DJ residente do Ecstatic Dance Coimbra, tem como missão divulgar o potencial que a dança consciente tem de conduzir a estados alterados de consciência, como o êxtase, libertação emocional e expansão. Os seus sets são orgânicos, tecendo viagens sonoras com a fusão de diferentes géneros musicais (electrónica, psicadélica, medicina, étnica, melódica, clássica…), pontuadas com linhas de baixo intensas e melodias inspiradoras. ✧ https://www.instagram.com/b_filemusic/ ✧ https://soundcloud.com/b-file 🌟 SOBRE ANAJI ࿐Apaixonada pela vida, pessoas e simplicidade, Anaji adora explorar o movimento do corpo e usar o poder da respiração para ir além do físico, procurando assim uma conexão com o subtil: a mente, a energia e o divino. Enfermeira, Instrutora de Yoga, Fundadora Anaji e facilitadora de retiros, escolhe ver e ser Amor. Vive com a intenção de se melhorar, incentivando os outros a fazer o mesmo. Através da prática de Yoga e de técnicas de autoconhecimento permite que a luz transcenda os seus dramas pessoais psicológicos, e tem como propósito inspirar-te na tua própria viagem única. ✧ https://www.instagram.com/anaji.yoga 🌟 SOBRE GREGG CHAPMAN ࿐ Gregg toca Didgeridoo Aborígene Australiano (o instrumento de sopro de madeira mais antigo do mundo feito por térmitas em troncos de madeira) há cerca de 18 anos e está presentemente a colaborar com um neurocientista para provar que o didgeridoo promove cura profunda no sangue e fortalece o sistema imunitário. Vai guiar-nos numa viagem interna, para cantares e conectares com a tua linha musical, utilizando genuínos Didgeridoos e contando histórias criativas sonhadoras. ✧ https://www.instagram.com/newsonglines 🌟 NOV@ NO ECSTATIC DANCE? ࿐Ecstatic Dance é um movimento de dança de forma livre que é praticado em todo o mundo. É divertido, curativo e transformador. Juntos, criamos um espaço sóbrio e não-verbal, no qual nos rendemos totalmente a uma jornada de dança de 2 horas facilitada por um DJ ao vivo. A viagem inclui música de diferentes géneros e ritmos, ao som dos quais te podes mover como quiseres. Nenhuma experiência de dança é necessária! Não dançamos para impressionar, dançamos para nos expressar. Livre de julgamento em relação a nós próprios ou aos outros. Abordamos a dança como uma meditação e, portanto, podemos atingir estados alterados de consciência. ࿐Sabe mais neste pequeno documentário sobre Ecstatic Dance (em inglês): https://www.youtube.com/watch?v=lY41coxPKuY Segue o nosso canal no Telegram ou comunidade de WhatsApp para mais actualizações: 🔗 https://t.me/ecstaticdancecoimbra 🔗 https://chat.whatsapp.com/Iiy4IQf8IGDALPdQBQU2l1 ࿐Damos as boas-vindas a seres humanos de todas as idades, origens, culturas e identidades! +++++++++++++++++++++++++ENGLISH++++++++++++++++++++++++ On Saturday August 5 we’ll celebrate Summer, dancing open air with our feet on the earth, at Avidanja Community (Outeiro da Moura - Montemor-o-Velho). We have a longer program than usual so that the sharing, connection and experience are even more transformative. The warm up will be guided by Anaji, a divine Being that emanates Light & Love. The Ecstatic Dance wave will be weaved by Bernardo, our resident DJ, guiding us through different musical genres, so that we experience different movements, emotions and expansion. Integration will be at the hands, wind and vibration of Gregg Chapman, who will take us through a Sound Journey with Didgeridoos and inspiring storytelling. Afterwards we ground with a nourishing veggie dinner prepared by the loving Avidanja’s staff (you can bring your own dinner if you prefer), followed by a lot of hugging and sharing. 🌟 SCHEDULE: ✧15:30 - Arrival ✧16:00 - Opening / Warm Up w/ ANAJI ✧17:00 - Ecstatic Dance Journey w/ BERNARDO ✧19:00 - Didgeridoo Sound Journey w/ GREGG CHAPMAN ✧20:00 - Veggie dinner ✧21:00 - Hugging & Connecting with the tribe 🌟 EXCHANGE: ✧ Event + I bring my own dinner €22 ✧ Event + Dinner €32 ࿐EVENT LIMITED TO 30 PARTICIPANTS!!! There won’t be tickets at the door, register here ASAP: https://forms.gle/FEpzg9kUsx6vvtLG7 🌟 GUIDELINES ࿐To create a safe space in which everybody feels free to express all their (e)motions and allow for the best experience, Ecstatic Dance has the following guidelines: ✧ Dancing bare foot & 100% sober ✧ No talking on the dance floor ✧ Respectful for each others space ✧Phone off (no photo & videos) 🌟 ABOUT BERNARDO ࿐Founder & resident DJ of Ecstatic Dance Coimbra, his mission is to disclose the potential that conscious dance has to lead to altered states of consciousness, like ecstasy, emotional releasing and expansion. His sets are organic, weaving sound journeys that merge different musical genres (electronic, psychedelic, medicine, ethnic, melodic, classical…), punctuated with deep bass lines and inspiring melodies. ✧ https://www.instagram.com/b_filemusic/ ✧ https://soundcloud.com/b-file 🌟 ABOUT ANAJI ࿐Passionate about life, people and simplicity, Anaji loves to explore body movement and the power of breath to go beyond the physical, aiming this way for a connection with the subtle: mind, energy & divine. Being a nurse, yoga instructor, founder of Anaji and retreat facilitator, she chooses to see and be Love. She lives with the intention of improving herself, encouraging others to do the same. Through Yoga practice and self-knowledge techniques she allows that light transcends her personal psychological dramas and it’s her purpose to inspire you in your own unique journey. ✧ https://www.instagram.com/anaji.yoga 🌟 ABOUT GREGG CHAPMAN ࿐Gregg has been playing the ancient Australian Aboriginal Didgeridoo, the oldest woodwind instrument on the planet made from tree trunks and termites, for around 18 years and is currently working with a neuro scientist to prove that it brings deep healing to our blood and improves our immune system. He will take us on an inner journey to connect with and sing up your Songline using genuine Australian Aboriginal Didgeridoos and dreamtime creation story telling. ✧ https://www.instagram.com/newsonglines 🌟 NEW TO ECSTATIC DANCE? ࿐Ecstatic Dance is a free-form dance movement that is practiced all over the world. It’s fun, healing, and transformative. Together, we create a sober & non-verbal space, in which we fully surrender to a 2-hour dance journey that is facilitated by a live DJ. The journey weaves music from different genres, tempos and rhythms in which you can move as you wish. No dance experience needed! We don’t dance to impress, we dance to express. Free of judgement towards ourselves or others. We approach dance as a meditation, and therefore can reach altered states of consciousness. ࿐Take a look at this short documentary about Ecstatic Dance: https://www.youtube.com/watch?v=lY41coxPKuY Follow our Telegram channel or WhatsApp community for more updates: 🔗 https://t.me/ecstaticdancecoimbra 🔗 https://chat.whatsapp.com/Iiy4IQf8IGDALPdQBQU2l1 ࿐We welcome humans from all ages, backgrounds, cultures & identities!