Ecstatic Dance St. Pölten

Bist du ein_e Flachwurzler_in, Tiefwurzler_in, Herzwurzler_in, Luftwurzler_in, Wildwuchs oder Rhizom? Zeigst du dich im Außen mittels der Kraft deiner Tiefe oder präsentierst du nur die Spitze deines Eisbergs? Wie tief wurzelt deine Seele und hast du schon mal in deren Abgrund geblickt? Nach etlichen ekstatischen Spätsommertagen zu Ende des Oktobers, zieht nun Schritt für Schritt die Kälte über's Land. Natur bewegt sich, verfärbt sich, verändert und wandelt sich. Bäume werfen ihre Blätter ab und konzentrieren ihre Kraft in den Wurzeln. Rückzug, Stille und Innehalten drängen sich auf. Innehalten, um inneren Halt zu generieren. Das konzentrierte und kraftvolle Verwurzeln in deiner tiefen Mitte ist auch etwas Grundlegendes, eigentlich Grundlegendäres für Ecstatic Dancing. Wenn wir gut geerdet im Körper, (mit)fühlend im Herzen, sonnenklar im Geist, tief verwurzelt im Seeleraum, also summa summarum energieerfüllt, schattendurchdrungen und lichtdurchflutet sind, dann tanzen und leben wir ekstatisch. Kinder, die Kind sein dürfen, sind so. Und Erwachsene, welche die Entscheidung treffen, wieder so zu sein, sind so. Beim kommenden 15. Ecstatic Dance St. Pölten bewegt, tanzt und dreht es sich darum, deine Wurzelkraft, dein Tiefgang, dein unverrückbares inneres Zentrum zu sein. Es geht darum wahrzunehmen, dass sich alles ändert, wenn wir die Dinge von ihrer Mitte - nicht von unten nach oben, rechts nach links oder vice versa - her begreifen. Denn unsre Mitte ist unsre Tiefe entsprechend dem Mittelpunkt der Erde oder dem Zentrum eines Kreises. Und wenn wir diese Mitte spüren, verankern und sind, fühlen wir uns überall, an jedem Ort, mit egal welchen Menschen sicher und zu Hause. So don't be afraid, it's only yourself! 18:00 Uhr - Schwellenübertritt & Ankommen in Stille Wir bitten euch, in Stille sowie ohne Schuhe den Raum zu betreten und euch innerlich bereits auf die "Reise“ vorzubereiten. Eine Vorbereitung kann sein, dass ihr persönliche Kraftgegenstände dem gemeinsamen Altar übergebt und somit Individuelles mit dem größeren Ganzen in Verbindung bringt. 18:30 Uhr - Anfangskreis & Einleitung von Jörg sowie anschließende Bewusstseins- und Bewegungsübungen zum Ankommen im Raum der freien Bewegung & Begegnung angeleitet von Diya 19.00 Uhr - DJ Set & Live Percussions mit Bernhard Weiss Bernhard Weiss ist Percussionist, Multiinstrumentalist und Soundartist. Dabei übt die Verbindung von Musik und Ekstase seit vielen Jahren eine große Faszination auf ihn aus und fließt in unterschiedlichster Form in sein Schaffen ein. Von therapeutischer Arbeit bis zu Musik für zeitgenössische Tanzperformances oder Bandprojekte wie Abarga und Kalan: Intensität, Tiefe, Bewußtseinsveränderung und Emotionalität sind zentrale Elemente und dies spiegelt sich auch als Inspiration in seinen abwechslungsreichen DJ Sets wieder. Die aufgelegte Musik wird dabei immer wieder durch live Percussion um ein lebendiges Element erweitert. www.bernhardweiss.at https://soundcloud.com/kalanmusic/mindenki https://soundcloud.com/abarga/brother 21.00 Uhr - Live Soundjourney mit Andeo Ich möchte mit einer Klangreise nach dem Tanzen einen bewussten Raum geben, um verarbeiten und integrieren zu können, was du vorher in der Bewegung erlebt hast. Ein Raum, in dem du ganz zur Ruhe kommen darfst. Oder in dem weiterfliessen kann, was noch im Fluss sein möchte. Innere Stille, Emotionen, Erdung oder Flug, was immer in der Ruhe sich noch zeigen möchte, darf da sein. https://www.facebook.com/andeosound https://soundcloud.com/andeosound 21.30 Uhr - Abschlusskreis und anschließender Open