Слушая тело. Бодиворк и движение

На протяжении двух дней мы будем глубоко слушать собственный телесный процесс, общаясь с помощью внимательного прикосновения. Фасилитировать мероприятие будут три специалиста по прикосновению из разных подходов, с совместной любовью к движению: Anna Gridina - остеопат и кинезиолог, кранио-сакральный терапевт, танцор и преподаватель. Катя Таранова (Kate Taranova) - соматический преподаватель, кранио-сакральный терапевт, преподаватель контактной импровизации Роман Соляник (Roman Solyanik) - массажист, практик и преподаватель bodywork метода, танцор и преподаватель контактной импровизации. Мы коснемся: * Этики прикосновения и того, как чувствовать себя безопасно, получая удовольствие в телесном контакте. * Развития собственной чувствительности для того чтобы не просто трогать, но и слышать, что говорит тело. * Некоторых техник безопасного и чувствительного прикосновения * Способности различать разные уровни человеческой структуры - кости, фасции, жидкости и, соответственно, разного качества прикосновения. * Практики бодиворка как разговора двух или более целостных систем (человеков:) через прикосновения. Что будет? * Обсуждение основных принципов телесного взаимодействия, баланса брать/давать. * Самоисследование с помощью свободного движения (танца) с разными фокусами внимания и телесными экспериментами. * Групповая и парная практика бодиворка Мы приглашаем вас в совместное исследование, в результате которого может случиться: * Расслабление * Обучение базовым техникам прикосновения * Повышение чувствительности рук (мануального взаимодействия) и способность различать разные уровни человеческого тела (кости, фасции, жидкости) * Прояснение собственных границ в телесном контакте с другим человеком * Глубокий контакт с собой и другими Когда? 21 и 22 марта, с 11 до 18 с перерывом на обед Можно принять участие только в одном (первом) дне Оплата: 2 дня - 1500 грн до 15 марта, 1800 после. Только суббота - 1000 грн до 15 марта, 1300 после. для регистрации заполните форму https://forms.gle/hURcULficys4fQih9 или напишите в телеграм/смс Кате +380932539176 Для закрепления ранней цены внесите предоплату 50% 5375414109277011 Таранова Катерина Где? Бердянская 14, прекрасный дом с танцевальным залом, кухней и свободным пространством в частном секторе недалеко от метро Дорогожичи или Сырец. Питание Можно взять еду с собой (на месте есть возможность разогреть) либо поучаствовать в коллективном заказе. FAQ: Чем отличается Бодиворк от массажа, остеопатии и терапии? В бодиворке нету цели корекции, лечения или исправления чего-либо. Главная цель - повышение осознанности в процессе прикосновения и расслабление в контакте с другим. Разница заключается также в принципах взаимодействия между партнерами: мы практикуем активное "слушания" через тело, поэтому в процессе бодиворка стираются четкие границы между тем, кто на самом деле "принимает", а кто "дает" (в аналогии с массажем - между массажистом и клиентом) и происходит взаимный процесс исследования контакта. Кто придумал технику Бодиворка? Формат бодиворка не привязан к конкретной традиции, им пользуются как в танцевально-двигательной терапии, так и в процессе обучения современному танцу, в различных терапевтических методиках (Фальденкрайз, соматика Ханны, ребалансинг, некоторые остеопатическая техники и т.п.), в Контактной Импровизации, в театральных тренингах и т. д.