Ekstatinė Šokių erdvė ∞ Agnė Doveikaitė

Vasarą tinka šokti! O labiausiai šokiu tinka minėti ilgiausias metų dienas. Anksčiau lietuviai vidurvasarį švęsdavo visą mėnesį – nuo gegužės iki pat birželio galo, o mes kviečiame bent vieną šiltą, saulėtą, ilgą vakarą kartu leistis į vasarišką ekstatinio šokio nuotykį. Yra dalykų, kurie nuo mūsų nepriklauso, kurių numatyti ir sukontroliuoti tiesiog negalime. Tokių kaip gamtos stichijos, oras ar sveikata. Tačiau galime atsiverti kintančioms aplinkybėms ir sukurti geriausia, ką gebame. Tad ilgiausią metų vakarą laisvame judesyje švęsime ne su svečiu iš Graikijos, o su mums jau pažįstama ir labai mėgiama DJ viešnia – Agne Doveikaite, kuri palydės mus į ekstatinę šokio kelionę 🤩 Agnė – visų pirma ekstatiška moteris, gyvenime suderinusi vidinį savęs girdėjimą su savo potencialo atskleidimu. Realizavusi save profesionaliame muzikos pasaulyje, Agnė daugiau nei 12 metų skyrė vidiniams ir dvasiniams ieškojimams. Perėmusi beribę patirtį iš savo mokytojų, jau 8 metus veda mokymus SoulACTION mokymų centre, Emocinio ir dvasinio intelekto kursus, yra sertifikuota DFB (diferencijuotų funkcinių būsenų) metodikos instruktorė. Savo autentišką prigimtį Agnė atskleidė įkurdama Ecstatic Dances projektą, kuriame kviečia tyrinėti ekstatišką judėjimą su gyvenimu per šokį. Agnė dalinasi, kas jai yra ekstatinis šokis (angl. ecstatic dance) – “tai yra meditatyvus, savęs išraiškos ir judesio terapijos būdas, kuris padeda atsipalaiduoti, skatina kūno sąmoningumą ir įkvepia kūrybiškumui. Ekstatinis šokis gali būti taikomas kaip meditacijos forma žmogui norinčiam geriau “išgirsti”, pajusti save bei gauti atsakymus į vidinius klausimus. Taip pat kaip alternatyvi terapija, kuri padeda geriau suvokti savo kūną ir emocijas, atrasti naujus sprendimus bei gyvenimo kelius. Ekstatinio šokio tikslas nėra pasirodyti ar įspūdingai atrodyti kitiems, bet atvirkščiai susijungti su savimi ir savo vidine energija. Leisti sau būti visiškai čia ir dabar. Išreikšti tą laisvę ir džiaugsmą, kurie ateina kaip patyrimas, kai leidžiame savo kūnui judėti autentiškai.” Šiam vakarui įvadinėmis judesio dirbtuvėmis prie Agnės prisijungs Šokių genčiai jau pažįstama Greta Paulauskienė – sertifikuota FSTU praktikė bei mentorė, Reiki meistrė, aktyviųjų meditacijų ir meditatyvinių terapijų No-Mind, Born Again fasilitatorė, savo veiklas apjungusi Deepabalance projektu. Dirbtuvės bus kelionė į save, į esamą momentą, į savęs pajautimą, prisiminimą to, ką seniai pamiršome, apie svajones, intelektą, savo super galių prisiminimą. Keliausime iš minčių pripildytos galvos į širdį, leisdami protui pailsėti ir leisdami sau susijungti su širdies išmintimi. Atkurdami ryšį su savo įgimtomis savybėmis, pajusime empatijos, atjautos galias, atsiverdami naujiems potyriams ir galimybėms. Šis procesas ir vadinamas “From Separation To Unity” (FSTU). „Nuo atskirties į dermę“ praktikos pagrindas – lydimoji širdies darnos meditacija. Tai procesas, kuris padeda rasti ryšį tarp mūsų smegenų (proto) ir širdies, jį suderinti. Gretos ir Agnės tandemas sukurs stiprią transformuojančią galią. Panašu, kad dermėje su gyvybės pilna gamta ir Tavo atvira širdimi šokio kelionė bus nepakartojama. ∞ Programa: 19:00 atvykstame, parkuojame, susirandame šokių aikštelę (7 min pėsčiomis), įsikuriame 19:30 įvadinės judesio dirbtuvės "FSTU – Nuo atskirties į dermę" su Greta Paulauskiene 20:30 ekstatinio šokio kelionė saulėlydyje su Agne Doveikaite 22:00 nusileidimas, piknikas, pasidalinimas ∞ Kaina: 15 / 20 / 25 / 30 Eur Bilietų kiekis ribotas, o kaina priklauso nuo pirmumo ir dosnumo, tad įsigyk bilietą iškart: https://forms.gle/EJP2q6w4JikDnaG47 ∞ Vieta: Saulės laikrodis Pūčkorių pažintiniame take prie Vilnelės https://goo.gl/maps/wUFLEW1sZ7sbQQna9 Jei oro sąlygos nebus palankios, kelsimės į Lindyhop.lt klubą, Geležinkelio g. 6, Vilnius. Lokaciją galutinai patvirtinsime renginio dieną pagal orų prognozes. ∞ Parkingas: prie Pūčkorių piliakalnio: https://goo.gl/maps/DQoJ7o8xsAJyufnYA ∞ Atvykimas: rekomenduojame susirašyti renginio skelbimuose ir kooperuotis į ekipažus atvykimui! Taip pat svarbu pasilikti pakankamai laiko atvykimui, automobilio parkavimui (prie piliakalnio), ir atėjimui iki šokių aikštelės (prie saulės laikrodžio). Taip pat galite atvykti anksčiau ir pasimėgauti nuostabiu Pučkorių pažintiniu taku bei gamtos ramybe. ∞ Atsinešk: • laisvai judėti leidžiančius rūbus; • vandens; • užkandžių, arbatos piknikui po šokių; • šiltą drabužį "nusileidimui"; • draugų. *** Kas yra Šokių erdvė? Erdvė, kurioje Tu gali nesivaržydamas mėgautis savo judesiu. Saugi. Jauki. Blaivi. Atvira. Tai erdvė, kurią gali dedikuoti savo kūnui, emocinei gerovei, kūrybiniam polėkiui, susitikimui su bendražygiais, drąsai atrodyti taip, kaip dabar jautiesi, būti laisvas nuo vidinio kritiko komentarų ir atsiduoti visų šių elementų unikaliai choreografijai. *** Jei patinka ši kryptis, prisijunk prie laisvo šokio bendruomenės ir apie šokių renginius sužinosi pirmas! ∞ www.facebook.com/groups/sokiugentis ∞ www.facebook.com/sokiuerdve ∞ www.instagram.com/sokiuerdve