Embodied Dance Flow

Välkommen på Embodied Dance Flow framför brasan på House of Ki. I en underbar lokal med utsikt mot havet som andas lugn och närvaro. Embodied Dance Flow är en holistisk och tillåtande dans där kropp och själ får mötas. Vi börjar med att landa i kroppen. Jag guidar dig genom mjuka grundrörelser och bygger ett tryggt rörelsespråk. Därefter öppnar vi upp för fri intuitiv och dans – där du kan följa mig eller röra dig helt utifrån din intuition. En grundande och frigörande upplevelse i närvaro. Min bakgrund som danslärare i många år där jag började med salsa men hittade hem i den inlyssnande flödande Zouk. I Zouken går man igenom rörelserna på ett tryggt organiskt naturligt flödande sätt. Embodied Dance Flow är inspirerat av Zouk och Sensing Yoga med mycket mindfulnessdans. Vi börjar och avslutar varje träff med att landa i kroppen på golvet och de som vill får dela i cirkeln på slutet. När: 18:30-20:00 Var: House of Ki - Saltsjövägen 37A Brevik, Lidingö Här anmäler du dig: https://peach.nu/activities/awwOTPO8JtZ6tjt7R9L0