ESSENTIAL THREADS - warsztato-lekcja Kontakt improwizacji z Alexandrą Wuzyk (RPA Tajlandia)

𝙀𝙨𝙨𝙚𝙣𝙩𝙞𝙖𝙡 𝙏𝙝𝙧𝙚𝙖𝙙𝙨 / ISTOTNE WĄTKI Kontakt Improwizacja uczyniła moje życie o wiele bogatszym, bardziej żywym i bardziej połączonym - więc nie mogę się doczekać, aby podzielić się z Wami częścią tego, co kocham. Podczas warsztato-lekcji zajmiemy się kilkoma podstawowymi zasadami Kontakt Improwizacji, wątkami, które przewijają się przez wszystko i pozwalają nam improwizować. Skupimy się na: 🌀Kierunku i „Irimi” (wejściu) Dzieleniu się naszym centrum Pozwoleniu pędowi i grawitacji, aby nas poruszały 🌀Bezwysiłkowości Podejdziemy do tego poprzez nasze bezpośrednie wyczuwanie i percepcję - każdy z naszych ruchów i taniec będzie wyjątkowy zgodnie z naszym wewnętrznym odczuciem. Taniec nie musi wyglądać w określony sposób. Po zajęciach zapraszam wszystkich do pozostania na jamie CI [21:00 - 23:00] i kontynuowania niezależnej eksploracji Lekcja jest odpowiednia zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych tancerzy, którzy są otwarci na nowe i stare perspektywy, aby wzbogacić swój taniec. Podzielę się również historiami związanymi z kontakt improwizacją - skąd się wzięła, i odniosę się do niektórych osób, które poświęciły swoje życie na badanie i dzielenie się tą praktyką. 🍍 SZCZEGÓŁY WARSZTATO-LEKCJI ⏰️ KIEDY? 4 czerwca, g. 19:15 - 20:45 🌀KOSZT: Cennik Kontaktowy: Honorujemy Kontaktowe Karnety, jednorazowe wejścia w wysokości 40 zł, oraz karty Multisport i Medicover - karty z dopłatą 10 zł. 🌀JAM CONTACT IMPROVISATION: WSTĘP: 20 zł 🔥NIE obowiązują zapisy, wystarczy przyjść 🔥Warsztato-lekcja prowadzona jest w języku angielskim z równoległym tłumaczeniem na język polski. 𝘼𝙡𝙚𝙭𝙖𝙣𝙙𝙧𝙖 𝙒𝙪𝙯𝙮𝙠 - 𝙎𝙤𝙪𝙩𝙝 𝘼𝙛𝙧𝙞𝙘𝙖 / 𝙏𝙝𝙖𝙞𝙡𝙖𝙣𝙙 Alexandra jest multidyscyplinarną artystką urodzoną i wychowaną w Republice Południowej Afryki. Od 2021 roku intensywnie eksploruje improwizację kontaktową, ucząc się u Sashy Dodo, Dolores Dewhurst Marks, Kirstie Simson, Anjeliki Doniy, Alicii Grayson, Artema Markhova, Ming Shen Ku, Bari Kim, Yasukichi Suzuki, Sashy Bezrodnovej i wielu innych inspirujących nauczycieli. Nadal się uczy i jest zaskakiwana każdym tańcem. Jej twórczość artystyczna obejmuje malarstwo, film, poezję i występy. Uważa improwizację za przestrzeń narodzin praktyki twórczej. Połączenie z naturą jest wplecione w jej podejście, gdy eksploruje taniec w różnych krajobrazach na lądzie i pod wodą. Jej pasją jest umożliwienie naturalnego rytmu i prawdy ujawnienia się, zaskakująco i bez wysiłku. Zazwyczaj mieszka i tańczy w Tajlandii, badając CI jako przestrzeń, która przekracza bariery kulturowe i otwiera bardzo potrzebne stany słuchania i wzajemnego wsparcia. 🌀🌀🌀 🇬🇧 𝙀𝙨𝙨𝙚𝙣𝙩𝙞𝙖𝙡 𝙏𝙝𝙧𝙚𝙖𝙙𝙨 Contact Improvisation has made my life so much richer, more alive and more connected - so I am looking forward to sharing some of what I love with you. This class will address some essential principles of Contact Improvisation, threads that run through everything and allow us to improvise. We will focus on Direction and ‘Irimi’ (to enter) Sharing our center Allowing momentum and gravity to move us Effortlessness We will approach this through our direct sensing and perception - each of our movements and dance will be unique according to our internal sensation. It’s not needed for the dance to look a certain way. After the class I invite everyone to stay for the jam CI and to keep exploring independently. The class is suitable for both beginners and experienced dancers who are open to new and old perspectives to enrich their dancing. I will also share stories about the rich context of contact improvisation - where it comes from, and refer to some of the voices who have dedicated their lives to researching and sharing this practice. 🍍 WORKSHOP-LESSON DETAILS ⏰️WHEN? June 4, 7:15 PM - 8:45 PM 🌀 COST: Kontkt Price List: We accept Kontakt Passes, single entry for PLN 40 and Multisport and Medicover cards - cards with a surcharge of PLN 10. 🌀JAM KONTAKT IMPROVISATION: ADMISSION: PLN 20 🔥NO registrations, sufficient coverage 𝘼𝙡𝙚𝙭𝙖𝙣𝙙𝙧𝙖 𝙒𝙪𝙯𝙮𝙠 - 𝙎𝙤𝙪𝙩𝙝 𝘼𝙛𝙧𝙞𝙘𝙖 / 𝙏𝙝𝙖𝙞𝙡𝙖𝙣𝙙 Alexandra is a multidisciplinary artist born and raised in South Africa. She has been exploring contact improvisation intensively since since 2021, studying with Sasha Dodo, Dolores Dewhurst Marks, Kirstie Simson, Anjelika Doniy, Alicia Grayson, Artem Markhov, Ming Shen Ku, Bari Kim, Yasukichi Suzuki, Sasha Bezrodnova and many other inspiring teachers. She continues to learn and be surprised in every dance. Her artistic work includes painting, film, poetry and performance. She considers improvisation as the birthspace of creative practice. Connection to nature is woven into her approach as she explores dancing in different landscapes on land and underwater. Her interest is to allow natural rhythm and truth to reveal itself, surprisingly and effortlessly. She generally lives and dances in Thailand, researching CI as a space that transcends cultural barriers and opens much needed states of listening and mutual support.