Ecstatic Dance Transform Pénteki tánc a Goliban

Dancelovers ! Ezen a héten az egyetlen beltéri táncunk lesz pénteken. Erdősi - Bóta Bence lesz velem handpan - nen, szeretnénk egy lélekemelő hangutazást varázsolni Nektek. Főleg az elején hagyunk időt jó mélyen kapcsolódni magunkkal, megtalálni az igazi egységet a zenével, a testtel, legbensőbb lényünkkel, koncepció, ítélet, agyalás és "mi lett volna ha" gondolati ívek nélkül. Sokszor tapasztalom, hogy tényleg nehéz elhagyni legalább kis időre azt a feladathalmazt, amiről azt gondolom hogy az vagyok én. Akkor vagyok ÉN, ha teljesítem a küldetést. Vicces nem? Talán ezért is táncolunk, hogy ne kelljen annyit küldetéskedni :-) Várunk pénteken. Konrád & Beni. Az ECSTATIC DANCE® egy 22 éves múltra visszatekintő dinamikus mozgásmeditációs és szabadtánc irányzat, ahol minden mozdulat élet teliséget, jelenlétet, kreativitást és szabadságot rejt. Nincs szükséged előzetes tapasztalatra, csak kíváncsiságra, nyitottságra és hajlandóságra. Csatlakozz hozzánk egy dinamikus táncmeditációs utazásra és teremtsünk közös élményeket ezen az ősi, természetes önkifejezési formán, a szabad és kötetlen táncon keresztül! Bejelentkezés nem szükséges. Kényelmes ruhában gyere, amiben szabadon tudsz mozogni. Mezítláb táncolunk. (Ha egészségügyi okból szükséges, puha talpú, tiszta, kizárólag benti használatú cipő viselése megengedett.) ⏱ Érkezz korábban, hogy legyen időd átöltözni, hangolódni. A terem 18:45-től nyitva áll és szól a zene. 19:00-kor rövid közös bemelegítéssel kezdünk (testtudati fókusszal), amiből kibontakozik a szabad mozgás. ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ AZ ALKALMAK MENETE: 🌀 Megérkezés és egyéni hangolódás 🌀 NON verbális nyitókör 🌀 Bemelegítés (minimálisan vezetett testbe érkezés) 🌀 Szabadtánc 🌀 Lecsengés, relaxáció, megpihenés 🌀 Zárókör A formátum alkalomról alkalomra eltérő lehet, minden tánc egyedi. Tedd félre az elvárásaidat, maradj nyitott és kíváncsi. ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ HELY Budapest, Perc u. 2. (2. emelet, Budapest Kortárstánc Főiskola) TARTJA Pilisi Konrád a.k.a Dj Konrad (Ecstatic Dance Budapest) HOZZÁJÁRULÁS 5000 Ft 5 alkalomra szóló bérlet 20 000 Ft (2 hónapig érvényes)