Ecstatic Dance Douarnenez 11 Mai 2024

https://www.helloasso.com/associations/ecstatic-dance-finistere/evenements/entree-ecstatic-dance-mai-2024 L'association Ecstatic Dance Finistère propose un événement mensuel sur une vague musicale libre mixé en direct ! Tous les 2ème samedis du mois de septembre à juillet. Déroulement : OUVERTURE DE L'ESPACE DE DANSE 19h50 En musique : Prendre le temps de se poser, se détendre sur le parquet, se repérer. Tu peux arriver en avance pour la billetterie. CERCLE D'OUVERTURE : Se joindre en cercle pour présenter la session. MISE EN CHAUFFE/WARM UP (15/20min) : Guidée par me, Ornella, afin de déposer le mental, délier le corps, connecter avec le groupe. ECSTATIC DANCE DJ SET (2h): En musique, totalement libre, invité à danser ses émotions, lâcher prise en solo, duos, trios en cercles, en contact ou à distance. Mais toujours dans le respect de chacun, Réveil du feu, libération de l'esprit, exploration du corps, ressourcement, sentir la reliance, le fire up, laisser la tempête éclater, la douceur se répandre, libérer l'énergie créatrice, ressentir, affronter les peurs, frôler l'extase, entrer en transe ! SOUND HEALING BAIN SONORE (10/15min)(facultatif) : Selon l'inspiration et l'énergie du moment ; une expérience méditative douce de guérison par le son pour laisser place à l'apaisement du corps et de l'esprit. CERCLE DE CLOTURE (10 min) : On se regroupe en cercle pour clôturer la danse dans un moment d'échange. PRESENTATION DU DJ : C'est le retour de Benjamin dj Eiutim, pour ma grande joie. Dj de longue date, il s’est nourri de nombreux voyages autour du globe. Influencé par la musique des années 90 entre autre électro, world, funk, house et jazz. Il est de retour en Europe et invite à venir voyager et danser sur des sonorités ethniques d’Amérique, d’Afrique et d’Europe. Partager des vibrations significatives et vraies avec amour et joie. Se retrouver avec soi, dans la simple complexité du mouvement. Unité, gratitude https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fon.soundcloud.com%2FWz6VDKh2hDsCH5oc7&h=AT2BmTvOSU1zBPTuAcShDXO77XpQitAF84Z8gTnC-L-ARIsjrhC3PME8ItvYCqklbTVXTocTAGAkw7FfI3X197GGmIHI3zEJeoAu6BQwl47d7v9YobHNKwS3nnIlISZMuNnuGtY&s=1 RAPPEL DES GUIDELINES : -en silence noble on s'engage à s'exprimer par le corps et le regard -pied nus -pas d'alcool ni substance -pas de téléphone ni appareil photo -tranquille sur le parfum -inclusif (ascenseur) -respect bienveillance tarifs: à partir de 20€ Adhésion : 10 euros l'année; Infos sur la page FB Ecstatic Dance Finistère et Ornella Ecstatic Dance (joignez un petit message pour une demande d'ami.e svp) Je répondrais avec joie à toutes vos questions au 07 60 12 83 96 mais pas une heure avant !!!!!!!! ^^ Pour une question d'organisation, vous pouvez réserver sur Helloasso : https://www.helloasso.com/associations/ecstatic-dance-finistere/evenements/entree-ecstatic-dance-mai-2024