Encontros de Meditação em Movimento #1 Meditação do Coração

Encontros de Meditação em Movimento Sessão #1: Meditação do Coração 02 Março | 10h-12h Espaço Corpo Raiz - Porto @_corporaiz 10€/sessão Inspirada na proposta de Karunesh e Osho, esta prática propõe a conexão com o coração (o órgão físico e o centro energético), onde através de uma série de movimentos repetitivos e uma respiração ritmada, exercitamos o dar e receber a partir do coração, em movimento, nas diferentes direções dos pontos cardeais do nosso planeta. Todas as pessoas são bemvindas! No entanto, é importante saber que pessoas com arritmias, epilepsia, ou questões do foro psiquiátrico, deverão primeiro por favor contactar a facilitadora em privado para adaptar a prática. Inscrições através do email: [email protected] Mais info DM ✨ ___ ENG Movement Meditation Gathering March 2nd | 10h12h Espaço Corpo Raiz - Porto @_corporaiz 10€/session Inspired by the teachings of Karunesh and Osho, this practice suggests a connection with the heart (both the physical organ and the energetic center). Through a series of repetitive movements and rhythmic breathing, we exercise giving and receiving from the heart, in motion, towards the different cardinal directions of our planet. Everyone is welcome! However, it's important to note that individuals with arrhythmias, epilepsy, or psychiatric issues should contact the facilitator privately to adapt the practice. Booking: [email protected] More info DM ✨ #meditaçãoemmovimento #meditaçãoativa #meditação #movimentotranspessoal #movementmeditation #activemeditation #meditation #transpersonalmovement