Ecstatic Dance à Pau

🎶 ECSTATIC DANCE – SAMEDI 11 OCTOBRE, 17H–20H 📍 Dojo des Arts – Pau 🍲 + auberge espagnole après la danse ⸻ 🍂 L’automne est là Saison de transition, de ralentissement et de récolte. Un moment propice pour revenir à soi, déposer ce qui n’a plus lieu d’être et laisser le mouvement ouvrir de nouveaux espaces. La danse devient alors un passage, un souffle, une manière de se relier à l’énergie de la saison. ✨ Mise en corps guidée par Laura Richet Praticienne en éducation somatique, médiatrice artistique et artiste du mouvement, Laura accompagne les personnes à se libérer des tensions physiques et émotionnelles grâce au développement moteur et sensoriel, ainsi qu’à la conscience et l’expression corporelle. https://www.instagram.com/reine.angele/ ⸻ ℹ️ INFOS PRATIQUES • 📍 Lieu : Dojo des Arts – Pau • 🕔 Horaires : 17h – 20h • 💰 Tarif : 25 € ⸻ 💃 C’EST QUOI L’ECSTATIC DANCE ? Une expérience unique de danse libre, sans pas imposés, sans paroles, et sans jugement. Un voyage sensoriel et émotionnel où la musique t’accompagne dans une montée progressive d’énergie avant un retour à la douceur. Ici, pas de performance : juste l’envie d’être présent à soi et aux autres, en authenticité. Tu danses seul·e ou avec d’autres, à ton rythme, et chaque mouvement devient une expression libre de qui tu es dans l’instant. ⸻ 🌟 POURQUOI VENIR ? • Explorer le mouvement libre et spontané • Se connecter à soi et aux autres dans un cadre bienveillant • Libérer ses émotions et recharger son énergie • Accueillir du renouveau dans son corps et son esprit • Vivre une immersion où danse et musique se mêlent ⸻ 🏯 LE LIEU Le Dojo des Arts, ouvert en 2002, est un lieu calme et lumineux au cœur de Pau. Il accueille des activités variées – sportives, culturelles, formations – ainsi qu’un espace de réunion. Un lieu convivial qui a trouvé sa place dans l’univers palois, propice à la pratique, à la rencontre et à la danse. ⸻ 🌀 DÉROULÉ (à titre indicatif) • 17h00 : Accueil & cercle d’ouverture • 17h30 : Mise en corps guidée (à confirmer) • 18h00 : Voyage Ecstatic avec DJ ïklo • 19h45 : Cercle de fermeture ⸻ 🤝 LE CADRE • Écoute – Bienveillance – Respect – Consentement • Liberté d’être comme tu te sens • Contact possible, jamais imposé • Silence pendant la danse, pieds nus ou en chaussettes • Sans substances (alcool, drogues…) • La température peut grimper au fil de la danse : la nudité du haut du corps est une possibilité, dans le respect de l’espace collectif et sans attente ni jugement ⸻ 🎧 QUI SUIS-JE ? Je suis Loïc Gerno aka DJ ïklo, passionné de musique et de danse. J’aime créer des espaces où l’on peut se reconnecter à soi et aux autres à travers le mouvement. Facilitateur de rencontres authentiques, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent vivre des expériences profondes et transformatrices. https://soundcloud.com/djiklo https://www.instagram.com/loicgerno/