Space Freie Spende: 15-30€ nach eigenem Ermessen ___________________________________________________ Allgemeines zu Ecstatic Dance: Ecstatic Dance ist eine weltweite (Barfuß)Tanz-Bewegung, die sich in Städten auf der ganzen Welt – von New York über Maui in Hawaii, Berlin, Barcelona, Madrid und vielen mehr – etabliert hat. Jeder Ecstatic Dance ist dabei etwas anders und hat einen gewissen flavour. Aber jeder Ecstatic Dance folgt einem klaren und bestimmten Ablauf und will ins ins Gedächtnis rufen, dass das schöpferische Potential in der Gemeinschaft liegt. Hier gibt’s einen kleinen Einblick in einen Ecstatic Dance in Goa, Indien: https://www.youtube.com/watch?v=RTnRHkMChbI Unsere Intention der Ecstatic Dances in St. Pölten ist es, gemeinsam mit euch einen Raum zu eröffnen, in dem sich Menschen jeden Alters und jeden Hintergrundes möglichst ungezwungen und vorurteilsfrei (sowie barrierefrei!) bewegen können - sowohl innerlich im eigenen Spüren, als auch äußerlich im Ausdruck und im wechselseitigen in Kontakt bringen dieser Gefühle. Ecstatic Dance ist ein Event, das durch bestimmte Richtlinien Workshop- bzw. Ritual-Charakter hat, dadurch aber nicht einschränken will, sondern durch diesen klaren Fokus sichere Erfahrungsräume ermöglicht, die auf „konventionellen“ Veranstaltungen so nicht zu finden sind. Die 3 wichtigsten Richtlinien lauten: - Kein Sprechen am Dancefloor (um weniger im Kopf und mehr im Körper zu sein) - Achte deinen und den Raum der anderen (um sich in Vertrauen der Erfahrung hingeben zu können) - Kein Alkohol und keine Drogen (um die Erfahrung so wie bewusst wie möglich zu erleben) Durch die erste Richtlinie – Kein Sprechen am Dancefloor – wird der Fokus des Abends klar auf das Spüren des eigenen Körpers und dessen Bewegungen gelenkt. Auch alle Menschen, die kein Deutsch sprechen, können dadurch voll integriert teilnehmen. Das führt zur zweiten Richtlinie – Respektiere deinen Raum und den Raum der anderen. Manche Menschen kommen um Contact-Improvisation auszuüben, manche surfen durch den Dancefloor von Interaktion zu Interaktion, und wieder andere wollen einfach nur sich selbst spüren und für sich selbst tanzen. So oder so - bitte respektiere den Raum des jeweils anderen. Sicher sind Begegnungen am Dancefloor und das Tanzen inmitten von vielen lieben Menschen wichtige Aspekte von jeder Tanzveranstaltung. Wir wollen aber betonen, dass es bei Ecstatic Dances NICHT – wie oft beim normalen Weggehen – um flirten und kennenlernen des anderen Geschlechts geht. Sicher kann und darf das passieren ;) Es geht uns aber darum, dass Frauen sich bei uns sicher fühlen und wissen, dass es vollkommen okay ist, wenn sie alleine tanzen wollen. Die dritte Richtlinie ist besonders wichtig: Bitte kein Alkohol und keine Drogen vor und während der Veranstaltung. Warum? Um einen möglichst klaren sowie bewussten Raum zu ermöglichen, an dem wir uns an Musik und Bewegung berauschen. Wir öffnen und betreten individuelle und kollektive Erfahrungsräume, in denen wir ein Höchstmass an Achtsamkeit und Bewusstsein von allen Beteiligten benötigen. Danke für Euren Respekt diesem Vertrauensraum gegenüber. Vor Ort gibt es stets ausreichend Wasser und frisches Obst. ___________________________________________________ Anfahrt aus Wien: Mit der ÖBB von Meidling in 25 Minuten, vom Hauptbahnhof in 30 Minuten; oder mit der Westbahn von Westbahnhof in 30 Minuten nach St. Pölten :) Und der "Saal der Begegnung“, am Gewerkschaftsplatz 2, in dem wir tanzen werden, ist direkt gegenüber vom Bahnhof! :) Für Mitfahrgelegenheiten bitte in der Diskussion hier im Event zusammenfinden :)