Ecstatic Dance St. Pölten

"Ganz egal, was du tust - sofern du es in deiner uneingeschränkten Anwesenheit tust, wird dein Leben ekstatisch werden. Deine Anwesenheit ist der Wendepunkt. Dein Dasein ist die Revolution." (Osho) Wann bist Du da? Wie bist Du, wenn Du da bist? Was braucht es, damit Du uneingeschränkt anwesend sein kannst? Wie muss es sein, damit du dich zeigen und gesehen werden kannst? Der kommende Ecstatic Dance St. Pölten am 15.12. ab 17.30 Uhr ist nah an der Stillen, Heiligen Nacht - der Nacht der Ankunft eines erlösenden Wesens genannt Jesu Christi. Das Leuchten der Augen der Kinder an diesem Abend ist ein Hinweis darauf, welch Zauberkraft, Magie und Heiligkeit sich in diesem Ankommen entfalten kann. Woran er-innert uns diese Geschichte ? Die Weihnachtsgeschichte erzählt von einer Sehnsucht der Menschen. Wir Menschen sind soziale Lebewesen und tragen in uns eine tiefe Sehnsucht anzukommen, entspannen zu können und uns schlicht und ergreifend zu Hause zu fühlen. Wir sehnen uns danach, ohne Zurückhaltung da sein und uneingeschränkt anwesend sein zu können. Wir sehnen uns danach, vertrauen zu können. Wir finden demnach allertiefste Befriedigung, wenn wir uns bedingungslos zeigen können UND urteilsfrei gesehen werden. Dann können wir ankommen, und in dieser Entspannung öffnen sich Türen & Kanäle zur Ekstase, sprich spirituellen Erfahrung. 17:30 Uhr - Schwellenübertritt & Ankommen in Stille Wir bitten euch, in Stille sowie ohne Schuhe den Raum zu betreten und euch innerlich bereits auf die "Reise“ vorzubereiten. Eine Vorbereitung kann sein, dass ihr persönliche Kraftgegenstände dem gemeinsamen Altar übergebt und somit Individuelles mit dem größeren Ganzen in Verbindung bringt. 18:00 Uhr - Anfangskreis & Tanzeinführung Einleitende Worte von Jörg sowie anschließende Bewusstseins- und Bewegungsübungen zum Ankommen im Raum der freien Bewegung & Begegnung angeleitet von Diya 18.30 Uhr - DJ Set Bramaji Austrian rooted but Global anchored. Brandstetter Martin alias DJ Bramaji is DJing since more than 20 years. He played through many, many Music Genres, formed a Band (Mischkultur) and came back to his DJ passion, with the vision of connecting inner- and outer worlds through music (World-music) and the intention of creating a danced ritual of oneness, a meditation through movement and sweat. Music, Art, Vibration, Dance in combination with a world journey of sounds and grooves from around the Globe, to envision and feel the world without boarders, within this dance of existence; that´s the driving force behind the work of DJ Bramaji (XisDance). https://m.facebook.com/XisDance/ 20.30 Uhr - Live Soundjourney mit Si.Fi.Laugh Raum der Meditation, Stille im Klang, Gesang in Verbindung, was immer sich in diesem intensiven Moment nach dem Tanz zeigt, wird von uns (Walter Maria & Barbara Abesina) intuitiv in Töne verwandelt. Wir möchten Dir nach dem Tanzen einen musikalischen Raum geben, in dem du ganz zur Ruhe kommen oder in dem Du weiterfliessen kannst. Innere Stille oder Gesang, Emotionen oder Meditation, Erdung oder Flug, was immer sich noch zeigen möchte, darf sein. https://www.facebook.com/SiFiLaugh-407911996288249/ 21.00 Uhr - Gemeinsamer Abschlusskreis Danach bis circa 23.30 Uhr - Open Space Diesmal wollen wir ausnahmsweise mehr gehaltene(n) Raum & Zeit zur Verfügung stellen, um mit Kakao & Keksen, Singkreis, Miteinander Sein, Da Sein & Da Bleiben im Gefühl des Angekommen-Seins den magischen Abend ausklingen zu lassen. Freie Spende: 15-30€ nach eigenem Ermessen ___________________________________________________ Allgemeines zu Ecstatic Dance: Ecstatic Dance ist eine weltweite (Barfuß)Tanz-Bewegung, die sich in Städten auf der ganzen Welt – von New York über Maui in Hawaii, Berlin, Barcelona, Madrid und vielen mehr – etabliert hat. Jeder Ecstatic Dance ist dabei etwas anders und hat ein gewisses Etwas. Aber jeder Ecstatic Dance folgt einem klaren und bestimmten Ablauf und will ins ins Gedächtnis rufen, dass das schöpferische Potential in der Gemeinschaft liegt. Hier gibt’s einen kleinen Einblick in einen Ecstatic Dance beim Byron Bay Spirit Festival: https://www.youtube.com/watch?v=6FGYOTTv6WU Unsere Intention der Ecstatic Dances in St. Pölten ist es, gemeinsam mit euch einen Raum zu eröffnen, in dem sich Menschen jeden Alters und jeden Hintergrundes möglichst ungezwungen und vorurteilsfrei (sowie barrierefrei!) bewegen können - sowohl innerlich im eigenen Spüren, als auch äußerlich im Ausdruck und im wechselseitigen in Kontakt bringen dieses authentischen Seins. Ecstatic Dance ist ein Event, das durch bestimmte Richtlinien Workshop- bzw. Ritual-Charakter hat, dadurch aber nicht einschränkt, sondern durch diesen klaren Fokus sichere Erfahrungsräume ermöglicht, die auf konventionellen Tanzveranstaltungen so nicht zu finden sind. Die folgenden Richtlinien fordern und fördern Ekstase, sind guidelines to ecstasy: - Kein Sprechen am Dancefloor (um weniger im Kopf und mehr im Körper, sprich da zu sein) - Achte deinen und den Raum der anderen (um sich in Vertrauen der Erfahrung hingeben zu können) - Kein Alkohol und keine Drogen (um die Erfahrung so intensiv und bewusst wie möglich zu erleben) Durch die erste Richtlinie – Kein Sprechen am Dancefloor – wird der Fokus des Abends klar auf das Spüren des eigenen Körpers und dessen Bewegungen gelenkt. Ein sich spüren können, bedeutet die Verbindung zum Körper (wieder)herstellen können. So können wir uneingeschränkt anwesend und da sein und finden Zugang zu Ekstase. Auch alle Menschen, die kein Deutsch sprechen, können dadurch voll integriert teilnehmen. Das führt zur zweiten Richtlinie – Respektiere Deinen Raum und den Raum der Anderen. Manche Menschen kommen um Contact-Improvisation auszuüben, manche surfen durch den Dancefloor von Interaktion zu Interaktion, und wieder andere wollen einfach nur sich selbst spüren und für sich selbst tanzen. So oder so - bitte respektiere den Raum des jeweils anderen. Den entsprechenden Dreh- und Angelpunkt zu diesem Respekt der Räume der Anderen findest du in dir und deinem Gefühl für dich selbst. Je ehrlicher, direkter und genauer du deine Bedürfnisse sowie Grenzen kommunizieren kannst, desto klarer kannst du die Bedürfnisse und Grenzen deiner Gegenüber erspüren und achten. Die dritte Richtlinie ist besonders wichtig: Bitte kein Alkohol und keine Drogen vor und während der Veranstaltung. Warum? Um einen möglichst klaren sowie bewussten Raum zu ermöglichen, an dem wir uns an der Musik und den Bewegungen berauschen. Wir öffnen und betreten individuelle und kollektive Erfahrungsräume, in denen wir ein Höchstmass an Achtsamkeit und Bewusstsein von allen Beteiligten benötigen. Und wir intensivieren, fordern und fördern unsere Ekstase, indem wir unsere maximale Aufmerksamkeit darauf ausrichten. Danke für Euren Respekt diesem Vertrauensraum gegenüber. Vor Ort gibt es stets ausreichend Wasser und frisches Obst. ___________________________________________________ Anfahrt aus Wien: Mit der ÖBB von Meidling in 25 Minuten, vom Hauptbahnhof in 30 Minuten; oder mit der Westbahn von Westbahnhof in 30 Minuten nach St. Pölten. Der "Saal der Begegnung“ am Gewerkschaftsplatz 2, 3100 St. Pölten ist direkt gegenüber vom Bahnhof! :) Für Mitfahrgelegenheiten bitte in der Diskussion hier im Event zusammenfinden :)