Уроки йоги: только для тангоманов месяц бесплатных пятниц

Урок четвертый: восстанавливающие и реабилитирующие асаны. Восстанавливаем силы, утраченные к концу года, - набираем силы на предстоящие новогодние дни/ночи! -) Для тангоманов: большинство восстанавливающих асан представляют собой т.н. "растяжки", для заднего и внутреннего бедра, а также боковые вытяжения и скручивания, полезные партнерам обоих полов.