Ecstatic Dance - mini edition

Vă invităm la o nouă sesiune Ecstatic Dance Timișoara, de data aceasta în variantă mini, cu număr de oameni restrâns (maxim 10), la studio-ul de Yoga Spațiul pentru OM de pe str. Mircea cel Bătrân 119A. Dansul extatic este exprimare liberă, prin mișcare conștientă - atât pe ringul de dans cât și prin propriile emoții și trăiri. Este o călătorie non-verbală, somatică, unică și în același timp co-creată de toți cei prezenți. 🎶 MUZICĂ Playlist-ul va fi organic și dinamic, trecând atât prin veselie și celebrare cât și prin intensitate care invită un spectru larg de emoții. ✨MOVE AND BE MOVED Îi vom da voie corpului nostru să se exprime liber - nu există corect sau greșit. ✨DANCE LIKE NOBODY'S WATCHING Vom merge dincolo de "așa trebuie", vom da jos măști care nu ne mai servesc și ne vom lăsa inimile să se bucure de dans. 👥CONSIMȚĂMÂNT & INCLUSIVITATE Toată lumea este binevenită, indiferent de condiția fizică, forma corpului sau gen. Vom crea reguli de consimțământ astfel încât toată lumea să se poată simți confortabil și în siguranță. ❓Cum? -> 15:00 Arrival -> 15:15 Doors close -> 15:15-15:45 Cacao + Intention Sharing Circle -> 15:45-16:15 Yoga & Embodiment Immersion -> 16:15-17:45 Dance Journey -> 17:45-18:00 Integration Meditation + Ending Circle ~ CONTRIBUȚIA TA ~ ✨ Cu rezervare: 60 lei ✨ Fără rezervare: 70 lei Plată: -> Cu rezervare: 60 lei achitati in avans (Revolut 0726-707-230 sau IBAN RO29 RNCB 0255 1744 7364 0001 Todor Ramona-Maria II) Vă rog să scrieți "Dans Ecstatic" la comentarii când faceți transferul 🙏 -> Fără rezervare la ușă: 70 lei ↝ Promoții: 💫 Studenți: 50 lei 💫 Membrii comunității Ecstatic Dance Timișoara: 50 lei 💫 Solicitanți de azil/refugiați: acces gratuit Gazdă: Ramona Todor 🌱Sunt ghid de yoga și mișcare conștientă și consilier în filosofie aplicată, focusându-mă pe ideea de Embodied Philosophy. Am creat Mindful Motion, un concept care cultivă conștiența prin corp, minte și suflet. După ~8 ani de balet și dans, am înghețat mulți ani, iar prin Yoga și mișcarea liberă (dans extatic, mișcare intuitivă, contact improvizație) am început o reconectare conștientă cu propriul corp. Recent am început formarea ca psiholog și coach pe relaționare conștientă, și de 5 ani facilitez diverse ateliere de autodescoperire.