Ecstatic Dance - Just Dance ⎢ Szombat (GOLI) Zoli

ECSTATIC DANCE – "Just Dance" Ezen a szombaton újra visszatérünk a lényeghez: nincs hozzáadott extra, csak a táncé a főszerep. Február lett – befebruárodott –, félúton vagyunk a téli napforduló és a tavaszi napéjegyenlőség között. A levegőben már érezni a változás illatát. Mintha már nem tél lenne, de még nem is tavasz. (Ma pont esik a hó, ami azért elég télies.) Jön az átmenet, a lassú olvadás. Micsoda lehetőség ezt az energiát, az újraéledését a testünkbe hozni! Megfigyelni ezt az átrendeződést, az ébredező lüktetést a felszín alatt. Az apró mozdulatokat, amelyek még alig láthatók. Ahogy csendesen, tapogatózva indul az élet, teret adva a megújulásnak… Szeretettel várlak, ha mindez visszhangra talál benned. 🤍 Zoli . MIKOR 2026. február 7., szombat, 19:00-21:30 Kérjük, érkezzetek pontosan, hogy együtt kezdhessünk. 🙏 18:45-től várunk Benneteket zenével. 🌺 Regisztráció 19:00-ig. Ha késel, gyere csendben. HOL Budapest, Perc u. 2. (2. emelet, Magyar Táncmvészeti Egyetem, Nagyterem) https://maps.app.goo.gl/qbjqRobyLpaaf7bN7 TARTJA Kerényi-Kiss Zoltán – Ecstatic Dance Budapest HOZZÁJÁRULÁS Ecstatic Dance – 6000 Ft 5 alkalomra szóló Ecstatic Dance bérlet 20 000 Ft (2 hónapig érvényes) Bejelentkezés nem szükséges, ahogy előzetes tapasztalat sem. Némi kíváncsiság és nyitottság jól jön. Kényelmes ruhában gyere, amiben szabadon tudsz mozogni. Mezítláb táncolunk, tiszta benti cipő vagy zokni megengedett. . KERETEK 1) TISZTA TÉR Alkohol és tudatmódosítók nélkül táncolunk. 2) JELENLÉT A tánctéren kerüljük a szóbeli megnyilvánulást, a telefon és a kamera használatát. Ez segít a jelen pillanatra fókuszálnunk. 3) KÖZÖS MEGEGYEZÉS Táncolj szólóban vagy másokkal, mindig tartsd tiszteletben a személyes határokat és non-verbális jelzéseket. 4) MOZOGJ, AHOGY JÓLESIK Nincsenek helyes vagy helytelen mozdulatok. A táncod a tiéd, és bármilyen lehet, a finom mozgásoktól az egész teret betöltő vagy zabolátlan mozdulatokig. Maradj kíváncsi és nyitott, bízz a folyamatban, a tested bölcsességében, teret adva a játékos kísérletezésre. 5) HANGADÁS A hangokon keresztüli önkifejezés (zümmögés, dúdolás, kiáltás, kopogás, dobogás, csettintés) is rendben vannak, amíg nem zavarja a többieket. 6) EZ IS EGY TÁNC Gyakorolj velünk a műhelyeinken (hétfői óráinkon és egész napos foglalkozásokon), hogy minél többet megtudj erről a mozgásformáról és jobban megismerd a lehetőségeidet.