Ecstatic Dance Weekend 11.12 с ночной программой

Друг, привет… С каждым разом мы погружаемся всё глубже и глубже в радость, спонтанность, любовь… 11 декабря празднуем себя в обновленном формате Ecstatic Dance Weekend. С 9 утра субботы до… 10 утра воскресения. Что в меню?) Динамическая ОШО медитация, класс по кружениям, массажная групповая практика, класс по контактной импровизации, какао-церемония, класс танцевальной импровизации от Саши Грибовой, чайная церемония, ребозо, sound healing, тренинг с завязанными глазами на развитие чувственности, гвоздестояние, музыкальный джем, медитации, иммерсивный танцевальный спектакль, индивидуальные практики с различными мастерами, ночная баня. А как же экстатик? Будет 3 практики: два полноценных Ecstatic dance – утренний от Kayaway, вечерний от Alexstatic и тематический ночной Sensual Contact Ecstatic Dance от Argon (взаимодействие в парах). Ночная программа начинается в 23:00. На 3 этаже будут релаксовые практики, игры, общение. На 2 этаже — царство Морфея (зона для сна) ПОДРОБНЕЕ О МЕРОПРИЯТИИ: Кол-во гостей ограничено — 50 человек (оптимально для комфортного пребывания в пространстве). Местоположение: Центр Жизненной Силы Life Source (5 минут пешком от метро Славутич) https://lightbreath.org.ua/pravilo Общая площадь пространства – 250 м2. (125 м2 каждый этаж). С 12:00 до 20:00, будет работать детское пространство 🙌💚 Возраст деток от 3 до 11 лет. Стоимость участия - 300 грн. Предварительная регистрация обязательна. Подробная инфо: https://www.facebook.com/106483134487710/posts/409180560884631/ ОБЩАЯ ПРОГРАММА И АКТИВНОСТИ: 3 ЭТАЖ БЛОК 1. УТРЕННИЕ ПРАКТИКИ 08:00 - 09:00 ЧАЙНАЯ ЦЕРЕМОНИЯ — ПУЭР. ОБЩЕНИЕ. ПОДГОТОВКА К ПОЛЁТУ. 09:00 -10:30 ДИНАМИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ ОШО Ведущий — Олег Смычок. FB: www.fb.com/profile.php?id=100009264970670 INSTA: www.instagram.com/oleg_smychok Создавая и поддерживая спокойное и доверительное поле процесса, он бережно проводит участников в чистые состояния сознания, где ум обретает покой и ясность, а сердце открывается на встречу Миру. 10:30 -12:00 УТРЕННЯЯ ПРАКТИКА ECSTATIC DANCE С KAYAWAY 12:00 -13:00 МАСТЕР-КЛАСС ПО КРУЖЕНИЯМ Ведущая — Anna Whirling Начала кружиться в раннем детстве и с тех пор просто не останавливается. В течение последних 15 лет соединяет выступления на сцене и состояние медитации во время Кружений. Принимала участие в более чем 30 международных проектах, является участником группы Katya Chilly Group. Больше 5 лет проводит мастер-классы по Кружениям в Украине, Европе и Индии. FB: www.fb.com/whirlinganna INSTA: www.instagram.com/annawhirling Я создаю Пространство, где Кружение просто Случается. Невозможно научить кружиться, но возможно почувствовать этот вкус, и тогда вы сможете делать это часами. Возможно, вы помните это чувство Кружения с детства, а возможно, что это случится с вами впервые. Что вам это даст? - новый опыт, яркие впечатления и переживания; - открытие новых способов движения и неожиданных возможностей своего тела; - наслаждение прекрасной живой музыкой; - и вполне возможно, что данное занятие станет для вас поистине волшебным опытом. 