Майстерня руху Від хаосу до порядку

Майстерня Руху Практика пробудження тіла і свідомості через рух і взаємодію. Від Хаосу до Порядку "Хаос - це такий порядок речей, який ми не можемо усвідомити" Генрі Міллер Можливо кожен із нас, так чи інакше, опинявся в ситуаціях, які можна описати не інакше як хаос: коли довкола нас начебто цілковитий безлад і непередбачуваність. Що ми відчуваємо в цей момент? Страх, розгубленість, дезорієнтацію, втрату сенсу, тривогу, чи, можливо, роздратування? Наша реакція цілком зрозуміла, однак, як ми з нею справляємося? Насправді, практично всі процеси та події у всесвіті мають певний порядок. Доти, доки ми його не усвідомили, те, що відбувається, буде для нас хаосом. Запрошуємо вас знову випробувати себе з деяким поглибленням і тривалістю. Будемо тестувати нашу здатність залишатися із собою, утримувати в увазі безліч деталей і наші на них реакції в умовах мінливого, багатоскладового і, на перший погляд, безладного середовища, що швидко змінюється. Що саме будемо робити: - перш за все, будемо БАГАТО РУХАТИСЯ, з музикою і без, всі разом, з партнером, з різними іграшками та хитромудрими задачками - Шукати оптимальні та доступні способи впоратися із запропонованими ситуаціями, шукати в них закономірності та порядок - Розпізнавати наші звички та реакції, тілесні та поведінкові - Будемо пітніти, ділитися, скидати напругу, долати себе і радіти новим досягненням. Майстерня може бути однаково корисна для людей усіх професій і способів життя. Спеціальної підготовки не потрібно. Потрібна тільки ваша цікавість, інтерес, бажання рухатися гармонійно і пізнавати себе. Майстерню проведе Настя Маврова — movement coach and educator. У центрі її досліджень — тілесність як інструмент розширення меж особистості, стійкість до стресу, відновлення та реабілітація. Основними джерелами натхнення є практики Axis Syllabus, Fighting Monkey Practice, Gaga, Somatic Education та Контактна імпровізація. Коли ? 🗓 15 - 16 квітня сб 13.00 — 16.00 нд 11.00 — 13.30 Місце 📍 Одеса, вул. Жуковського 15, Бізнес центр, 5 поверх Оплата sliding scale 400 - 700 грн. Плануємо групу біля 10-12 учасників, тому для участі потрібна реєстрація за посиланням ▶️ https://forms.gle/CqZULnCh8D5DxUeB7 а потім передплата — 200 грн Якщо з фінансами зараз складно - донат по серцю і можливості ❤️🙏