Ecstatic Dance Fossano

COS’E’ ECSTATIC DANCE? Ecstatic Dance è una pratica di Conscious Dance, ovvero Danza Consapevole: un nuovo modo di vivere il corpo, la musica e lo spazio, lontano dal caos della discoteca. Perchè ballare? Per lasciare andare la tensione nel corpo attraverso la libertà di movimento, potersi esprimere senza regole ma nel rispetto delle altre persone, dare libero sfogo alle emozioni e divertirsi per avere una connessione più autentica con sè e le altre persone. Durante la parte iniziale di riscaldamento, si offrono degli esercizi corporali per connettere con il proprio corpo e con il gruppo e per sentirti più comodo/a nel fare questa esperienza. Una delle caratteristiche di questa danza è la totale libertà d’espressione ovvero danzi come vuoi, senza regole e nel rispetto del tuo corpo e nel rispetto dello spazio altrui. Per garantire uno spazio sicuro ci sono delle semplici linee guida: • Si balla a piedi nudi e si possono tenere le calzette antiscivolo • Si comunica con il corpo (non si parla verbalmente) • Non si usano sostanze nè alcol (porta con te una bottiglietta d'acqua) ________________________ FACILITATRICE: ROBERTA KASHA COLOMBANO E' una counselor di Integrazione Somatica ovvero si occupa delle persone che percepiscono delle difficoltà nella vita e aiuta il cliente ad entrare in maggiore contatto con il corpo e con le emozioni attraverso il dialogo, il movimento e il tatto. Il suo intento è di promuovere il benessere in te affinchè si crei maggiore armonia tra le persone, con un impatto positivo in famiglia e nella nostra società. Roberta Kasha riesce a creare uno spazio sicuro dove poter parlare di qualsiasi argomento e di sentirti maggiormente radicato nel corpo, di valorizzare le tue qualità e di poter esprimere sia la rabbia e il dolore che la gioia e la compassione. E’ insegnante di Focusing e professionista di Integrazione Somatica (Approccio Pantarei) e durante le sessioni individuali avrai l’opportunità di imparare chi sei, di conoscere i tuoi limiti, di dare spazio a qualsiasi sentimento, sensazioni ed emozione che sia pronta per essere “ascoltata” e imparare a provare amorevolezza per te stessa. La sua passione è la danza, è il suo modo di ascoltarsi in modo molto profondo, di ascoltare i suoi impulsi corporei e di permettere la trasformazione delle emozioni. Negli anni passati ha portato l'Ecstatic Dance a Torino e condotto le prime edizioni di ED nel capoluogo piemontese e ha anche avuto esperienze come facilitatrice di Ecstatic Dance a Parigi, in Belgio e nei Paesi Bassi. Sito internet: https://linktr.ee/robertacolombano ________________________ ISCRIZIONE I posti sono limitati, pertanto ti consiglio di registrarti per assicurare il tuo posto, scrivendomi al 331 7101010 Indirizzo: Strada del Santuario 40, Fossano.