13:00 -13:30 РЕЛАКС-ПАУЗА БЛОК 2. КОНТАКТНАЯ ИМПРОВИЗАЦИЯ 13:30 - 15:30 Ведущая — Александра Воробьёва. FB: www.fb.com/alexandra.vorobiova.9 INSTA: www.instagram.com/sunny_yoga_flow КИ — это возможность для практикующих Ecstatic Dance углубить и расширить свой танец. Еще больший коннект со своим телом, движение на нижних уровнях, гармоничное взаимодействие с партнером. На этом мастер классе мы поговорим, попробуем и потанцуем : - что такое точка контакта, какая она бывает и как ее перемещать - поизучаем, что такое спирали и где они в нашем теле и движении - поисследуем , что означает слышать и слушать партнёра - поиграем с уровнями движения - и, в итоге, все это немного потанцуем. БЛОК 3 15:30 - 16:30 Две практики на выбор: 1. МАССАЖНАЯ ГРУППОВАЯ ПРАКТИКА. Ведущий — Андрей Панченко. FB: www.fb.com/marafonec.u INSTA: www.instagram.com/marafonec.u Разучим базовые приемы тайского массажа в положении лежа, массаж ног. Помассажируем друг друга (в парах и в кругу). 2. ГРУППОВОЕ ГВОЗДЕСТОЯНИЕ. Ведущие — Андрей Грибов и Аргон. Садху – глубочайшая трансформационная практика. Кроме индивидуальной, есть и другая форма — групповое гвоздестояние. Задаем каждый своё намерение. Формируем круг силы. Становимся одновременно на гвозди. Проходим совместную практику под сопровождение бубна и других музыкальных инструментов. И конечно же процесс сопровождают проводники. 16:30 - 17:00 КАКАО ЦЕРЕМОНИЯ Ведущая — Нана (Nana Balihina) FB: www.fb.com/nana.balihina INSTA: www.instagram.com/nana_balihina 17:00 - 18:00 КЛАСС ПО ТАНЦЕВАЛЬНОЙ ИМПРОВИЗАЦИИ Ведущая — Александра Грибова. FB: www.fb.com/alexandra.gribova.1 INSTA: www.instagram.com/sasha_sun_shine_ Возможность погрузить своё внимание в тело и полностью присутствовать в нём. Раскрепощение, отпускание психофизических блоков и зажимов. Практическое знакомство с 5 ритмами, которые лежат в основе экстатических сэтов. БЛОК 4. ECSTATIC DANCE. 18:00 - 20:00 ОСНОВНАЯ ПРАКТИКА ECSTATIC DANCE С ALEXSTATIC. Ведущий —DJ Alexstatic (Александр Простун). FB: www.fb.com/AlexDjINNProstun INSTA: https://www.instagram.com/alexstatic.dance DJ Alextstic — яркий представитель нашего Украинского Ecstatic Dance движения, который один из первых начал продвигать это направление в нашей стране, активный участник и резидент многих фестивалей развития, таких как "Avatar", "Сarpathian Yoga fest", "Сказочный город", "Relax Camp", "Ecstatic Dance fest" и множества других мероприятий, направленных на привлечение внимания людей к здоровому образу жизни и духовному росту. 20:00 - 21:00 SOUND HEALING И ПРАКТИКА СОВМЕСТНОГО ЗВУЧАНИЯ Ведущие — Divya Svara. FB: www.fb.com/DivyaSvaraOM INSTA: www.instagram.com/divya_svara/. FB: www.fb.com/mayanebula INSTA: www.instagram.com/natalya_maya. 21:00 -21:30 РЕЛАКС ПАУЗА БЛОК 5. 21:30 -22:00 ТРЕНИНГ С ЗАВЯЗАННЫМИ ГЛАЗАМИ НА РАЗВИТИЕ ЧУВСТВЕННОСТИ «ЗАКРОЙ ГЛАЗА И СМОТРИ» Ведущий — Аргон (Алекс Лазарев). Повязка на глазах — волшебный исследовательский инструмент. Открой свою глубину… На 1 уровне почувствуй себя… На 2 уровне ощути пространство (Мир) вокруг… На 3 уровне ощути другого человека… На 4 уровне услышь музыку по-новому… На 5 уровне позволь случиться танцу из глубины… Практика также является подготовкой к «Sensual Contact Ecstatic Dance» 22:00 -23:30 SENSUAL CONTACT ECSTATIC DANCE ОТ ARGON (ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ В ПАРАХ) Проводник — DJ Argon (Алекс Лазарев). FB: www.fb.com/Lazarev.World INSTA: www.instagram.com/lazarev_world Один из способов познать себя — взаимодействие с другим человеком. Именно это будет главным контекстом в практике. Этот формат Ecstatic Dance исключительно для тех, кто готов и открыт к обмену, парному танцу. Первая