Ecstatic Dance ⎢ Inspirációk

„Arra születtél, hogy a saját szíved ritmusára táncolj; hogy ketrecek nélkül kóborolj; egy gyermek ártatlanságával és a megszelídítetlen lovak szabad lelkével. Remélem, megállás nélkül nevetsz, fékezhetetlenül élsz és úgy szeretsz, mintha csak ez létezne. Maradj vad!” Megmozgatjuk a testünket és ebben keressük az újszerűt, a meglepőt, az előre el nem tervezettet. Vagy akár az ismerőst, a megszokottat, a biztonságosat. A lényeg, hogy nem tánclépéseket és koreográfiákat tanulunk, hanem a pillanatra figyelni, önfeledten játszani és nyitott elmével kísérletezni. Megengedni, hogy a testünk mozduljon az összes lehetséges irányba, az összes lehetséges módon, az összes lehetséges dinamikával. Két órát táncolunk, részben a kreatív flow-t támogató instrukciók mentén, részben teljesen szabadon és önállóan. Ezalatt lesznek intenzívebb és pihenősebb szakaszok, egyéni és közös mozgások, ritmikus és érzelmesebb részek. Kötetlenül mozgunk, a belső impuzusainkat követve. Ezek a belülről ébredő mozdulatok adják egyedi "testi szókincsünket", mellyel jelen vagyunk a világban. Ezeken az órákon a megengedést és jelenlétet gyakoroljuk, ami a mindennapokban is megnyitja a kaput egy kreatívabb élet felé. Nem baj, ha még sosem táncoltál, de lehetsz akár gyakorlottabb táncos is. A részvételhez elég némi nyitottság. Bejelentkezés nem szükséges. Kényelmes ruhában gyere, amiben szabadon tudsz mozogni. Mezítláb táncolunk. . M I K O R Hétfőnként, 19-21h (120 perc) Érkezz időben (5-10 perccel kezdés előtt), hogy együtt kezdhessünk H E L Y S Z Í N Goli – Perc u. 2., 2. emelet, Balett terem https://share.google/xv7z6QtO9z6kGxeSL H O Z Z Á J Á R U L Á S 6000 HUF / alkalom 5 alkalmas általános bérlet 20 000 Ft (2 hónapig érvényes minden Ecstatic Dance Budapest foglalkozásra hétfőnként, péntekenként és szombatonként) T A R T J A Kerényi-Kiss Zoltán (Ecstatic Dance Budapest, Integrált Kifejezés és Táncterápiás csoportvezető jelölt)