часть практики пройдёт с открытыми глазами, вторая – с повязками на глазах. В основе музыкального сета будут медленные ритмы Flow (Поток) и Lyrical (Лирика). «Парное взаимодействие - это прежде всего лично о тебе. Да, в танце может быть другой человек, но... Он с тобой, чтобы ты открыл новые грани себя... Дает тебе пространство, контекст, в котором ты можешь проявляться, раскрываться по-разному... Он "задаёт" вопросы, на который ты "отвечаешь"... Запускает импульсы, на которые ты откликаешься... Он готов довериться тебе и пойти в танце туда, куда ты его позовешь... Кроме этого, в парном танце ты можешь спонтанно или намеренно проработать сферу отношений. Осознать, что гармоничный совместный танец (жизнь) случается, если ты полностью открыт, доверяешь, даёшь и принимаешь, чувствуешь себя и партнера, позволяешь всему произойти... Подари другому возможность познать себя... Позволь себе быть собой - открытым, диким, настоящим...» БЛОК 6. 23:30-10:00 НОЧНАЯ ПРОГРАММА 23:30-00:30 МУЗЫКАЛЬНЫЙ ДЖЕМ 23:00-02:00 НОЧНАЯ БАНЯ Атмосферное, уютное пространство правильной парной на дровах, холодная купель на открытом воздухе. Будут доступны пропарки вениками от крутейшего пар мастера... Это так приятно и обновляюще - после дня, насыщенного танцами, позволить телу интегрировать полученный опыт через расслабление, замедление и успокоение, а потом - вернуться в круг друзей к ресурсному общению с китайским чаем. Это же волшебство в чистом виде Мы рады предложить вам этот замечательный опыт. 2 ЭТАЖ (без расписания) • Релакс-зона • Вкусная еда от Али и Anahata Fine Food. • Общение • Фотозона • Аквагрим от Helen. INSTA: www.instagram.com/bblackpearll • Чайное пространство (проведение чайной церемонии) - Mikey. INSTA: https://instagram.com/ill_madness • Ребозо (ладка рушныком) - древняя телесная практика, энергетический вибрационный массаж. Мастер - Ольга Жежерина FB: www.fb.com/OlgaZhezherina • Практика Садху (гвоздестояние) — Аргон (Алекс Лазарев). • Массажный островок (экспресс сессии тайского массажа) - Андрей Панченко. • 12:00-13:30 НЕЙРОГРАФИКА Ведущая - Алиса Ларченко. На этом мастер-классе по нейрографике у всех желающих будет возможность познакомиться с понятием "нейролинии", попробовать нарисовать свою первую нейро-карту, узнать о базовых фигурах в НГ, создать нейро-план на день или неделю, и научиться успокаивать себя с помощью графической медитации. Все материалы для творчества будут предоставлены. Вы сможете в комфортных условиях для себя ощутить результаты этого чудесного метода. • Зона для сна (после 00:00) В достаточном количестве есть матрасы и одеялки. P.S. ПРОГРАММА В ДОРАБОТКЕ. СЛЕДИТЕ ЗА ОБНОВЛЕНИЯМИ. СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ Half pass AM (09:30 - 15:30) – 500 грн. Half pass PM (15:00 – 23:30) – 500 грн. Day pass (09:30 – 23:30) – 900 грн. Night pass (23:00 – 10:00) – 300 грн. Full pass – 1100 грн. Детское пространство от 3 до 11 лет (12:00 до 20:00) - 300 грн. Предварительная регистрация обязательна. Подробная инфо: https://www.facebook.com/106483134487710/posts/409180560884631/ ВНИМАНИЕ! НОВАЯ ОПЦИЯ. Ночная баня (с 23:00 до 2:00) - 500 грн. (Оплачивается отдельно). Регистрация и оплата по ссылке: https://forms.gle/QC6TBredEZka4cEk9 Как добраться к нам на Ecstatic Dance Weekend 11.12. Местоположение: Центр Жизненной Силы Life Source (5 минут пешком от метро Славутич) https://lightbreath.org.ua/pravilo